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Yoga with Vrinda

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Barneville
Yoga with Vrinda

☼ Hatha, vinyasa, yin & bhakti yoga | ayurveda 🙏🏻
☼ Curatrice d’expériences bien-être .experiences

05/09/2026

Déjà 3 ans !!!! ❤️

Je suis tellement émue en écrivant ces mots… 🥹

Il y a trois ans, j’arrivais dans un nouveau pays, une nouvelle ville, une nouvelle culture, sans vraiment savoir ce que l’avenir me réservait.

Et aujourd’hui, quand je regarde en arrière, je réalise à quel point j’ai eu la chance de rencontrer des personnes extraordinaires qui, petit à petit, ont fait de cet endroit un véritable chez-moi. ❤️

Un immense merci à toutes les personnes qui sont venues me dire bonjour, qui ont poussé la porte pour essayer un cours, qui reviennent chaque semaine, et qui prennent le temps de pratiquer le yoga avec moi. 🧘‍♀️❤️

Chaque rencontre, chaque sourire, chaque cours partagé compte énormément pour moi. Vous avez donné un tout autre sens à cette aventure et rendu ces trois années tellement plus belles.

Merci du fond du cœur pour votre confiance, votre bienveillance, votre énergie, les rires, les souvenirs et tous ces petits moments qui ont fini par transformer une nouvelle ville en un endroit où je me sens chez moi.

Trois ans déjà… et tellement de belles choses encore à venir ! 🙏🏻🌻✨

03/09/2026

Et c’est probablement ce que j’aime le plus dans mon métier…
Yoga attire des personnes qui ont envie de se rencontrer, d’évoluer, de prendre soin d’elles et de travailler sur elles-mêmes.

Bien sûr, personne n’est parfait - moi la première 😅-mais venir sur son tapis avec l’envie de grandir, de se remettre en question et de mieux se connaître, ça change tout!!

Et franchement… quelle chance de travailler avec ce genre de personnes.🫶🏻🫶🏻

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23/08/2026

Une posture toute simple, mais qui peut faire beaucoup. 🤍

Avec un coussin sous les hanches et quelques minutes dans cette position, on invite doucement le psoas à se relâcher, la paroi abdominale à s’adoucir, les tensions du bas du dos à s’apaiser… et le système nerveux à ralentir.

Reste ici 5 mins, respire tranquillement et observe.

Teste aujourd’hui et dis-moi ce que tu ressens 🌺

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22/08/2026

🌻 LE PLANNING DE LA RENTRÉE 🌻

Une nouvelle saison commence… et j’ai hâte de vous retrouver sur les tapis. 🤍

✨ Les cours habituels ont déjà repris.
✨ Les nouveaux créneaux à Valognes & Martinvast débuteront à partir du 14 septembre.

🧘‍♀️ Deux façons de pratiquer avec moi

1. Un créneau fixe chaque semaine
Pour celles et ceux qui souhaitent intégrer le yoga régulièrement dans leur routine, votre tapis vous attend chaque semaine sur le créneau choisi. Si exceptionnellement vous ne pouvez pas venir, prévenez-moi au moins 12h à l’avance pour annuler ou, selon les places disponibles, déplacer votre séance.

2. Une pratique plus libre
Votre emploi du temps est variable ? Aucun souci. Vous pouvez utiliser votre carte de cours quand vous le souhaitez, selon les places disponibles. Il suffit de m’envoyer un petit message pour réserver votre séance. 😇

✨ Envie de découvrir une pratique ?
N’hésitez pas à m’envoyer un message ou à me contacter directement pour réserver votre séance d’essai.

📞 0744828701
📩 Ou par message privé.

Venez comme vous êtes. Prenez votre tapis, accordez-vous un moment… et laissez la pratique faire le reste. 🌻

À très bientôt sur les tapis,
Vrinda 🙏🏻

Adresse

5C/Rue Des Halles
Barneville
50270

Téléphone

+33744828701

Site Web

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