HS - Valmentamo Portti

Olen saanut blogivieraakseni Kati Nergin. Hän kertoo Tampereella toteutuvasta Katukilta-hankkeesta ja miten kulttuuria ja taidetta voidaan käyttää ja toteuttaa päihdetyössä. Kirjoitus sisältää myös näkökulmia työnohjaukseen ja käväistään siinä myös Kangasalan Liutun rannassa mindfulness-hetkessä.

Kulttuuria ja taidetta päihdetyössä | HS - Valmentamo Portti Kati Nerg kertoo Katukilta-hankkeesta ja miten kulttuuria ja taidetta voidaan käyttää päihdetyössä

Inspiroiduin Susan Cainin uudesta kirjasta. Blogissani pohdintoja katkeransuloisuudesta ("Bittersweet") ja miten melankolisesta mielenlaadusta ja kaipauksesta voi tulle eheytemme perusta ja ilon ja voiman lähde.

Katkeransuloisuudesta voiman lähdettä elämään | HS - Valmentamo Portt Melankolia ja kaipaus katkeransuloisen mielenlaadun voiman ja kokonaisuuden lähteenä

Pidän lauantaina 12.11. Porissa "Erityisherkkää perhe-elämää" -päivän. Ohessa linkki blogiini, jossa tarkempaa tietoa.
Tervetuloa 😃

Erityisherkkää perhe-elämää -päivä Porissa | HS - Valmentamo Portti Erityisherkkää perhe-elämää -päivä Porissa

Opetukseni kansalaisopistoissa ovat lähteneet mukavasti käyntiin. Lisää on tarjolla lokakuussa. Blogissa tiedot ja linkit suoraan ilmoittautumiseen.

Lokakuu: opetuksia Hämeenlinnassa, Riihimäellä, Seinäjoella ja Tampereella Erityisherkkyyteen, henkisyyteen ja matkailuun liittyvien Hämeenlinnassa, Riihimäellä, Seinäjoella ja Tampereella toteutuvien lähiopetuksien ja yhden etäluennon tiedot.

On taas se aika vuodesta, kun kansalaisopistojen toiminta käynnistyy. Ja ilahduttavasti koronan jälkeen osallistuminen kursseille on lisääntymässä. Blogissani kerron syyskuussa toteutuvista opetuksistani. Paikkakunnat ovat Ikaalinen, Järvenpää, Nokia, Riihimäki ja Sastamala.

Erityisherkkyyttä, henkistä hyvinvointia, matkailua - opetuksia kansalaisopistoissa| HS - Valmentamo Portti Erityisherkkyyteen, henkiseen hyvinvointiin ja matkailuun liittyvien kansalaisopistokurssien tiedot

Kristina Steinhauer haastatteli minua mielenkiintoisesta ja tärkeästä teemasta "Miesten erityisherkkyys". Kristina Steinhauer hat mich interviewt, und das Thema ist "Männlichkeit und Hochsensibilität".

Männlichkeit und Hochsensibilität...seinen eigenen Weg finden Hannu Sirkkilä lebt in Tampere in Finnland. Er hat sowohl eine Ausbildung in Ph.D (Kritische Männerforschung) als auch in M.A. (Ethnologie). Hannu hat lange ...

Uudessa blogikirjoituksessani pohdin erityisherkän sisäistä tarinaa eli mitä kerromme itsellemme itsestämme ja miten voimme vahvistaa tätä tarinaa

Erityisherkän sisäinen tarina | HS - Valmentamo Portt Sisäisen tarinan kertominen itsestämme erityisherkkinä

Sensitiivisyys elokuvassa. Tätä käsittelen uudessa blogitekstissäni. Tarkastelun kohteena konkreettisesti kaksi elokuvaa: "Kohtauksia eräältä saarelta" ja "And then we danced". Kirjoituksen lopussa kysymyksiä juuri sinulle 😀

Sensitiivisyys elokuvassa | HS - Valmentamo Portti Sensitiivisyyden ilmeneminen elokuvassa

Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Turussa lauantaina 21.5. klo 10 -15. Vahvistetaan oman erityisherkkyytemme ainutlaatuisuutta innostavalla yhteisellä työskentelyllä 😃Ilmoittautuminen 13.5. mennessä. Hinta 30 €. Oheisessa blogissa tarkemmat tiedot. Tervetuloa 😊

Erityisherkkyydestä iloa ja voimaa | HS - Valmentamo Portti

Nyt se toteutuu! Toivottu ja odotettu Erityisherkkyyden ilon ja voiman päivä Jyväskylässä lauantaina 14.5. klo 10-15. Paikkana Hyvinvointi- ja kuntoutuskeskus Amida. Tervetuloa 🙂

Erityisherkkyydestä iloa ja voimaa | HS - Valmentamo Portti Erityisherkkyys ilona ja voimana työpajapäivä Jyväskylässä.

Uudessa blogikirjoituksessani tuon esille "Rakastavan asenteen" -meditaation, jota myös Metta-meditaatioksi kutsutaan. Sen voi kohdentaa itselle ja omiin tarpeisiin. M***a yhtälailla vaikka Ukrainaan ja ukrainalaisiin.

Rakastavan asenteen -meditaatio| HS - Valmentamo Portti Rakastavan asenteen -meditaation itselle tai kohdistaminen muille kuten ukrainalaisille