Bastien G. Préparateur mental pour sportif

10/08/2026

➡ BILAN 2025/2026
Avant de commencer une nouvelle saison, je tenais à remercier tous les sportifs/sportives croisés cette saison. Une année enrichissante et remplie de bons moments 👏👏

- Elhaj, handballeur au Pole Espoir Grand Est, auteur de 13 buts au tournoi Interligue ! 🤾‍♀️🎖️
- Sacha, jeune tennisman, qui continue de grandir sur et en dehors des terrains. 🎾✊
- Hugo, basketteur pro en N1, vice champion du monde militaire, une carrière en constante construction. ⛹️‍♂️👌
- Elodie, gymnaste toujours souriante et passionnée. 🤸‍♀️🤝
- Jonas, badiste en centre de formation, participant championnat de France en double, "de l'humour dans le mental"🏸✌️
- Mathys, jeune footballeur niveau régional, sérieux et enthousiaste ⚽️🏅
- Jade, cycliste amateure, en quête constante de challenge 🚴‍♀️🏆
- Rayan, médaillé de bronze championnat de France de 400M et au championnat du monde de 4 X 400 !! U20 🏃🥉
- Le Comité départemental de Tennis du Haut-Rhin, avec un accompagnement sur quelques entrainements des jeunes talents du 68. 🎾🥇

Cette année aura aussi été marquée par une forte demande d'entretiens/rendez-vous conseils pour jeunes sportifs (voir très jeunes sportifs!) Bravo et merci à : Lou basket, Tristan moto, Noah hand, Agathe basket, Kingsley triathlon, Loane basket, Emma tennis, Eden basket, Léonie natation 🥇🏆🏅

16/07/2025

➡ FIN DE SAISON

Un immense merci aux sportifs avec qui j'ai pu travailler cette saison 2024/2025 💪💪💪

Un grand bravo à Lionel, Hugo, Lou, Mathys, Jonas, Sacha, Jade, Malo, Damien, Elodie, Jérémie 🥇🥇🥇

La rentrée sportive se prépare dès maintenant... N'hésite pas à me contacter pour voir comment je peux t'aider ! 👌

26/04/2025

🥇🥇🥇 Malo, jeune gymnaste que je suis depuis Janvier est devenu... champion de France le week-end dernier !

Plaisir, passion, travail, bravo à lui !

💪💪💪

21/11/2024

Hugo Minnig 🏀🏀🏀

➡ Deuxième année à travailler ensemble (à distance, transfert à aux Pays-Bas) 👌👌
➡ Un super gars et un super joueur, toujours positif, avec l'envie d'avancer à tout niveau ! 💪
➡ Un réel plaisir de voir son évolution dans la vie de tous les jours ! Mais aussi en tant que joueur (à ce qui parait c'est lié... 😅) 🥇

On lâche rien !

26/09/2024

ZOOM sur Jonas 🏸🏸

➡ Badiste évoluant au Centre Sportif Mulhouse 🥇
➡ Motivé et sérieux (avec un bon humour!) 😅
➡ Accompagnement sur toute cette année sportive 💪💪

11/06/2024

💪💪💪

HUGO MINNIG VOLGENDE AANWINST VOOR BAL

Met de 22 jarige Fransman Hugo Minnig heeft BAL een 1,97m lange shooting guard in huis gehaald die zowel een goede drive in huis heeft als een uitstekend afstandsschot. In de Franse NM1 competitie (waar dit seizoen ook de ons welbekende Quatarrius Wilson speelt) kwam hij voor Mulhouse tot 7,8 punten per wedstrijd (56,6% 2-punters en 40,5% 3-punters) met daarnaast 3,2 rebounds, 1,6 assists, 0,7 steals en slechts 0,8 turnovers in bijna 23 minuten per wedstrijd. Voor zijn twee seizoenen bij Mulhouse, speelde Hugo in de Espoirs van Strasbourg. Hij maakte in Strasbourg ook zijn eerste speelminuten in het eerste team in zowel de hoogste Franse competitie als in de Basketball Champions League.

kom jij Hugo volgend seizoen ook aanmoedigen? Koop dan met kortingscode ‘BAL2024’ een seizoenkaart voor slecht €142,50 (normale prijs €185) via: https://balimburg.stager.co/web/tickets

10/06/2024

➡ FIN DE SAISON

Saison terminée rime souvent avec repos, vacances, remise en question, changements, prépa physique, bilan etc...

C'est un super début ! Complété à un apport mental adapté à ton profil de sportif te permettra d'être encore mieux dans ta tête et donc sur le terrain 🙂

Le meilleur moyen de ne pas subir sa saison 2024-2025 c'est d'anticiper :

👉 Entretien conseil
👉 Accompagnement durant l'été sur quelques séances
👉 Accompagnement et suivi sur toute la saison
🏀 Entrainement individuel ou petit groupe (BASKET + MENTAL)

05/07/2023

Où va t'il s'arrêter ?

06/03/2023

Quoi de mieux que faire du sport avec son chien pour être motivé !

Pour ceux qui ont aimé l’initiation et qui on mis en place les bases….certains l’ont demandé…le voici !