XilOo Danse

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XilOo Danse Cours de danses urbaines (hip-hop, breakdance, street jazz, funk styles, urban afro, urban contempo..) Keep it fun, keep it funky!

sur Ambert et sa région (Livradois Forez, Puy-de-Dôme (63)). Complément : fitness (cardio/renfo) et bien-être (Pilates, Yoga, Body Zen).

09/10/2026

Tu as envie de danser, mais tu n’oses pas te lancer ?

Viens essayer le Street FUN adultes chez XilOo Danse à Ambert.

Pas besoin d’avoir de l’expérience. On apprend ensemble, à son rythme.

Le premier pas, c’est juste de venir.

Écris-moi en message privé pour découvrir le cours du mardi soir.

08/10/2026

Prochain atelier danse africaine le dimanche 18 octobre !

02/10/2026

💜 J-1 : LE PARCOURS ÉNERGISANT COMMENCE !

Le studio t’attend dès samedi 3 octobre pour le début du PARCOURS ÉNERGISANT ! 🌿

Pour cette première matinée, on va prendre le temps de se reconnecter à son corps, remettre doucement le mouvement en route et surtout… retrouver le plaisir de bouger. 💃

Au programme :
💃 Danse fluide
🧘‍♀️ Mobilité & reconnexion au corps
🌿 Stretching, respiration et détente
🥗 Brunch convivial (auberge espagnole)
🎯 Et un premier petit défi pour continuer à bouger entre les rendez-vous !

Et bonne nouvelle : il est encore temps de nous rejoindre ! 💜

Tu n’es pas disponible le 3 octobre ? Pas de panique : il est possible de prendre le train en marche et de rejoindre le parcours lors d’une des prochaines matinées.

📍 Studio XilOo Danse – Ambert
📅 Un samedi par mois, jusqu’en avril

👉 Commente « PARCOURS » et je t’envoie tous les détails !

livradoisforez

✨ Et si tu prenais enfin un peu de temps pour toi ?Le Parcours Énergisant, c’est 6 rendez-vous sur plusieurs mois pour b...
28/09/2026

✨ Et si tu prenais enfin un peu de temps pour toi ?

Le Parcours Énergisant, c’est 6 rendez-vous sur plusieurs mois pour bouger, retrouver de l’énergie, prendre soin de ton corps… sans avoir besoin de bloquer un créneau chaque semaine.

👩‍🦰 8 femmes ont déjà rejoint l’aventure.
Et nous cherchons encore 7 femmes pour compléter le groupe !

Mais concrètement :
👉 Pour qui est ce parcours ?
👉 Qu’est-ce qu’on va faire pendant ces 6 rendez-vous ?
👉 Et comment ça fonctionne quand on manque de temps ?
👉 Combien ça coûte? (Spoiler Alerte : pas besoin de casser ta tirelire pour venir 😉🙃)

🎥 Je réponds à toutes ces questions dans les vidéos juste après.

Regarde-les, et tu verras rapidement si ce parcours est fait pour toi.

📅 Découvre le programme détaillé et les dates (RDV au studio XilOo Danse)
https://xiloo-danse.com/parcours-energisant-ambert

🔥 Et si tu sais déjà que tu veux en être :
https://www.helloasso.com/associations/xiloo-danse/evenements/parcours-energisant-6-mois-pour-prendre-enfin-du-temps-pour-soi

Les Portes Ouvertes sont terminées… MAIS 👀Tu n’as pas pu venir ?Tu hésites encore ?Tu veux simplement tester un cours av...
27/09/2026

Les Portes Ouvertes sont terminées… MAIS 👀

Tu n’as pas pu venir ?
Tu hésites encore ?
Tu veux simplement tester un cours avant de te décider ?

C’est encore possible !

En septembre :
→ ta première séance est à 5 € avec le code SEPTEMBRE
→ si tu t’inscris ensuite, ta séance d’essai est déduite de ton inscription

Et si tu as encore besoin d’un peu de temps pour choisir :
→ jusqu’à 2 séances supplémentaires à l’unité
→ 10 € la séance

Danse, sport bien-être… il y a peut-être encore un cours qui t’attend chez XilOo Danse.

📍 Ambert
👉 Tous les cours et réservations sur le site ou sur le lien en bio helloAsso

25/09/2026

Tu hésites encore à te lancer ?

Chez XilOo, pas besoin d’être déjà sportif·ve ou danseur·se pour commencer.

🕺 Danses urbaines
💪 Sport & renforcement
🧘 Pilates • Yoga • mobilité

En septembre, ton cours d’essai est à seulement 5 € avec le code SEPTEMBRE.

👉 Jusqu’au 30 septembre
👉 À Ambert
👉 Réservation obligatoire via le lien en bio

Et si tu accroches, les 5 € peuvent être déduits de ton inscription.

Alors… tu viens tester ?

24/09/2026

YOGA FLOW : bouger autrement.

Un yoga dynamique qui mêle mobilité, renforcement, équilibre, coordination et respiration.

Chez XilOo, on s’inspire du yoga mais aussi de mouvements issus de l’Animal Flow et d’autres approches corporelles pour créer une pratique fluide, ludique et complète.

Pas besoin d’être souple pour commencer : tu viens comme tu es, et tu progresses à ton rythme.

📍 Chez XilOo – Ambert
🗓️ Mercredi à 19h30

Envie de découvrir ? Réserve ta séance d’essai via le lien en bio.

22/09/2026

Cours Breaking 10 - 15 ans tous les mercredis de 16h30 à 17h30 !
Envie de tester une activité sportive, créative et dans un esprit de partage et de dépassement de soi?
C’est le moment de nous rejoindre 😃
Séance d’essai 5€
Voir lien en bio

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗱𝗲́𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 ? 💜Vous manquez de temps le soir ?Vous avez envie de...
20/09/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 𝗱𝗲́𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 ? 💜

Vous manquez de temps le soir ?
Vous avez envie de reprendre une activité, mais vous ne vous sentez pas encore « sportif » ?
Ou vous cherchez simplement une façon différente de travailler votre corps ?

𝗖𝗵𝗲𝘇 𝗫𝗶𝗹𝗢𝗼, 𝗼𝗻 𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿.

🦶 Travail pieds nus, sur tatamis
🧠 Proprioception et conscience corporelle
⚖️ Équilibre et coordination
🌿 Mobilité et amplitude
💪 Renforcement

Mon expérience de danseuse et ma passion du mouvement m’amènent à puiser dans des univers variés : danse, yoga, Pilates, mobilité, travail au sol, Animal Flow…

𝗨𝗻𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝘁 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

L’objectif ? Un corps plus fort, mais aussi plus mobile, plus coordonné et plus à l’aise dans ses mouvements.

👉 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝘃𝗶𝗲.

🕛 𝗧𝗥𝗢𝗜𝗦 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗟𝗘 𝗠𝗜𝗗𝗜 𝗔̀ 𝗔𝗠𝗕𝗘𝗥𝗧

💪 𝗟𝗨𝗡𝗗𝗜 𝟭𝟮𝗛𝟭𝟱 — CARDIO / RENFO
🌊 𝗠𝗔𝗥𝗗𝗜 𝟭𝟮𝗛𝟭𝟱 — PILATES FLOW
🌿 𝗠𝗘𝗥𝗖𝗥𝗘𝗗𝗜 𝟭𝟮𝗛𝟭𝟱 — YOGA MOBILITÉ

Pas besoin d’être sportif.
Pas besoin d’être souple.
𝗢𝗻 𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮̀ 𝗼𝘂̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝗲̂𝘁𝗲𝘀.

🎟️ 𝗝𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮𝘂 𝟯𝟬 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮̀ 𝟱 € !

👉 Réservez votre cours d’essai et venez découvrir l’approche XilOo.

📍 XilOo Danse Studio — Ambert

🚨 Ce soir au studio XilOo Danse !👉 3 sessions pour apprendre la chorée du Flash Mob18h30 • 19h • 19h30(30 min suffisent)...
24/04/2026

🚨 Ce soir au studio XilOo Danse !

👉 3 sessions pour apprendre la chorée du Flash Mob
18h30 • 19h • 19h30
(30 min suffisent)

➡️ Dans tous les cas on se retrouve DIMANCHE À 17H devant le STUDIO de XilOo Danse pour réviser & filmer tout ça 😃

Un immense MERCI à la .danse et la .cr.aura pour leur soutien sur ce projet .. ce n' est que le début de l'aventure 🚀

A très vite 🥰

Adresse

22 Bis Rue Du Montel
Ambert
63600

Téléphone

+33640945001

Site Web

,

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