La Bascule Performance

La Bascule Performance 📣 Bienvenue sur La Bascule Performance ! 🚴‍♂️

Nous sommes Lucas, Valentin et Julien, trois passionnés de cyclisme et diplômés du DEJEPS Cyclisme.

Notre mission est d’accompagner les cyclistes dans la réussite de leurs objectifs.

06/08/2026

Dans cette vidéo, on vous explique tout l'intérêt des séances derrière moto.

Elles permettent de réaliser de nombreux types d'entraînements selon vos objectifs, mais aussi, et surtout, de retrouver des allures proches de celles de la compétition.

Un excellent moyen de préparer les exigences de la course dans des conditions maîtrisées.

📍Vous êtes proche de Limoges et vous souhaitez essayer une séance derrière moto ? N'hésitez pas à nous contacter, nous adapterons le contenu à vos objectifs !

31/07/2026

Le 19 juillet, Julien était directeur sportif auprès de l'équipe Vendée Féminine La Roche-sur-Yon à l'occasion de La Picto-Charentaise, une course professionnelle féminine.

Une première expérience sur une épreuve de ce niveau, riche en apprentissages et en plaisir. Une belle journée passée au cœur du peloton professionnel, avec l'envie de continuer à progresser dans ce rôle.

Un grand merci à Delphine pour sa confiance et cette opportunité.

📩 Vous recherchez un directeur sportif en vacation pour accompagner votre équipe sur vos courses ? N'hésitez pas à nous contacter !

📸

21/07/2026

Comme Baptiste Vadic, viens réaliser une séance derrière moto avec La Bascule Performance !

Cette prestation est ouverte à tous, même si tu n'es pas suivi par un entraîneur de La Bascule.

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de ta demande.

N'hésite pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour réserver ta séance !

07/07/2026

Dans cette vidéo, découvrez Valentin !

Son parcours, sa philosophie de l'entraînement, sa vision de l'accompagnement et sa manière de travailler au quotidien : il vous explique tout.

Une occasion d'en apprendre davantage sur l'un des coachs de La Bascule Performance et sur les valeurs qui nous animent dans l'accompagnement de nos athlètes.

Des questions ? N'hésitez pas à les poser en commentaire !

Montage :

30/06/2026

Dans cette vidéo, découvrez le rôle des directeurs sportifs sur une épreuve d'endurance comme les 24 Heures de Nogaro.

Sur ce type d'événement, rien n'est figé. Le plan évolue en permanence en fonction de la course, des écarts, de l'état de fatigue des coureurs ou encore des faits de course.

Nos missions :
➡️ Communiquer en temps réel les écarts et les informations de course.
➡️ Gérer les relais et leur durée.
➡️ Débriefer chaque coureur entre ses relais pour analyser les sensations et ajuster la stratégie.
➡️ Assurer le passage de relais en changeant la puce de chronométrage entre les coureurs.
➡️ Adapter le plan initial tout au long des 24 heures pour optimiser la performance de l'équipe.

Être directeur sportif sur un format 24 heures, c'est anticiper, analyser, s'adapter... et prendre des décisions en continu pour permettre à l'équipe de performer jusqu'à la dernière minute.

Montage :

PerformanceCycliste

24/06/2026

Dans cette vidéo, découvrez Lucas !

Son parcours, sa philosophie de l'entraînement, sa vision de l'accompagnement et sa manière de travailler au quotidien : il vous explique tout.

Une occasion d'en apprendre davantage sur l'un des coachs de La Bascule Performance et sur les valeurs qui nous animent dans l'accompagnement de nos athlètes.

Des questions ? N'hésitez pas à les poser en commentaire !

19/06/2026

Bienvenue dans les coulisses de notre Base Camp des 24h de Nogaro !

Sur une épreuve de 24 heures, la performance ne se joue pas uniquement sur le vélo. Elle se construit aussi entre les relais.

Notre organisation reposait sur deux espaces complémentaires :
Le Base Camp : Deux camping-cars dédiés à la récupération des coureurs :
- Préparation des repas, hydratation et ravitaillement.
- Sommeil et récupération entre les relais.
C'est ici que les coureurs viennent récupérer physiquement et mentalement avant de repartir en piste.

La Zone Technique : Installée directement dans le box, elle nous permet d'être réactifs à tout moment : Matériel mécanique en cas de problème, lit de camp pour les massages, nutrition rapide (Coca, bonbons...), écran avec les classements et temps de passage en direct, home-trainer pour l'échauffement, support vélo pour faciliter les relais, stock de tenues pour s'adapter aux conditions, notamment pendant la nuit.

Chaque détail compte lorsque l'objectif est de performer pendant 24 heures. C'est cette organisation qui permet aux athlètes de se concentrer sur une seule chose : donner le meilleur d'eux-mêmes sur le vélo.

Quelques stats de nos 24h de Nogaro !⏱️ 24 heures de course👥 4 coureurs📍 947 kilomètres parcourus⚡ 18 000 kJ produits su...
15/06/2026

Quelques stats de nos 24h de Nogaro !

⏱️ 24 heures de course
👥 4 coureurs
📍 947 kilomètres parcourus
⚡ 18 000 kJ produits sur les pédales
🥉 Une belle 3ᵉ place au classement scratch

Derrière ces chiffres, il y a surtout des relais en pleine nuit, des jambes qui brûlent, peu de sommeil, beaucoup d'esprit d'équipe et une sacrée aventure humaine 💪

Swipe jusqu'à la dernière page pour découvrir à quoi correspondent les calories dépensées pendant l'épreuve... 🍕🍌🍝

Alors, vous choisissez quoi pour récupérer : 18 pizzas, 200 bananes ou 3,3 kg de Nutella ? 😅

📸 Guillaume Le Pennec

Adresse

378C Rue Du Docteur Vallon
Apt
84400

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