Fertility Boost

26/09/2026

17/10/2025

Pas plus t**d qu’hier, je lisais sur un forum PMA :
"Comment choisir sa clinique PMA en Espagne ? Je me sens perdue."

Ce témoignage, c’est celui de la plus grande majorité des femmes et couples qui envisagent un parcours PMA à l’étranger. Entre les nombreuses cliniques, les démarches administratives et les différences légales, il est normal de se sentir dépassé.

🔎 C’est de ce constat qu’est né notre "dossier spécial PMA en Espagne".

⚡️Fertility Boost apporte de la clarté pour :
- Comprendre les différences entre les cliniques et leurs offres
- S’informer sur le suivi médical et les démarches légales
- Avancer avec confiance et sérénité

🎙️ Dans cet épisode :
Comment choisir sa clinique PMA en Espagne ?

Des conseils pratiques, concrets et validés par des experts pour vous aider à faire le bon choix.

🎧 Écoutez-le ici : https://fertility-boost.com/article/dossier-special-du-mois-la-pma-en-espagne

📲 Disponible sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer

Fertility Boost – Isabelle Durieux, Fondatrice & Coach en Fertilité Holistique

🌐 www.fertility-boost.com
🌐 https://hola-pma.fr/pma-espagne
📩 [email protected]

16/05/2024

☀️Bonjour à toutes ! Le "TOP 3 des CONSEILS CLÉS" pour maximiser vos chances de réussite dans votre parcours de PMA est à présent disponible!☀️

Nous abordons dans ce réel les effets du STRESS psychologique sur les protocoles PMA, un sujet qui est de plus en plus étudié dans le domaine de la fertilité.

Le Dr Federica Moffa de la Clinique nous éclaire sur la manière dont le stress psychologique peut influencer le parcours de PMA et comment réussir à diminuer le stress lié au protocole.

Avec Fertility Boost, nous vous partageons des conseils essentiels pour optimiser vos chances de succès lors d'un transfert d'embryon ou d'une insémination.

Un grand merci au Dr Federica Moffa pour ses précieuses explications.

Vous avez besoin d'aide pour diminuer le stress en parcours PMA? Je suis joignable par mail: [email protected] 🌸

À très bientôt !

Isabelle Durieux
Coach en Fertilité Holistique
FERTILITY BOOST
www.fertility-boost.com

07/12/2023

★★★★★ "Ravis de mon achat merci pour l’envoi rapide ainsi que le petit mot d’encouragement je recommande !"

Merci pour ce beau témoignage que je viens de recevoir !

Pour offrir ce cadeau, voici le lien de la boutique en ligne :
https://etsy.me/3TeqfVI

Je suis également joignable par mail si vous avez des questions.
[email protected]

À très bientôt

08/03/2023

☀️SÉJOUR BIEN-ÊTRE À BALI☀️
Bonjour à toutes, je reviens tout juste de mon séjour Bien-Être à Bali, c'était magique. Un beau programme avec des activités de relaxation dans un décor de rêve propice à la détente.

Pour continuer dans cette belle dynamique, j'ai décidé d'organiser un nouveau séjour à Bali du jeudi 1er Juin au dimanche 4 juin 2023.

Les places sont à nouveaux limitées en fonction des disponibilités de la villa (voir photos). N'hésitez-pas à proposer à une amie de venir avec vous 🧘‍♀️
Vous pouvez me contacter par message privé sur WhatsApp 07 67 99 54 01

➡️ LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES ☀️

Au plaisir de prendre soin de vous,

Excellente journée !
Bella ( Isabelle Durieux)

02/01/2023

🧘‍♀️SÉJOUR BIEN-ÊTRE DANS UNE VILLA À BALI ☀️
Bonne année à toutes !
Pour commencer 2023 en beauté, j'organise un séjour Bien-Être dans une villa à Bali entre filles. Le lieu choisi est propice à la relaxation 😊. Il ne reste plus que 2 places!

Dates: du 23 au 26 février
Découvrez ici le programme Bien-Être du séjour: https://relax-bali.my.canva.site/

Pour plus d'informations, je suis joignable par message privé sur Messenger.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Isabelle

26/11/2022

🌟6 raisons qui affectent la fertilité - conseils ✅
Bonjour les filles, aujourd'hui je vous présente 6 raisons qui affectent la fertilité.

1 : Une sous-alimentation car elle peut naturellement créer des carences affectant le cycle féminin, la qualité des ovocytes et le développement embryonnaire. Le corps vit cette situation comme un état de stress. La Fertility Food peut vous aider à favoriser vos chances de grossesse avec une alimentation adaptée et ciblée.

2 : La pratique d'une activité sportive trop intense provoque du stress oxydatif pour notre corps. Nos ovocytes et nos organes reproducteurs ont besoin de beaucoup d'antioxydants pour se protéger des radicaux libres qui endommagent nos cellules. La pratique du Fertility Yoga avec Fertility Boost permet d'apporter de la douceur au corps afin de favoriser les chances de grosssesse.

3. Un stress chronique active notre système nerveux sympathique (stress). Il est en alerte et en action permanente. Il est alors essentiel de venir activer son opposé - le système nerveux parasympathique (calme). Des techniques spécifiques existent pour justement ressentir plus de sérénité pendant les essais bébé.

4. Un déséquilibre glycémique peut provoquer une résistance à l'insuline. Votre système immunitaire et votre équilibre hormonal peuvent en être affectés.

5. Une mauvaise qualité de sommeil affecte la fertilité. Pour mieux dormir, je vous invite à faire des techniques de relaxation, de respiration dans le lit avant de vous coucher. Un petit rituel tous les soirs de 15 minutes ou plus :-)

6. Un déséquilibre entre Oméga 3 et 6 peut naturellement affecter la qualité de la fertilité féminine et masculine. La Fertility Food permet justement d'apporter un meilleur équilibre.

✅ Vous souhaitez favoriser vos chances de grossesse? Rejoignez-mon programme Fertility Boost ou bien réservez une séance personnalisée en visio. www.fertility-boost.com/ [email protected]

Bella (Isabelle Durieux)
Coach en Fertilité holistique et fondatrice de Fertility Boost




🎗️ ❣️

23/11/2022

Avez-vous un cycle irrégulier ?
Pour commencer, qu'appelle-t-on un cycle "irrégulier” ? On parle de cycle irrégulier lorsque le cycle menstruel est inférieur à 23 jours ou supérieur à 35 jours. Cela inclut également les cycles présentant des écarts de plus de 8 jours d’un cycle à l’autre.

Lorsque votre cycle est irrégulier, c'est généralement un signe que votre corps n’ovule pas systématiquement de manière harmonieuse. Ovuler à J 12 un mois, puis à J 20 le mois suivant complique la démarche pour connaître sa véritable fenêtre de fertilité. Cela peut aussi être un indice important que votre corps a besoin de soutien ciblé.

Remarque: Vous n'avez pas besoin d'ovuler à J14 pour avoir un cycle régulier et efficace.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre cycle pourrait être irrégulier, donc aujourd’hui je vous présente 3 causes fréquentes que je rencontre au cours de mes accompagnements.

🌟Lorsque notre glycémie oscille de haut en bas tout au long de la journée, elle libère des hormones comme la testostérone, les œstrogènes et le cortisol. Ceci est stressant pour notre corps et peut interférer avec la maturation des follicules, le processus d'ovulation, et d’implantation embryonnaire.

🌟Le stress sous toutes ses formes peut interférer avec le moment de l'ovulation. Plus le stress dure longtemps, plus il peut avoir d'impact sur notre cycle, notre fertilité et notre santé globale, notre bien-être.

🌟 Une pratique sportive trop intense redistribue votre énergie en dehors de vos organes reproducteurs. Votre corps vit cette situation comme un état de stress et n’est donc pas en mesure d’optimiser l’efficacité de votre cycle féminin.

Astuces:
✅ Équilibrez la glycémie avec la Fertility Food,
✅ Pratiquez la gestion du stress au quotidien. La respiration profonde et dans le bas-ventre.
✅ Pratiquez une activité physique adaptée telle que le Yoga de la fertilité – Fertility Yoga.
➡️ Vous pouvez découvrir tous mes conseils en rejoignant mon accompagnement. Contactez-moi à [email protected]

Isabelle Durieux (Bella)
Fondatrice de Fertility Boost & Coach en Fertilité holistique
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