SunHeart Rentoutushoidot ja -valmennus, shindo

24/12/2025

11/11/2025

Aamuisin, tai missä vaan välissä päivää, vaikka mitään muuta ei ehtisi, on ihana saada eloa rankaan ja käsivarret rennoksi! Koko liike stooreissa.

10/11/2025

Onko sinulla voimia huolenpitoon itsestäsi? Kaikkien muiden huolenpitoon on, sen tiedän♥️

Mikä on sydämesi vastaus juuri nyt kysymykseen onko jokin erityisen merkityksellinen toive jäänyt ovensuuhun, narikkaan, tai odottamaan seuraavaa kevättä?

💚Jos haluat aikaa ja tilaa olla itsellesi läsnä, levätä, päästä kaiken hälyn taakse ja saada hengitettyä vapaasti omassa olossasi ja kehossa, seuraavat vapaat shindohoitoajat Shen Gardenilla Finlaysonilla 18.11.
T. Satu, rinnalla kulkemassa rentoutumisen polulla

Ajanvaraus:

https://slotti.fi/booking/sunheartrentoutushoidot/

08/06/2025

Nopeasti lähti kasvu liikkeelle! Tuntuu että kaikki monivuotiset yrtit ja villiyrtit ovat jo täydessä mitassaan. Upeaa kun makuja ja terveellistä vihreää löytää pari metriä mökin ovelta. Tästä meni suurin osa kuivumaan ja nokkosta myös ryöpättynä pakastimeen.

24/03/2025

Kuratomi Jomon-shindo täydennyskoulutuspäivä Jyväskylässä kollegoiden kesken antoi taas syvää rentoutta, iloa ja virtaa sekä koskettavan kiitollisuuden saada toimia tämän upean menetelmän kanssa. On tämä niin kovin ajankohtaista ja luontevaa huolenpitoa itsestä ja toisesta♥️

Kuratomi Jomon-shindo workshop with colleagues in Jyväskylä. It gave deep relaxation, joy and energy and updated the gratitude of being part of this wonderful method. It feels so accurate and natural careing of yourself and other as well♥️

02/02/2025

Iloiset Ilonvalkeat -messut olivat taas Tampereella. Paljon oli Tredun tiloissa näytteilleasettajia, luentoja ja näytetuokioita. Ja upeaa oli nähdä ihania asiakkaita, ystäviä ja kollegoita ympäri maan, erityisesti Oulusta josta messut ovat laajentuneet Kati Kanniaisen sydämellisen toimeliaisuuden ansiosta.

Kiitos kaikille kohtaamisista ja Katille järjestelyistä❣️

Wellbeing fair in Tampere with dear colleagues, clients and friends from all over Finland.

29/01/2025

🔴 Kuratomi-dokumentin viimeinen eli 15. kuvauspäivä oli odotetusti aivan huippu! Orastava reissuväsymys huuhtoutui kun meidät otettiin sydämellisesti vastaan kaikkine matkatavaroinemme tyylikkäässä toimistorakennuksessa Tokiossa. Saimme seurata jokapäiväistä Jomon-shindo rentoutumishetkeä (30min) Career Consulting -yrityksessä ja aistia henkilökunnan iloisen dynaamista tunnelmaa.

Vuosien shindoharjoittelu on saanut osallistujissa aikaan mm parempaa itsen ja toisen ymmärtämistä, voimaantumista kun osaa rentoutua ja olla enemmän oma itsensä jännittävissäkin tilanteissa. Kerrottiin myös miten on saanut levollisuutta kun on kokemuksia erilaisten aiemmin vaivanneiden kehollisten oireiden helpottumisesta.

Myös mielen koettiin vahvistuneen ja selkiytyneen sekä keskittymiskyvyn parantuneen. Parisuhdekin kuulemma voi Maeharan hyväntuulisella avioparilla shindotaitojen myötä paremmin✌️❣️

🔴 The last day of recording material for Kuratomi document was super! I had looked very much forward to it. It was our 15th day so some tiredness was trying to land at least on myself but the dynamic joyful energy of the Career Consulting members was washing it away. We felt warmly welcome -even though we had loads of luggage with us.

We had chance to follow daily Kuratomi Jomon-shindo workshop at office. Many years of excercise has helped members to understand both themselves and their colleagues better.

Also there was happy experience of being able to concentrate better and to be able to be yourself more in situations that had felt pretty exciting before. Participants told their bodily tensions and symptoms had resolved which had caused more peaceful mind. Lovely couple of Maehara told their relationship has become even better after having shindo skills❣️👌

26/01/2025

Loma-aamu m***a kotiin jääneet seniorit mielessä eikä keveydestä tietoakaan. Varamiesjärjestelyt sovittu m***a olipa prosessi irtautua kannattelusta ja siirtyä viettämään ikiomaa aikaa ja lomaa.

Onneksi ranta oli aikaisin aamulla rauhallinen ja sai uppoutua kehon kanssa hetkeen ja kuuntelemaan aaltoja. Hengittelemään luottamusta.

Shindo kulkee rakkaana kumppanina matkassa. Rentouttaa kun huoli meinaa viedä huomion. Se on oivallinen vastalääke kun yrittää puristaa liikaa ja hallita asioita -satojen kilometrien päässä😆

It is week of vacation but head is full of worries about elderly parents surviving. There is good plan with other care takers but still surprisingly difficult to let the usual thought processes melt away and concentrate on your privite time and vacation.

It was happy that the beach was peaceful early morning and it was possible to dive inside with the support from your body. Lovely to listen to the waves and breathe trust inside.

Shindo always accompanies where ever I go. So many times it has given relaxation when the worries tried to take over. It is such great medicine when you try to overly control things by pressure inside your mind and body.

01/01/2025

Kiitos ystävät & yhteistyökumppanit kohtaamisista kuluneena vuonna. Olette ihanan tärkeitä❣️

✨Sydänten säkenöintiä ja läsnäoloa vuoteen 2025✨

20/12/2024

Matkamme sai bonuspäivän lentäjien lakon takia. Suunnattiin Teresan kanssa mahdollisia joululahjoja katselemaan.ja lopuksi Meiji-temppeliä ympäröivään upeaan pyhään metsään.

Metsä on ymmärrettävästi monen tärkeä latautumisoaikka valtavan Tokion vilinässä. Häkellyttävää voimallista puustoa jälleen kerran aidatuilta kulkureiteiltä ihastellessa tuli kyllä myös syvä kiitollisuus siitä miten Suomessa pääsee liikkumaan luonnossa niin vapaasti. Selkeät rajat tietysti suojelevat temppeli- ja muiden kohteiden luontoa valtavilta ihmismääriltä.

Matkalla tuli iitselle entistä kirkkaammaksi miten tärkeää omassa luontokokemuksessa on saada kuljeskella ja olla vapaasti keskellä luontoa ja olla tuntoaistin kautta kosketuksissa luonnon kanssa. Kosketuksen taika 🫲🏼✨.

We got a bonus day in Japan becouse of the strike of flight captains. The day we spent looking for Christmas presents and walking in the sacred forest of Meiji temple. So amazing trees and forest! Big treasure for many people living in Tokio. So great it has been saved and protected.

Walking on the designed routes in this and other forests and parks it underlined the huge meaning of free nature. With the contrast of built and busy Tokio I understood at new level how important it is to be able to exist freely inside the nature and have direct connection by touch as well. So big magic in feeling nature through touch✨🫲🏼


&renewal