Elodie Berger Naturopathe

ATELIER PÂTISSERIE VÉGÉTALE 🌱
Connaître les substituts, les alternatives saines et savoir les utiliser !
Un beau moment de partage et de gourmandise saine 😉
Merci à toutes les participantes et à Cocoon - thérapies naturelles et Marie Abiven Naturopathe de m’avoir invité à animer cet atelier 👩🏻‍🍳

👇🏻Retrouvez ma recette de rubans de petit épeautre et légumes vapeur sur le site de Lazzaretti 🍝
Vivement l’été non ? 🌞

Rubans petit épeautre et légumes vapeur - Lazzaretti Une recette healthy et vegan pour tous les jours !

Merci New Egg Annuaire pour ce joli portrait ❤️

TALENT NEW EGG #07
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Dans le centre ville d'Aix se trouve un charmant cabinet de naturopathie 🌱
Découvrez un lieu où vous pourrez vous sentir bien 😇 en étant accompagné(e) par Elodie, une praticienne de santé naturopathe.

Vous pouvez compter sur elle pour recevoir de vrais good conseils en proposant des séances de naturopathie (Access Bars) et des techniques manuelles comme la réflexologie plantaire 🦶
De plus, Elodie vous partage ses tips et ses recettes « healthy » sur instagram, à suivre sans aucune restriction ! 👌

Présente également pour votre entreprise afin d'amener de la bonne énergie au travail, Elodie a à coeur de vous accompagner, d’ « allumer l’étincelle »…. ✨
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🚩A votre avis combien m’a coûté ce panier de légumes bio cultivés à Rousset❓
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💶« Le bio c’est TROP CHER » voilà une phrase que j’entends souvent en consultation quand j’explique à mes clients tous les avantages à consommer une alimentation bio et locale ! Avec aussi « le bio c’est de l’arnaque, c’est un truc commercial ça! » bon là j’avoue y a plus rien à faire 😂
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🌱Une des premières choses que j’ai fait quand j’ai emménagé à Rousset il y a presque un an, c’est de rechercher un producteur, une Amap, un réseau de distribution de fruits et légumes 🥬🥦🍏
Et j’ai rapidement trouvé mon bonheur, Lou Banaste d'aquí un producteur à 2 pas de chez moi qui fait du « plein champs » et en bio ! En + il livre le panier à domicile, chaque semaine c’est un vrai bonheur de me dire que je consomme local, que je contribue à un producteur de mon quartier et qu’en + je fais du bien à mon organisme avec des produits de qualité fraîchement récoltés = vitamines préservés 😃
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☝🏻Voilà tout ce que j’ai pour 30€ : épinards, courge, pomme, poire, poireaux, pomme de terre, navet, carottes ! Alors oui le bio c’est cher si tu vas à carrefour acheter des légumes made in « je ne sais où » et suremballé dans du plastic ...mais si tu consommes local et direct producteur je peux te dire que tu vas faire des économies, tes papilles et ton corps te diront merci ☺️ et ton empreinte carbone aussi ✈️
N’oublions jamais qu’en tant que consommateur nous avons toujours le CHOIX 💪🏻et que nos choix peuvent changer le monde 🌎 oui! Oui !

[Histoire de consultation] 💬
Souvent quand on est en transition alimentaire et qu’on essaie de basculer vers une alimentation plus saine , on a les collègues de travail ou la famille qui nous disent « ah t’es au régime » parfois sur le ton du reproche, le genre de phrase qui vous fait bien remarquer que vous êtes en train de changer !
Ne vous énervez pas, tenez bon, vous pouvez expliquer votre transition ou pas d’ailleurs 😅 car certains n’en sont pas au même stade et ne comprendraient pas forcément 🙄 !
Vous n’êtes pas non plus obligés de vouloir convaincre tout le monde que c’est la bonne chose à faire, croyez moi, vous allez vous épuisez dans des débats 😖🙌🏻🙌🏻Faites le pour vous, parce que VOUS en êtes convaincu et parce que ça vous fait du bien ! Et puis un régime ça ne marche jamais non ?

[Article] 🗞
Ravie de vous présenter l’article qui m’est consacré page 23 (oui je sais c’est précis 😂) du nouveau numéro de New Egg Annuaire 🌟 « Le repère des talents du Pays d’Aix »
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Vous y retrouverez une trentaine de talents sélectionnés , des créateurs, des boutiques indépendantes, des entrepreneurs du pays d’Aix qui comme moi, vous partagent leurs univers 🤗
Une bonne occasion de découvrir et de soutenir les talents de la région 🙏🏻🌟
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Merci New Egg pour cette belle mise en valeur de notre région, à leur marraine d’amour Byblondie️aix❤️ et aux supers ambassadrices 😍
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Retrouvez l’intégralité des articles sur le site de l’office de tourisme d’Aix en Provence 🤩

[CONCOURS INSTAGRAM ] 🌊
Tirage au sort ce soir 🎉
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Vous avez suivi nos lives et vous les avez adoré 🌟 c’est pourquoi avec CSBS - Sea-AquaCell’s 🌊 on vous gâte pour les fêtes !
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Tentez de gagner un coffret pour 2 personnes comprenant :
🌊 2 bouteilles de plasma marin
🌊 2 gourdes
🌊1 livret de recettes
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POUR PARTICIPER rdv sur mon compte Instagram 🌟
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Ouvert à toute la France

🌲Je vous souhaite à tous de belles fêtes 💕
& keep smiling 🌟

Trop fière de faire parti de la sélection de talents de New Egg Annuaire ✨🙏🏻

René Quinton a réalisé de nombreuses recherches sur l’eau de mer 🌊
Il a établi le lien entre le milieu intérieur des etres vivants et l’eau de mer. Et découvre qu’il est possible de stimuler les forces vitales de l’organisme en régénérant ce qu’il appelle son « milieu marin »! C’est le précurseur des oligo-éléments !
Suite à ses recherches, il ouvre à Paris un « dispensaire marin » où il va traiter de nombreux enfants (choléra, typhus, rachitisme, déshydratation...) le succès est tel que d’autres dispensaires vont ouvrir partout en France et même à l’étranger...on fait la queue pour venir soigner ses enfants !
Puis c’est la première guerre mondiale et ses injections de plasma marin vont permettre de transfuser les blessés ...mais Quinton dérange, ce produit naturel soigne de nombreux maux et ne coûte presque rien ... alors à sa mort en 1925 ses découvertes vont mystérieusement tomber dans les oubliettes !
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Plus de 100 ans après ses travaux, je suis fière de consommer et conseiller un produit naturel, peu cher et qui apporte tellement de vitalité !
Une source de vie incroyable et indemodable alors merci Docteur Quinton 🙏🏻 et vive l’eau de mer 🌊🏄🏻‍♀️