21/01/2021
Il est primordial de penser à ce que vous voulez vraiment plutôt qu'à ce que vous ne voulez pas !
🧐LE SAVIEZ-VOUS ?🧐
Le cerveau ne se représente pas la négation🤔
Faites l’expérience par vous-même !🙄
Si je vous dis « Ne pensez pas à un éléphant rose ! », « Ne pensez surtout pas au chiffre 8 ! »
Que faites-vous ? Vous voyez d’abord dans votre tête l’éléphant, le chiffre huit.
Rien d’anormal, votre cerveau a besoin de construire une image mentale et « zappe » au passage la négation.
Comprenez maintenant les conséquences de cette réalité.
🥴Quand vous dites à votre enfant « Ne touche pas ce verre » « Ne joue pas avec ton couteau » « Ne court pas sur la route ». Le cerveau de votre enfant se focalise justement sur ce verre, ce couteau alors que c’est exactement le contraire que vous souhaitez 🥴
Prenez l’habitude de formuler positivement et de vous demander ce que vous attendez de lui.
Plutôt que de lui demander de ne pas courir, demandez-lui de marcher.
🙌😽
