25/09/2026
Vous souhaitez apprendre à vous défendre ? 👊🏼
Le TBAM met en place des cours de self défense avec Olivier, Moniteur professionnel de karaté-self.
Et c’est tous les jeudi soir de 18:30 à 20:00 🕗
Des techniques simples, accessibles qui permettent à toutes et tous de se défendre dans chaque situation.
Olivier vous apprendra des compétences techniques mais développera aussi votre mental et votre physique.
Alors n’hésitez plus, c’est à la maison des arts martiaux Chemin de Cassaing que ça se passe !🔴⚫️
