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🏋️‍♀️| Éducateur sportif
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🍏I Formé à la nutrition Préparateur mental diplômé

20/08/2026

À l’échauffement en début de saison à faire par 2 🎾

29/07/2026

Ça devait être une séance de reprise. J’ai voulu la faire à jeun et sans inhalateur….
Ça s’est terminé par un arrêt à 3,5km avec vomissement 🤮
Je vais pas avoir le choix de prendre l’inhalateur avant le sport…. On testera ça vendredi

16/07/2026

La minute technique fondamentale : les différentes prises de raquette au tennis 🎾

16/07/2026

New ✅
👕 + 🩳 =
🧦 + 👟 =
🎾 = Gravity tour 98

Et pour être aérodynamique :
🧢 = .ridedifferent

15/07/2026

La minute technique fondamentale : les différents appuis au tennis 🎾

12/07/2026

La minute technique fondamentale : le plan de frappe au tennis 🎾

TOUJOURS DEVANT !

de frappe

12/07/2026

😂L’excuse de la tendinite tu connais ?? Ensuite t’envoie un missile avec la SQUARED de chez de la

10/07/2026

Les amis je compte sur vous !!!!!

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