Le Temps d'Eclore

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Le Temps d'Eclore

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16/03/2023

Quelques mots qui prendront le sens que tu leur donneras.

Tu es assez.

Quoi que le monde autour de toi ai pu te laisser penser.
Quoi que ton père (ta mère ou qui que ce soit d’autre) ait pu te dire toutes ces années et les semaines passées.
Quoi que tu te fasses croire.

Tu es assez.

Et ça va aller.

Un jour. Bientôt.

Derrière tout ce brouillard de m***e, il y a le beau. Ton beau.

Tu as l'infini des possibles, juste là devant toi.
Alors oui ça fait peur et c'est vertigineux, mais c'est aussi absolument génial !

Tu as le droit à la colère, la déception, et les "tout le monde est con".
Et après ça, tu verras tous les possibles qui s'ouvrent à toi.

Tu as le choix de tous tes choix. Tu es libre de tout ça.
Tu peux faire exactement ce que tu as envie. Tu as ce précieux luxe là.

Observe. Écoute toi.
Donne vie à ces rêves en toi.
Va là où ton cœur fait boom.

L'inconnu fait peur. Ça terrifie même. Mais c'est la plus belle des aventures.

Tu es entouré.
Ca va aller.
Tu es assez.

06/02/2023

Et puis un jour ,

Tu oses,
Tu dis non
Et puis tu te dis oui

Tu fais un pas de côté
Tu regardes autrement
Tu fais autrement

Et puis un jour
Tout change
Tu changes
Ça change

Tu te connais autrement
Tu te vois autrement
Tu te sais autrement

Et puis un jour
Tu te sens toi
Tu es toi

Tu es ton autorité
Tu es ta puissance
Tu es ton bonheur

Et puis un jour
Tout va
Tu vas
Ça va

01/02/2023

C'est la promesse que je me suis faite lors de mon anniversaire en décembre.

Me faire vivre les choses qui comptent, en grand.

Ça veut dire oser. Dire, faire et être.

Ça veut dire s'autoriser. Les petites et grandes choses de la vie.

Ça veut aussi être ma priorité. Et m'apporter ce respect là.

C'est non plus me contenter des miettes que certains voudront bien me donner mais m'offrir le gâteau tout entier.

Ce n'est plus se laisser berner par des possibles peut-être.
C'est être le grand oui de ma vie.

C'est grisant. Étourdissant. Palpitant. Effrayant.
Et tellement fascinant.

Une promesse. Un non négociable. Un engagement quotidien.

Du kiffe. Chaque jour. En grand.

30/01/2023

"Oser c'est perdre pied momentanément.
Ne pas oser c'est se perdre soi-même."

Cette citation, je l'ai piochée dans un film vu dernièrement.
Elle a sonné si juste que je ne pouvais pas la laisser passer.

On y revient. Oser ça fait peur. Oser, c’est souvent plonger dans le vide avant même de savoir si le parachute sera en mesure de s'ouvrir ou si un filet apparaîtra avant l'arrivée.

Oui, oser, ça bouscule. C'est perdre tous ses repères du connu de l'instant.
Oui c'est vrai. Mais surtout c'est que c'est temporaire. Cette perte de repères, elle ne dure pas. On s'approprie très vite la nouveauté et on retrouve ainsi assez rapidement nos marques.

Alors que, ne rien faire. Rester où l'on est. Se laisser porter par le quotidien et remettre à un lendemain lointain la réalisation de nos rêves, c'est s'oublier. Se laisser choir dans un coin. Et effectivement, quelque part se perdre soi-même. Perdre le goût de l'envie. La saveur du désir. Le palpitant de la nouveauté.

Alors oui, osez les gars !
Vous pourrez faire l'une des plus belles rencontres au monde, celle avec vous-même !

27/01/2023

Faire de soi sa priorité ne veut pas dire que c'est au détriment de qui que ce soit d'autre.

En revanche, faire les choses en priorité pour les autres, c'est peut-être au détriment de soi.

Faire de soi sa priorité, c’est justement se permettre de se rendre disponible pour les autres.
Un peu comme les consignes d’urgence en avion : l’oxygène d’abord pour soi, pour ensuite prendre soin des enfants et voisins.

Dans le quotidien, c’est pareil.
Etre sa priorité, c’est s’offrir l’oxygène nécessaire pour ensuite se rendre disponible pour monde.

A l’inverse, mettre les autres en priorité, c’est prendre le risque de vider sa propre jauge à oxygène et finalement se retrouver en panne sèche.

Certains iront hisser le drapeau de l’égoïsme. Je préfère y mettre de la nuance.
Si on regarde la définition d’égoïsme, il s’agit de la “Disposition d'un individu à ne se soucier que de son propre intérêt, de son propre plaisir, même au détriment d'autrui.” (Larousse).
Or dans ce cas, c’est justement au profit d’autrui !

Alors tout va bien. Soyez vos propres priorités. Prenez soin de vos jauges à oxygène. Et rayonnez ensuite pour le monde autour.

25/01/2023

Peut-être qu'il est temps.
Le temps de se laisser être.
De se laisser aller.

Le temps de croire au grand et au beau.
Le temps de voir ce qui est là.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps de lâcher les armes après avoir tant lutté.
De tomber l'armure supposée nous protéger.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps de regarder les choses autrement.
D'arrêter de voir le pire qui pourrait être.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps d'ouvrir grand les portes au changement.
Le temps de donner une chance à ce qu'on se souhaite vraiment.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps de changer de disque.
Le temps de plonger dans une nouvelle mélodie.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps de la douceur.
Le temps du bonheur.

Peut-être qu'il est temps.
Le temps d'aimer autrement.
Le temps de s'aimer autrement.

23/01/2023

On se dit toujours qu'on attend le "bon moment" pour avancer, changer, créer...
Mais c'est quoi ce fameux bon moment ?

Comment est-ce que l'on sait que ce fameux moment est justement arrivé ?

Un message, un indice, un panneau qui clignote ?

Dire qu'on attend le bon moment, c'est attendre quelque chose venant de l'extérieur. C'est aussi remettre toute son autorité à quelqu'un ou quelque chose d'autre.

Alors forcément, j'ai envie de dire que le "bon moment" c'est surtout celui que l'on se crée. Celui qui donne l'autorisation à changer et y aller. Celui qui permet d'oser.

20/01/2023

En coaching, l'idée est de poser les bonnes questions de façon à faire émerger la réponse qui amènera le fameux déclic.

Chaque question est alors pleine de sens.

Sortie de son contexte, elle paraît simple, naïve, voire même désuète.
Mais dans l'instant de l'échange, associée à toutes les autres questions, elle est puissante.

Les mots ne sont pas choisis par hasard. Ils ont un sens. Un lien subtil avec ce qui se joue dans le coaching.

La bonne question avec les justes mots. Ceux qui viendront percuter consciemment ou non le consultant et l'amener à saisir tout le sens du message à peine caché.

18/01/2023

Si quelqu'un vous dit que vous êtes différent, prenez-le comme la plus belle des qualités.
Celle d'être vous-même.
De ne pas vous conformer au reste du monde.

Continuez de vous exprimer dans votre unicité. De ne pas donner d'autorité à l'extérieur.

C'est ainsi qu'on bouge les lignes.
C'est ainsi qu'on inspire le reste du monde.

16/01/2023

"Vous savez, moi j'aime bien les jolies histoires.
Celles qui racontent un poème"

Ces quelques mots, c'est le début d'un ancien pitch.
Enfin, de mon pitch.
Celui qui parle de moi et de Le Temps d'Eclore il y a quelque temps.

Ce qui m'inspire ce n'est pas tant la problématique que vous rencontrez ou l'envie que vous portez. Non. La véritable clé se trouve pour moi dans l'histoire que vous racontez. Celle que vous racontez au monde. L'autre que vous me racontez. Et surtout celle que vous vous racontez.
C'est celle-ci qui est d'une richesse infinie pour savoir finalement où se situe votre véritable envie et in fine où aller chercher le levier qui créera le déclic espéré.

C'est pour cela que je parle de coaching de l'état d'esprit. Car on vient chercher l'état dans lequel vous êtes à l'instant. Celui bercé par les croyances et les conditionnements.
C'est cet état d'esprit dans lequel vous êtes qui dicte vos propos.

Et en venant bouger quelques lignes en posant certaines questions, il y a fort à parier que vous allez bientôt considérer cette même histoire autrement.
Une toute nouvelle histoire à raconter pour accéder à l'endroit où vous avez envie d'aller.

12/01/2023

Je l'aime beaucoup cette question.
Jetée comme ça innocemment, dans une conversation.

Quand quelque chose ne va pas. Quand c'est pas tout lisse.
Quand c'est l'autre qui fait pas comme il faut.
Quand finalement ça va pas mais qu'on sait pas trop pourquoi.

C'est à ce moment-là que cette question devient puissante et prend tout son sens.
Ok, tout ce qui se passe là, c'est pas ok.
Mais du coup, qu'est-ce qui serait ok ?

Ça revient à se demander ce que l'on veut.
Question qui finalement ne se pose pas si souvent de soi à soi.

Alors voilà, je la pose ici, juste comme ça…
Et toi tu veux quoi ?

14/12/2022

Les "ateliers sophro" avec Le temps d'éclore : en groupe, dans vos entreprises.

🔴 C'est prendre en considération le groupe et sa dynamique dans son ensemble.

🟠 C'est aussi prendre en considération chaque participant dans son individualité et ses propres besoins dans l'instant.

🟡 C'est imaginer un parcours sur mesure pour répondre à ces différents niveaux d'enjeux.

🟢 C'est proposer un objectif spécifique à chaque séance, qui s'inscrit dans l'objectif global.

🔵 C'est suggérer des outils à utiliser (ou non) en autonomie, faisant écho à ce qu'on a vu en atelier.

🟣 C'est glisser aussi des échanges se rapprochant du coaching pour aller saisir ce qui se joue dans telle réaction du corps ou de l'esprit.

🔴 C'est saisir pourquoi les résistances se révèlent à cet instant et pas un autre.

🟠 C'est créer un espace sécurisant, une bulle réconfortante pour vivre le moment en toute quiétude et être disponible pour les acquisitions proposées.

🟡 C'est une expérience qui se joue à plusieurs niveaux. En plusieurs temps.

🟢 C'est une parenthèse de détente qui inscrit des apprentissages dans la durée.

🔵 C'est tout simplement une cocréation apportant du mieux-être dans l'instant avec une vision pérenne. C'est une cohésion nouvelle qui se crée dans le groupe.

🟣 C'est un vecteur de confiance, d'ouverture, de découverte.
C'est un enrichissement ensemble.

Adresse

1, Rue Marc SEGUIN
Alixan
26300

Site Web

http://www.letempsdeclore.fr/

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