Flowmotion tmi & Mensora Oy

Elämässä kun kaikenlaista tapahtuu niin hyvässä kuin pahassa, saa olla kiitoliinen hienoista ihmisistä ympärillä. Se mikä lopulta merkitsee elämässä jotain, on ihmiset sun lähellä. Olen kiitollinen mun perheestä, ystävistä ja tärkeistä ihmisistä. Kiitollinen mahdollisuuksista, tuesta, avusta ja kannustuksista. Kiitos! 💛

Hyviä uutisia! 😍🌸 sain tiedon, että pääsen jatkamaan terveyden edistämisen yamk-opintoja tutkinto-opiskelijana Turun ammattikorkeakoulussa. Olen suorittanut noin 1/3 opinnoista alkuvuodesta alkaen ja nyt jatkan virallisena opiskelijana.

Lisäksi aloitan KKT-psykoterapeuttikoulutuksen syksyllä, joten suunnittelen tarkasti ajankäytön mahdollistaen molemmat tärkeät koulutukset.

Tavoitteena on tulevaisuudessa lopettaa urani sairaanhoitajana terveyden edistämisen asiantuntijana ja psykoterapeuttina, se on mun seuraava iso unelma ja tavoite 🫶 eli seuraavat viisi vuotta on aikamoista tavoitetyöskentelyä, m***a siitä minä pidän ja se on mun elämän eliksiiri.

Vielä viime vuonna molemmat koulutukset tuntuivat kaukaiselta unelmalta, m***a ilokseni pääsen suorittamaan molemmat koulutukset nyt.

Opiskelu on mun extreme-laji ja intohimo, mikä on sinun 😊?

Tv Mia

Turun ammattikorkeakoulu
Oulun yliopisto - University of Oulu

Oho. Kuukauden loma alkoi nyt! 🥳 palaan töihin 17.8 jälkeen ja siihen asti otan rennosti, tyhjennän akkuja ja nautin elämästä hyvässä seurassa. Ok... vähän kuitenkin opiskelua, syksyn jumppatuntien treenaamista ja sen sellaista pientä 😅

Ennen lomaa ehdin päivittää vähän mun kotisivut ja nyt on mahdollista tilata hyvinvointikirjeen sähköpostitse: https://miakuusisto.com/tilaa-hyvinvointikirje/

Haluan kertoa teille yhdestä tärkeästä muutoksesta yritystoiminnassa:

💚 Flowmotion tmi jatkaa toistaiseksi edelleen sairaanhoitajan vastaanoton, ratkaisukeskeisen lyhytterapian sekä hyvinvointia tukevien tuotteiden ja sisältöjen kotina.

✨ Mensora Oy tarjoaa jatkossa muut asiantuntijapalveluni ja toimii tulevaisuudessa yhä laajemmin hyvinvoinnin ja mielenterveyden asiantuntijayrityksenä.

📍 Yhteystiedot ja verkkosivut säilyvät samoina, joten löydät kaikki palveluni edelleen helposti yhdestä paikasta:
https://miakuusisto.com/

Kiitos luottamuksestanne ja lämpimästi tervetuloa mukaan jatkossakin ystävällisin terveisin Mia Kuusisto

Vihdoin sain tehtyä ensimmäisen digituotteen alustalle ja ensimmäinen tuote on verkkokurssi positiivisesta psykologiasta.
Tämä on ensimmäinen digituotteeni ja lisää on tulossa!

Tervetuloa ostamaan ja syventymään hyvän elämän tieteeseen! Positiivisella psykologialla on ollut elämääni iso merkitys viimeiset 10 vuotta, ja olen ilokseni saanut jakaa hyvän elämän tiedettä myös muiden kanssa!

Tervetuloa ostoksille! 😊

Positiivisen psykologian perusteet – kohti merkityksellisempää ja tasapainoisempaa elämää - Mia Kuusisto - MentorMind Positiivisen psykologian kurssilla tutustut hyvän elämän tieteeseen

Syyskauden ryhmäliikuntatuntien aikataulut ovat nyt julkaistu ja syyskuussa ohjaan taas näitä mun omia tunteja, pitkästä aikaa ohjaan myös Treenimix-tunteja satunnaisesti! Hirvensalossa ilmaiset parkkipaikat ja maksuvälineenä käy myös Epassi ja Edenred!

Kaipaatko arkeen lisää energiaa, hyvää mieltä ja aikaa itsellesi?
Tule mukaan matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunneille, joissa yhdistyvät liike, musiikki ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tunnit ovat kaikille avoimia ja niitä voi soveltaa itselle sopiviksi.

💃 Tanssimix maanantaisin klo 17-18

Rytmiä, iloa ja hyvää fiilistä! Tanssillinen tunti, jossa liikutaan monipuolisesti eri tanssityyleistä inspiroituen. Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta; riittää, että haluat nauttia liikkeestä.

https://lounais-suomensyopayhdistys.fi/tapahtuma/tanssimix-tunti/

🌿 Wellness-mix torstaisin klo 17-18

Hetki itselle. Lempeää liikettä, kehonhuoltoa, hengitystä ja rentoutumista palautumisen tueksi.

https://lounais-suomensyopayhdistys.fi/tapahtuma/wellness-mix-tunti/

💪 Treenimix lauantaisin klo 10-11

Monipuolinen ja energinen tunti, jossa kehität lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa oman kuntotasosi mukaan.

https://lounais-suomensyopayhdistys.fi/tapahtuma/treenimix-tunti/

Kaikki tunnit sopivat erilaisille liikkujille; tärkeintä ei ole täydellinen suoritus vaan hyvä olo ja omaan kehoon yhteyden löytäminen.

Tule mukaan liikkumaan, voimaan paremmin ja löytämään liikunnan ilo! Liikunnan iloa ja iloa liikunnasta tv Mia 😍

Oho. Mä tein sen ja nyt on juhlan paikka ❤️ minusta tulee sairaanhoitaja joka on kognitiivinen psykoterapeutti 😍 unelmani toteutui ja pääsen syksyllä aloittamaan Turussa Oulun yliopiston psykoterapeuttiopinnot. Viimeiset viisi vuotta olen määrätietoisesti tehnyt töitä unelmani eteen, ja onnistuin saamaan opiskelupaikkani kovassa kilpailussa lääkäreiden, psykologien ja muiden sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten kanssa. Prosessi on vaatinut uskomaton määrä opiskelua, sitkeyttä ja uskoa, minulla on ollut hieno tukijoukko ja tiimi takana tukemassa ja ilman heitä en olisi tähän pystynyt. Tiedätte ketä olette, iso kiitos teille ❤️ viimeiset kolme viikkoa ovat olleet hakuprosessin aikana täynnä esteitä ja vastoinkäymisiä, m***a onnistuin kuitenkin maaliviivalla viedä projekti loppuun. Tänään nostan myös maljan nuorelle minulle, joka ei itseensä uskonut ja taisteli oppimisvaikeuksien kanssa. Kaikki on mahdollista kun tarpeeksi haluaa ja uskoo itseensä! Ja niin siistiä, että Oulun yliopisto! Sieltä koko sukuni kotoisin, vaikka Turussa lähipäivät ✨️

Next stop Romania & Bucharest ✈️🌍

Ensi viikolla Romaniaan työkaverini kanssa ja tekemään hyväntekeväisyyttä rescue-koirien hyväksi 🐕🫶

Kotona perheenjäsenenä pieni rakas puruluuprinsessa Milli, aivan ihana ja viisas rescue-koira. Milli on aina kiitollinen, ystävällinen, utelias, älykäs ja yksi parhaimmista koirista mitä minulla on koskaan ollut ❤️

Matkasta tulee varmaan opettavainen ja liikuttava kokemus, nuoresta lähtien olen aina tavalla tai toisella tehnyt koirien hyväksi töitä ja hyväntekeväisyyttä. Koiria olen pelastanut ennenkin 90-luvulta alkaen pentutehtailijoiden kynsistä ja huonoissa elinsuhteissa olevia koiria. Nyt ensimmäistä kertaa ulkomaille tutustumaan rescue-koira toimintaan tarkemmin ja samalla tutustun mistä Milli on kotoisin.

Milli löydettiin pentuna vilkkaan autotien ojasta emonsa kanssa. Pieni Milli oli tarkoitus tulla emonsa kanssa Suomeen, m***a emo kuoli ennen. Noin 6 kuukauden ikäisenä hän tuli mulle ja on maailman ihanin pieni koira. Kiitollinen hänestä. Kuvassa pieni Milli emonsa kanssa, hänellä oli älykäs emo, joka vei heidät autotien viereen apua hakemaan 🫶