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Comment renforcer la confiance en Soi

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Comment renforcer la confiance en Soi

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16/02/2024

Simplement dire Merci à ceux qui ont été bienveillants ou patients ou généreux, au cours de notre journée, avec nous. Merci et à bientôt.

16/02/2024

Le shiatsu est une discipline japonaise vieille de plusieurs millénaires et qui s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise. C'est une technique de massothérapie et acupression reconnue au Japon dont l'objectif est de permettre le bien-être physique et psychologique.
Sans oublier le bien-être émotionnel!

03/12/2022

Appréciée depuis l’Antiquité, la bardane est encore aujourd'hui très utilisée les herboristes pour venir à bout de diverses maladies de peau, de problèmes du cuir chevelu, de l’arthrite, d’infections urinaires… Déco...

02/12/2022

Cultivons le bien-être avec soi-même et partageons le pour être bien ensemble.

26/10/2022

La respiration ventrale est simple et naturelle et ses bienfaits vous surprendront :
- Oxygénation du cerveau : meilleur concentration et aisance pour s’exprimer
- Distanciation avec les facteurs de stress qui tendent à nous faire perdre nos moyens et nous sentir comme stupide ou nul
- Détente profonde et sensation d’apaisement et... À venir découvrir lors d’un prochain atelier en novembre
Si intéressé ; me joindre au 06 79 76 47 20

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