Hypopressif - Prévention Performance Restauration

Il est aisé de constater l'augmentation de la fréquentation des salles de sport ces dernières années en France. Nous courons, sautons, renforçons que diable notre musculature pour se consacrer au culte du corps ou à la passion d'un sport. Hommes et Femmes constatent des modifications qui ne sont pas toutes à leur avantage: relâchement abdominal, lombalgies, hernies, pubalgies, troubles fonctionnel

s pelviens tels que l'incontinence urinaire à l'effort, prolapsus,...

HYPOPRESSIF :
Ensemble d'exercices posturaux permettant la tonification des muscles de la sangle abdominale et du périnée. Nouveau concept dans le domaine du sport et du fitness. Exercices non générateurs de pression. Action :
•Tonifier la musculature abdomino périnéale (réduit le tour de taille)
•Augmenter le tonus de base . Corriger la posture
• Prévenir tous types d’hernies (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..)
• Prévenir les troubles de la fonction pelvienne (ex:Incontinence Urinaire à l'effort)
• Normaliser la pression dans l’enceinte thoraco abdomino pelvienne
• Réguler et Améliorer la circulation veineuse
• Prévenir les lésions articulaires et musculaires
• Proposer une qualité de vie et du bien être
• Améliorer la fonction sexuelle

"Le monde déteste le changement, c'est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser!" Charles F.