Frédérique Tognacci Coaching nutrition et développement personnel

Frédérique Tognacci Coaching nutrition et développement personnel Reprendre de bonnes habitudes alimentaires, techniques de motivation pour atteindre vos objectifs personnels, gestion des émotions.

Analyse des habitudes alimentaires suivies des corrections nécessaires pour un meilleur équilibre nutritionnel

Apprendre à s'alimenter de façon équilibré (atelier cuisine, création de menus...) Apprendre ou réapprendre à cuisiner et/ou composer des repas complets équilibrés

Prendre ou reprendre goût à l'activité physique

Gestion des émotions

Gestion du stress

Confiance en soi

Communication non violente (CNV)

Pensée positive

Techniques de motivation pour atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.

Adresse

F. Tognacci@laposte. Net
Belfort
90000

Informations générales

Formations : Certification acréditée CPD dans le domaine de la nutrition Diplôme de niveau II (bac + 4) dans le domaine du médico-social Communication non violente Troubles du comportement Evaluatrice qualité médico-sociale Formatrice de bénévoles d'association Expérience professionnelle significative dans les domaines suivants : - Accompagnement de projets individuels personnalisés, - Pédagogie et éducatif, - Relations parents-enfants, - Management, - Conduite de projets, - Gestion, - Relations humaines.

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