Neyafit

🔥 Révèle ta puissance féminine
🏋️‍♀️ Bouge pour te reconnecter à toi
✨ Le sport à ton rythme
💛 Et si tu commençais à t’aimer ?👇🏾
www.neyafit.com

07/08/2026

🤯On est d’accord qu’il y a un monde entre soulever lourd et courir dehors ça n’a rien à voir 😂

🫣À quel kilomètre t’as commencé à voir ma détresse ?

Merci à mes 2 lièvres de m’avoir traînée jusqu’au bout ( elles ont osé dire c’est dur pas courir vite j’etais en pls pour moi j’allais trop vite 😜)

02/08/2026

Et toi, tu fais partie de ceux qui répondent honnêtement… ou de ceux qui insultent leur coach ? 👀

Cross training
Tous les dimanches 10h30
12€/ personnes

26/07/2026

👀Imagine tu souffres et ta coach elle tape c’est meilleur pas de danse 💃

T’aurais envie de lui faire quoi?(Promis pas de représailles )😏🫣

Moi c’est Nadra, coach sportive

J’accompagne les mamans qui veulent se réapproprier leur corps et leur féminité✨

Écris “BADASS” en commentaire et je viens te voir en DM pour en parler 🙌🏾

Viens tu t’aimes 💛

01/07/2026

🚨 ENQUÊTE EXCLUSIVE 🚨

Pendant des mois j’ai suivi des femmes pour la plupart des mamans fatiguées qui avaient envie de retrouver la femmes d’avant ….

Elles arrivaient timides,gênées avec l’envie de perdre un peu de poids …

Aujourd’hui certaines se lèvent à 6h sans que je leur demande, elles font des hyrox, des marathons bref ce ne sont plus juste des mamans elle se sont retrouvées grâce au sport🙌🏾

Certaines ont même jeté leur balance par la fenêtre( pas toutes encore j’y travail 🤪)

On me dit que je devrais être punie pour ça.
Je dis juste que j’ai jamais forcé personne 🤷🏽‍♀️

Si tu ne me connais pas moi c’est Nadra, coach sportive qui aide les mamans à ne plus s’oublier dans leurs quotidien.

Viens tu t’aimes 💛

21/06/2026

✨La musculation m’a reconnectée à mon corps :
confiance, énergie, et à la féminité (dire qu’il y a 9 ans on m’a dit « attention à ne pas devenir trop musclée et ressembler à un homme »🤣 ) je n’ai jamais était aussi féminine que depuis que je suis musclée 😏

Et il y a 7 mois, nouveau défi,nouvelle zone d’inconfort : la danse
Bouger et me confronter au regard des autres.

🙌🏾Ce que j’ai compris, c’est que se reconnecter à soi en tant que femme, ce n’est pas un objectif qu’on atteint une fois.

C’est un chemin qu’on refait chaque jour.
Il n’y a pas de ligne d’arrivée où on te dit : “bravo, tu t’es enfin retrouvée.”
Il y a juste le choix de continuer à te choisir.

Alors arrête d’attendre d’être prête pour commencer.
Peu importe si t’as accouché il y a 1 mois, 3 ans ou 15 ans.

Commence où t’es.
Recommence demain, après-demain, toujours.

Et un jour, tu regarderas ton reflet sans détourner les yeux ✨

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🙋🏾‍♀️Moi c’est Nadra, coach sportive.

J’ai accompagné des mamans qui, comme toi se sont oubliées dans leur quotidien, je t’aide à reprendre le sport, te reconnecter à ton corps et à ta féminité.

Viens tu t’aimes 💛

20/06/2026

Si tu peux sortir une note sans effort, c’est simple, tu peux encaisser plus selon moi 🤭

Et si jamais tu chantes un peu trop bien à mon goût( le genre d’effort en zone 2😈), je saurais exactement comment intensifier la suite 🔥

Chez Neyafit même ta voix peut se retourner contre toi 😝

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Si tu me connais pas

🙋🏾‍♀️Moi c’est Nadra, coach sportive.

J’accompagne des mamans qui, comme moi un jour se sont oubliées dans leur quotidien, je t’aide à reprendre le sport, te reconnecter à ton corps et à ta féminité.

Tes enfants n’ont pas besoin d’une maman parfaite.
ils ont besoin d’une maman en bonne santé✨

Viens tu t’aimes 💛

08/06/2026

Et dire qu’au début… c’était elle qui galérait à finir ses reps😅

Aujourd’hui ?

C’est moi qui négocie entre chaque série quand on s’entraîne ensemble 🫣

Et ça, c’est une vraie fierté🥹

Derrière ça, il y a eu du travail.
De la régularité.
Des moments où elle avait pas envie… mais elle l’a fait quand même.

Mon rôle, ça n’a jamais été que tu dépendes de moi.
C’est de te transmettre assez pour que tu continues d’avancer, même sans moi.

Et le jour où tu peux me pousser à mon tour… (attention je suis difficile a coacher 😈)

c’est que t’es devenue bien plus forte que tu ne le pensais 🤍

Merci mon amerikaine de m’avoir choisis et pour ta folie 🫶🏾

Adresse

Aubergenville

Téléphone

+33601858623

Site Web

http://www.neyafit.fr/

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