Kohtaa

29/09/2025

Vuoden mittainen koulutus on tullut päätökseen.
Matka on ollut erittäin antoisa ja tuonut paljon ymmärrystä itselleni omaan elämään.
Kokemusasiantuntijana tämä laajentaa ehdottomasti omaa osaamistani hyvinvoinnin parissa.
Toisessa kuvassa kommentteja, joita sain ryhmältäni lopputyön esittämisen jälkeen.
Olen niin kiitollinen ja tätä rohkeutta ja aitoutta haluan jakaa myös eteenpäin.
Kun asioita tiedostaa, niitä voi muuttaa.
Pienin askelin, kohti parempaa arkea.

18/08/2025

Syksy alkaa ja arki rytinällä.
Alkava syksy tuo aina järjestystä elämään, m***a toki haasteitakin.
Syönkö terveellisesti ja riittävästi? Liikunko tarpeeksi? Onko minulla aikaa palautumiseen?
Mikäli tämänkaltaiset keskustelut pyörivät työpaikan kahvipöydissä, niin kerätkää porukka ja tulkaa Ylöjärvelle tutustumaan hyvinvoinnin aamiaseen.

Aamiaisella kuulet terveellisestä ja monipuolisesta ravinnosta Anjan kertomana ja arjen riittävän palautumisen ja sen keinojen löytämisestä kertoo kokemusasiantuntija Sari.
Kysy rohkeasti tarjousta ([email protected]) ja sovitaan aika aamiaiselle juuri teidän yritykselle räätälöitynä.

Lämpimästi tervetuloa 200-vuotis juhlavuottaan viettävälle Vanhalle Räikälle Ylöjärvelle!

04/08/2025

Luonnon taidetta ja ihmeitä.
Metsässä kävellessäni tarkkailin asioita.
Tarkkailu vaatii läsnäoloa ja pysähtymistä.
Katsoin, kuinka pienet linnut hyppivät puissa ja lauloivat iloisesti. Tämän kesän tulokkaita. Kuvan seitti on kaunis. Huomasin sen auringon heijastaessa ja näytti, että se on täysin ilmassa!
Tämä seitti on vaatinut paljon tekemistä ja ahertamista.
Koulut ja työt alkavat ja arkinen aherrus.
Mitä jos tänä vuonna muistat päivittäin pysähtyä ihailemaan ympäristöä ja löytämään kaunetta ja ihmeitä ympäriltäsi.
Kun pysähdyt ja katselet ja tarkkailet, lupaan että hyvinvointisi lisääntyy.

Iloa alkavaan elokuuhun

10/07/2025

Kohtaa elämäsi haasteet ja traumat ja lähde selvittämään niitä!

Kohtaa tilin takana on kymmenen vuoden polkua uupumuksesta selviämiseen ja oman itsensä tuntemiseen opetellut nainen ja perheenäiti.
Uskalla lähteä tutkimaan omaa toimintaasi.
Millaisia pysäkkejä matkalla on ollut?
Putoaminen 2015, psykoterapia 3 vuotta, kokemusasiantuntija koulutus 2018, Silmu kuntoutus (Kela), Metsämielivetäjä koulutus, vuoden mittainen tunnetyöskentely ohjaajan koulutus / Natural Well Oy:llä (päättyy 9/25).
Tästä riittää jaettavaksi.

Tämä kuva, jonka kuntoutus ystäväni on ottanut kertoo paljon.
Ei ole ollut helppo tie, m***a kun jaksaa hymyillä ja uskoa muutokseen parempaan, niin elämä kantaa.
Niin se on kantanut ja olen kiitollinen kaikille vertaisille ja tuki ihmisille matkan varrella.
Olette super tärkeitä!

14/06/2025

Polku on viime vuodet ollut todella kivinen, m***a uskon valon löytyvän.
Elämä pitää huolta muutoksista🍀
Pitää vain luottaa, vaikka välillä horjuukin.
Paremmat päivät ovat edessäpäin.

03/06/2025

Kohta pääsen kouluttautumaan taideterapeuttisten keinojen maailmaan.
Tunnetyöskentelyohjaajan koulutus Natural Well Oy:llä🍀🌷🌹☀️

30/05/2025

Sanomaa juhlahetkiin🍀🌺🌹🌷

30/05/2025

Ajatuksia tulevaan juhlaviikonloppuun.
Juuri näin se menee.
Hyvät asiat ovat lähellä ja usein hyvinkin pieniä ja yksinkertaisia.
Nauti juuri tästä hetkestä🌺🍀

23/05/2025

Ajatuksia viikonloppuun.

Isoäidin perintö – enemmän kuin kartanon muistoja Sain hiljattain kunnian kertoa historiaa syntymäpäiväjuhlissa --- m***a kyse ei ollut vain kartanosta, vaan jostakin paljon henkilökohtaisemmasta minulle. Kartanossa Ylöjärvellä, jonka 200-vuotisjuhlia vietetään tänä vuonna, työskent...

18/05/2025

Luonto hoitaa, luonto rauhoittaa.
Uupuneena ja rankkoina aikoina ja ihan jo ennaltaehkäisyn näkökulmasta hae rauhaa luontoympäristöstä🍀

Löysin m***a sydämen mallista kiveä ja ne kertovat minulle, että kaikki järjestyy ennemmin tai myöhemmin☀️🌷🌺🙏👍

17/04/2025

Nyt olen päässyt Natural Well Oy:n tunnetyöskentelyohjaajan listoille.
https://www.naturalwell.fi/ohjaajat
Tuolta löydät yhteystiedot.

Natural well maksuttomat ja maksulliset webinaarit

15/04/2025

Tässä juttu muutaman vuoden takaa.

Sari Virtanen uupui pahasti ja sai vakavan TIA-kohtauksen. Taustalla oli ylisuorittamista töissä, rankkaa liikuntaa ja vastuu pikkulapsiperheestä. Linkki juttuun kommenteissa. ⬇️