Annaëlle Keryer Thérapies

Annaëlle Keryer Thérapies Cabinet de sexothérapie,
de thérapies individuelles, et thérapies de couple

Tu ne guéris pas pour ne plus jamais être blessée dans le lien.Tu guéris pour ne plus te quitter toi-même quand ça arriv...
12/03/2026

Tu ne guéris pas pour ne plus jamais être blessée dans le lien.
Tu guéris pour ne plus te quitter toi-même quand ça arrive.

Le travail intérieur ne t’empêche pas d’être touchée.
Il t’empêche simplement de croire que tu ne mérites pas d’être aimée.

Guérir, c’est pouvoir aimer profondément…
sans que ta valeur dépende de la réponse de l’autre.

1er atelier des Matinales ! 🥳💃🏻On vous propose de se retrouver en soirée-atelier autour de la 1ère thématique le Vendred...
19/02/2026

1er atelier des Matinales ! 🥳💃🏻

On vous propose de se retrouver en soirée-atelier autour de la 1ère thématique le Vendredi 6 Mars à 18h30.

« Aimer sans se perdre ,
Le corps comme boussole »

À quel moment tu t’es un peu oubliée dans le lien ?
À quel moment ton corps a su… mais tu as continué quand même ?

Dans cette soirée-atelier, on va explorer ensemble :
— comment on se perd dans la relation
— comment le corps envoie des signaux bien avant la tête
— comment on s’adapte, on se surajuste, on se tait…
— et surtout, comment revenir à soi

👉 sans analyse
👉 sans performance
👉 sans devoir “faire mieux”

Juste être là.
Présente.
À l’écoute.

✨ Un espace doux et sécurisé pour ressentir, pas pour comprendre.

✨ Un temps pour laisser le corps redevenir guide.

Si ça résonne, ce n’est pas un hasard.
Ton corps sait déjà.

📍 Soirée-atelier au comptoir de la marine
🍸L'atelier est gratuit, le bar lui, vit grâce aux consommations
📆Vendredi 6 mars à 18h30

Intervenantes : Annaëlle Keryer Thérapeute des liens, sexothérapeute et thérapeute de couple.
Ludivine Ferrant Praticienne shiatsu & énergéticienne.

💙 on peut en parler...
23/01/2026

💙 on peut en parler...

Quand on parle de « faire le deuil de ce qui n’a jamais existé »,il ne s’agit pas de nier l’amour,ni de minimiser ce qui...
21/01/2026

Quand on parle de « faire le deuil de ce qui n’a jamais existé »,
il ne s’agit pas de nier l’amour,
ni de minimiser ce qui a été ressenti.

Ce qui n’a pas existé dans la réalité
peut avoir été très réel dans le psychisme.
L’élan, l’investissement, l’attente,
les ajustements intérieurs…
tout cela a bel et bien eu lieu.

Le psychisme ne guérit pas
quand on lui dit « tu t’es trompé.e, passe à autre chose ».

Il guérit quand ce qui a été vécu à l’intérieur
est reconnu, nommé, puis laissé.

On ne guérit pas en forçant le renoncement.
On guérit en faisant le deuil au bon endroit.

On parle souvent de séparation comme d’un raté.Comme si mettre fin à une relation signifiait qu’on n’a pas assez aimé, p...
19/01/2026

On parle souvent de séparation comme d’un raté.
Comme si mettre fin à une relation signifiait qu’on n’a pas assez aimé, pas assez tenu, pas assez essayé.

En réalité, beaucoup de séparations arrivent après avoir beaucoup essayé.
Après avoir compris.
Après avoir espéré.
Après s’être adapté longtemps.

Se séparer peut être une décision douloureuse et responsable.
Responsable envers soi.
Envers l’autre.
Envers les enfants, parfois.

Ce n’est pas la fin d’un couple qui fait mal.
C’est de rester trop longtemps là où l’on se perd.

Si ces mots te parlent, c'est peut-être quelque chose qui mérite d'être regardé.On peut en parler.Annaëlle 💙
14/01/2026

Si ces mots te parlent, c'est peut-être quelque chose qui mérite d'être regardé.
On peut en parler.

Annaëlle 💙

L’amour n’est pas seulement un élan.Il devient un choix quand la peur s’invite dans le lien.À ce moment-là, beaucoup de ...
13/01/2026

L’amour n’est pas seulement un élan.

Il devient un choix quand la peur s’invite dans le lien.

À ce moment-là, beaucoup de gestes ne sont plus des décisions,
mais des stratégies de protection.
Choisir l’amour ne consiste pas à supprimer la peur, mais à ne plus la laisser décider seule.

Et oui, le lien peut guérir.
Mais seulement s’il est suffisamment sécurisant
pour que chacun puisse rester présent sans se perdre.

👉 Cette distinction se travaille.

Quand je dis que tout n’est pas à réparer,je ne parle pas de nier la blessure.Dans certaines histoires,il y a eu des fra...
07/01/2026

Quand je dis que tout n’est pas à réparer,
je ne parle pas de nier la blessure.

Dans certaines histoires,
il y a eu des fractures.
Des trahisons.
Des élans brisés.
Des confiances mises à terre.

Et ça, ça fait mal.
Et ça mérite d’être soigné.

Ce que je questionne en thérapie,
ce n’est pas la réalité de la douleur,
c’est l’idée que tout pourrait se réparer
comme on réparerait un objet.

Parce qu’un lien,
une confiance,
un cœur touché,
ne se réparent pas mécaniquement.

Ils demandent d’abord à être reconnus :
dans ce qui a été vécu,
dans ce qui a été transgressé,
dans ce qui ne redeviendra pas comme avant.

Reconnaître, ce n’est pas renoncer.
Ce n’est pas excuser.
Ce n’est pas rester.

C’est prendre soin de ce qui a été blessé,
pour pouvoir ensuite choisir,
en conscience,
ce qui peut, ou non, se reconstruire.

Tout n’est pas à réparer.
Beaucoup de choses ont d’abord besoin d’être reconnues.

Je travaille là où les gens hésitent à se dire la vérité.
La douceur n’exclut pas la lucidité.💙

On peut en parler. 💙Annaëlle Sexothérapie Thérapie de coupleExploration personnelle
05/01/2026

On peut en parler.
💙

Annaëlle
Sexothérapie
Thérapie de couple
Exploration personnelle

Parfois, ce n’est pas l’amour qui fait peur.C’est l’intensité du lien.La profondeur.Ce que ça réveille dans le corps qua...
03/01/2026

Parfois, ce n’est pas l’amour qui fait peur.
C’est l’intensité du lien.
La profondeur.
Ce que ça réveille dans le corps quand l’autre s’approche vraiment.
Certaines personnes ne se ferment pas à l’amour.
Leur système nerveux se met en protection.
Le problème n’est pas le besoin d’espace.
Il commence quand le retrait devient silencieux.
J’ai écrit cette lettre pour poser des mots là où, souvent, il n’y en a plus.
Elle est à lire en entier sur le site.

Lien: en premier commentaire, et en bio

Si tu veux, on peut en parler.Annaëlle Sexothérapie,Thérapie de couple Exploration personnelle
02/01/2026

Si tu veux, on peut en parler.

Annaëlle
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Thérapie de couple
Exploration personnelle

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