Pur Mouvement

10/10/2026

🎀 Octobre Rose : Pilates & Atelier Parfumé pour la bonne cause ! 🌸

​Le samedi 17 octobre, prenez du temps pour vous tout en soutenant une cause qui nous concerne toutes et tous. Rejoignez-nous pour une matinée bien-être et solidaire INSTITUT • SPA • ESTHÉTIQUE | AGDE !

​Au programme (10h – 12h) :

🧘‍♀️ 1h de Pilates en extérieur pour vous reconnecter à votre corps, animée par mes soins.

🌸 Un atelier autour du parfum pour vous immerger dans un voyage olfactif unique et éveiller vos sens.

​✨ Événement 100 % solidaire :

L'intégralité de votre participation (15 € par personne) sera reversée à la Ligue contre le cancer pour soutenir la recherche et l'accompagnement des malades.

​📍 Lieu : Spa La Maison Yvonne

🗓️ Date & Horaire : Samedi 17 octobre, de 10h à 12h

🎟️ Tarif : 15 € (100 % reversés)

​⚠️ Places limitées ! Inscriptions obligatoires en DM ou au 06 16 58 23 26

​Venez avec votre énergie, votre tapis et votre plus belle touche de rose ! 💕

A très vite !

Emilie

​ EvenementSolidaire PilatesFrance SportEtSante

28/09/2026

28/09/2026

Après le succès de notre journée Mouvement & Bien-être du 8 février, où nous avions répondu à cette question qui revient si souvent :
"Quelle est la différence entre le Yoga et le Pilates ?" — on a eu envie de voir plus grand.
Cette fois, on vous emmène pour un Week-End immersif ✨

Deux passionnées, une même envie de vous faire du bien : Héloïse ( ), professeure de Yoga, et Émilie ( ), instructrice Pilates, unissent leurs univers pour vous offrir une parenthèse hors du temps.

Le temps d'un week-end, on coupe avec le quotidien... pour se reconnecter à l'essentiel : vous.

Il ne reste que quelques semaines pour vous inscrire — les places sont limitées et partent vite. Clôture des inscriptions le 16 octobre.

👉 Réservez votre place dès maintenant, votre pause bien-être vous attend.
Lien en bio ou 1er commentaire.

28/08/2026

🤗 Le Pilates & Brunch du Gaia, on remet ça 🤗

Et si nous debutions notre dimanche de la meilleure des façons ?
Dimanche 13 septembre 2026 à 10h, on pose les téléphones et on se retrouve dans le magnifique cadre du restaurant

Au programme :

🧘‍♀️ 1h de Pilates en plein air - tous niveaux bienvenus
🍉 suivi d'un brunch gourmand pour se faire du bien jusqu'au bout
😎 tout cela dans le cadre méditerranée & chill du Gaia au parc lano du Cap d'agde

Tout ce qu'on aime pour un dimanche matin parfait !

💲30€/personne (pilates+brunch)
📲 infos & inscription : 06 16 58 23 26

Si vous souhaitez nous rejoindre pour un moment de convivialité et hors du temps, pensez à vous inscrire.

Hâte de vous retrouver sur les tapis 💜


☀️

17/08/2026

🍂 C'est la rentrée !

Nouvelle saison, nouvelle énergie ✨ Voici mon planning dès septembre 2026 pour les cours collectifs de Pilates :

🗓️ Lundi — 17h20-18h20 / 18h30-19h30 — Player 5, Bessan
🗓️ Mercredi — 17h00-18h00 / 18h05-19h05 — Stade Millet, Agde
🗓️ Vendredi — 17h30-18h30 — Stade Millet, Agde
🗓️ Samedi — 10h00-11h00 — Spa La Maison Yvonne, Agde

Cours du 7 septembre 2026 au 27 juin 2027, groupes de 3 à 12 personnes.

🎁 1er cours d'essai offert !

Envie de retrouver (ou découvrir) le plaisir de bouger en conscience ? Places limitées, réservez vite 👇
📩 message en DM ou au 06 16 58 23 26

Et si vous souhaitez en discuter de vive voix, Retrouvons-nous à la fête des associations d'agde qui aura lieu le samedi 5 septembre 🎊

Profitez bien de cette fin d'été, à très vite sur le tapis 🙂

Emilie

14/08/2026

Nouvelle adresse à la rentrée pour les cours du lundi soir 🙂 Et un créneau en plus !!!!
Il suffit de me faire un petit message pour bloquer votre place ou pour déjà venir faire un essai 🤩
A très vite !

03/07/2026

Une matinée à ne pas rater !!!!
Tellement contente de pratiquer dans ce lieu 🥰
Hâte de vous y retrouver et de partager ce moment de bien-être !

29/06/2026

🏖️ NOUVEAU PLANNING DE JUILLET : Le Pilates prend le large à Agde ! 🌊

​La saison régulière se termine, mais pas question de s'arrêter en si bon chemin ! Dès cette semaine, on quitte les salles pour faire le plein d'iode et d'énergie positive. 🧘‍♀️✨

​Que tu sois plutôt lever de soleil énergisant ou coucher de soleil relaxant, il y a forcément un créneau pour toi. Découvre le programme de juillet :

​📅 Ton Planning de l'Été :

​LUNDIS (19h00 - 20h00) : Pilates & Stretching 🌅
(Sur la plage)

​MARDIS (06h30 - 07h30) : Pilates Réveil Matinal ☀️
(Sur la plage)

​JEUDIS (19h00 - 20h00) : Pilates 🌅
(Sur la plage)

​SAMEDIS (10h00 - 11h00) : Pilates 🌿
(Au Spa La Maison Yvonne)

​🌷 Infos Pratiques :

​Tarifs : 12€ la séance (15€ le samedi au Spa).

​Où ? À Agde (les pieds dans le sable ou au Spa !).

​Séances maintenues à partir de 3 personnes.

​Prends ta serviette, tes lunettes de soleil et rejoins-nous pour bouger, respirer et te faire du bien face à la mer. 😎

​📲 Infos & Inscriptions :

​Contacte-moi vite en DM ou directement au 📞 06 16 58 23 26 pour réserver ton tapis !

​ PurMouvement

22/06/2026

☀️ Dimanche 5 juillet 2026 à 10h, on pose les téléphones et on se retrouve sur les tapis !

En partenariat avec le magnifique restaurant GAIA 🧿 CAP D’AGDE j'organise un événement qui sent bon l'été :

🧘‍♀️ 1h de Pilates en plein air - tous niveaux bienvenus
🍉 suivi d'un brunch gourmand pour se faire du bien jusqu'au bout
😎 tout cela dans le cadre méditerranée & chill du Gaia au parc lano du Cap d'agde

Tout ce qu'on aime pour un dimanche matin parfait !

💲30€/personne (pilates+brunch)
📲 infos & inscription : 06 16 58 23 26

Hâte de vous retrouver sur les tapis 💜


☀️

07/06/2026

Une séance de bungypump c'est quoi ?
Une marche d'environ 5 kms Des exercices de renforcement adaptés Du mouvement conscient, de la respiration Un moment de partage et de convivialité

Qu'est-ce que ça va m'apporter ?
Une meilleure posture Du renforcement musculaire de 90% de nos muscles Meilleure oxygénation du cerveau Et c'est bon pour le moral ! ...

De quoi j'ai besoin ?
D'une paire de bâtons munis de résistances (fournis) De chaussures adaptées à la marche De l'eau D'une casquette selon la météo

Comment faire pour participer ?
Informations complémentaires auprès d'Émilie 06 16 58 23 26 Inscription par message Point de rdv donné la veille (Secteur Agathois) 13€ la séance

A très vite !!!

💫LE MOUVEMENT C'EST LA VIE 💫