Mikä on verkkosivusto?

https://www.facebook.com/561751373959503/

Personal Trainer Sofia Kuisti-Rannanjärvi

Etusivu
Suomi
Seinäjoki
Personal Trainer Sofia Kuisti-Rannanjärvi

Personal trainer vuodesta 2018-
Kannustava, empaattinen ja päämäärätietoinen valmentaja Seinäjoelta. Olen entinen kilpayleisurheilija -ja hiihtäjä.

Jätin kilpaurheilun urheiluvammojen vuoksi, kunnes löysin tieni fitnessurheilun pariin. Parhaimmat saavutukseni ovat olleet fitnessurheilussa Body fitneksessä SM-kisojen 4., Pohjoismaisten PM-kisojen 4. ja kansainvälisen Ben Weider Legacy Cup 4. Kilpaurheilun ja Personal trainer-koulutuksen (Spartan Academy) lisäksi olen toimintaterapeutti ja tulevaisuudessa poliisi. Personal trainer-koulutuksen lisäksi olen toiminnallisen harjoittelun ohjaaja, kuntosalivalmentaja ja yleisurheiluohjaaja. Olen myös opiskellut psykologian perusopinnot, sosiologiaa, sosiaalipsykologiaa, neuropsykologiaa, urheilijan ravintovalmennusta ja raskausajan liikuntaa. Olen toiminut toimintaterapeuttina kymmenen vuotta. Harrastan kuntosaliharjoittelua, juoksua ja vuodenajasta riippuen rullaluistelua/hiihtoa. Liikunta on ollut aina tärkeä osa elämääni. Tarjoan PT-palveluita nuorista iäkkäisiin. Yleisin minulta ostettu palvelu on ruokavalio, treeniohjelma (kuntosali) ja yksilölliset valmennusjaksot. Valmentajana olen kannustava, empaattinen, maanläheinen ja päämäärätietoinen.

14/03/2026

Viikko Levillä hiihtäen eri reiteillä, pulkkamäissä- ja retkillä 💙⛷️🏔❄️☀️

05/01/2026

🌟 Hyvää uutta vuotta 🌟

Valmistuin vuoden päättyessä uuteen ammattiin. Personal trainer-palvelut jatkuvat kuitenkin edelleen sivutoimisesti jo olemassa olevien valmennettavien kanssa.

Tässä vaiheessa muutamalle on vielä tilaa.
Voit ottaa yhteyttä [email protected] tai 040 378 0294, jos kaipaat tavoitteiden mukaista treeniohjelmaa tai ruokavaliota, opastusta kuntosalille tai kokonaisvaltaista lähi/etävalmennusta, joka sisältää alkukartoituksen, ruokavalion- ja/tai treeniohjelmat päivityksineen, tapaamisia ja yhteydenpidon valmennuksen ajan.
Tällä sivustolla olevat palvelut ja hinnastot ovat ajantasaiset 😊

Osoite

Seinäjoki

Puhelin

+358403780294

Verkkosivusto

facebook.com

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Personal Trainer Sofia Kuisti-Rannanjärvi julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.