International Personal Trainer Teini

Minapildi parandamine

Tihtipeale tekib madal enesehinnang välimusega rahulolematusest. Teinekord vajame tõestust, et oleme tugevamad kui meile öeldakse. Treenimine on imeline viis selliste probleemide lahendamiseks. Kõik need negatiivsed tunded on ületatavad- võta ühendust!

Minu jaoks on oluline, et kõik saaksid iseenda üle uhkust tunda ning peaksid endast lugu.
Enne kui saame kedagi teist armastada, peame õppima iseennast armastama!

Tean, mis tunne on vaadata peeglisse ja tunda rahulolematust iseenda nahas. Tean, et jõusaalis treenimine võib tunduda hirmutav. Ka mulle tundus kunagi nagu oleks see ainult hiiglaslike meeste mängumaa. Reaalsus on sellest kaugel!
Tule, ma näitan Sulle. :)
________________________________________________________
Often times low self-esteem is a result in being dissatisfied with our appearance. Other times we need proof that we are stronger than we are told. Training is a wonderful way to solve such problems. All these negative feelings can be beat - contact me!

It is important to me that everyone can be proud of themselves and respect themselves. Before we can love someone else, we must learn to love ourselves!

 ...