Marie Hélène Gastigar Bernard

08/08/2024

"L’ignorance provoque un tel état de confusion, qu’on s’accroche à n’importe quelle explication afin de se sentir un peu moins embarrassé.
C’est pourquoi moins on a de connaissances, plus on a de certitudes. Il faut avoir beaucoup de connaissances, et se sentir assez bien dans son âme, pour envisager plusieurs hypothèses."

Boris Cyrulnik

27/04/2024

Accorder de la valeur à l’autre et être concerné par sa situation, voilà qui représente deux composantes essentielles de l’altruisme. Lorsque cette attitude prévaut en nous, elle se manifeste sous la forme de la bienveillance envers ceux qui pénètrent dans le champ de notre attention et elle se traduit par la disponibilité et la volonté de prendre soin d’eux.
Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme.

Voir le livre : https://loom.ly/bPAgJXU

📷 Matthieu Ricard.
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Valuing the other and being concerned about his situation are two essential components to altruism. When this attitude prevails in us, it manifests itself in the form of benevolence toward others, and it is translated into an open-mindedness and a willingness to take care of them.
Matthieu Ricard, Altruism.

See the book: https://loom.ly/3DENseo

📷 Matthieu Ricard.

06/11/2023

22/08/2023

Bonjour à tous et toutes
La rentrée se prépare doucement toute en pensée avec les anciens élèves pratiquants et les nouveaux , que le Centre accueille à compter du 7 septembre 🙏🏻en yoga viniyoga.
Une Formation de yogatherapie prend forme début mars 2024 , les dossiers d’inscriptions sont ouverts 🙏🏻

De nouveaux thérapeutes se joignent à notre équipe : ostéopathe , Kinesiologue sophrologue, méditation, médecine traditionnelle chinoise et psychologue en exercice.
Écoute , accompagnement, soins de la personne sont nos éthiques et priorités à la santé aussi bien physique que mentale.
Une passion qui unit et réunit notre équipe dans notre Centre dédié à la santé de chacun!
Bonnes fin de vacances à tous et toutes avec du soleil , de la sérénité et du bonheur 🧘‍♀️

11/06/2023

03/06/2023

J’ai atteint 200 followers ! Merci à tous pour votre soutien sans faille. Je n’aurais pas pu y arriver sans chacun d’entre vous. 🙏🤗🎉

29/01/2023

STAGE
SAMEDI 18 MARS 2023
DE 14H00 à 17H00
Au Centre de Yoga Viniyoga, 104 rue de Lamouly à Anglet
LA SANTÉ
-Comment aborder sa santé ou des points clés de sa santé
-Suivant la Médecine traditionnelle chinoise
Suivant la médecine ayurvédique
-suivant la pratique du yoga physique et psychologique Stage d'étude et de mise en pratique sur trouver des solutions mais comprendre nos souffrances et pathologies que nous pouvons rencontrer dans notre quotidien : journées de travail, stress,
angoisses , mauvaises postures etc etc... Au travers d'exemples et de ceux que chacun voudra partager ou
discrètement
Nous vous proposerons des réponses et des postures adaptées... Marie -Christine Harguindéguy :Praticienne en soins traditionnels
chinois, diététique et hynologue
Marie Hélène Bernard : formateur et professeur de yoga,
yogathérapeute et naturopathe.
TARIF 50 euros
Merci de bien vouloir vous inscrire avec votre règlement après de
Marie-Hélène 06 62 34 29 21
Marie Christine 06 26 75 33 82