Pyrenesens - Stages trail & Coaching

18/08/2026

𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐄𝐓 𝐁𝐈𝐄𝐍 𝐄𝐓𝐑𝐄

𝐔𝐧 𝐬𝐞́𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝟏𝟎𝟎% 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧 !
3 jours de trail et de bien être dans le Val d'Azun ! 3 jours aux côtés d'une accompagnatrice en montagne traileuse qui vous guidera sur les plus beaux sentiers du Val d'Azun.

Les points forts :
👉Une ambiance 100% filles
⛰ Des parcours progressifs pour s'initier au trail
🌟 Hébergement en hôtel 3* avec piscine et whirlpool bath
🙏 des séances de yoga pour runneuses
📅Date : du Vendredi 11 Septembre au Dimanche 13 Septembre

👉Infos et réservation : https://bidaiarando.com/sejour-trail-yoga-pyrenees/

Trail, yoga et complicité au féminin : un séjour unique pour prendre soin de ton corps, de ton esprit et partager des moments inspirants.

10/06/2026

Retrouver Muriel Lavignotte du 11 au 13 Septembre 2026 dans le Val d'Azun pour un stage Trail Yoga 100% féminin !

𝐒𝐓𝐀𝐆𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐋 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝟏𝟎𝟎% 𝐅𝐄𝐌𝐈𝐍𝐈𝐍 - 𝐃𝐮 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟏 𝐚𝐮 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟏𝟑 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

𝐎𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐥 !
Muriel, votre accompagnatrice en montagne, vous amène à la découverte du Val d'Azun pour des sorties trail adaptées à toutes : avancer à votre rythme, marcher quand il le faut, courir quand on en a l’élan, et surtout se faire plaisir !

📅du 11 au 13 Septembre 2026
👉Val d'Azun - Hautes Pyrénées
🌟Sorties rando course tous les jours - Séances de yoga - Nutrition de la sportive
🌟Hébergement en hôtel 3* avec piscine et whirlpool bath

Infos et réservation : https://bidaiarando.com/sejour-trail-yoga-pyrenees/ ou par mail [email protected]

06/05/2026

𝗥𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻, 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲́ 𝗹𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 𝗱𝘂 𝟭𝟴 𝗮𝘂 𝟭𝟵 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 🏃‍♂️⛰️

Un Event Trail, c’est quoi ?

Deux jours de trail entre passionnés, 3 groupes de niveau pour que chacun trouve son rythme, du partage, de la bonne humeur, une ambiance incroyable… et quelques surprises qu’on préfère garder secrètes 😉

Pour cette première édition, nous nous sommes retrouvés à L’Astragale, à Aucun, notre point de rassemblement, avant de partir explorer les sentiers. Après l’effort, place à la récupération sportive : moment de détente dans les bulles, échanges autour de la nutrition avec Muriel Lavignotte et conseils d’entraînement avec .

Un grand merci à tous les participants pour leur énergie et leur confiance 🙌

Prochain rendez-vous en juin du côté de Luz-Saint-Sauveur et Barèges pour une nouvelle session pleine de belles surprises 😀

Merci à Le Jay Naan pour le repas indien du soir (une très belle découverte et surtout repas adapté peu épicé pour le confort intestinal !) et à la La Belle Pyrene pour les pique nique du Dimanche

13/04/2026

𝐒𝐓𝐀𝐆𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐋 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝟏𝟎𝟎% 𝐅𝐄𝐌𝐈𝐍𝐈𝐍

Offrez-vous une parenthèse dans votre quotidien : 3 jours pour 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.

Au programme :
✨ Sorties Trail (rando course) dans le Val d'Azun , Hautes Pyrénées
🌳Séances de yoga
🏔️ Nuits en hôtel 3* avec piscine et whirlpool bath
💛 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢, 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐭 𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 !

👉 Niveau : accessible à toute coureuse à pied (sorties 2 fois par semaine) – Trail en mode rando-course (alternance marche en montée, course en descente et plat au rythme de chacune & pauses)

📅 Prochaine date : du 8 au 10 Mai 2026
⚠️ Places limitées
📩 Infos & réservations en message privé ou par mail [email protected]

Envie d’essayer ?

05/04/2026