Empeirike Oy

Sirkka viulun virittää,
soittojansa sirittää.
Ilta hämyyn kietoutuu,
onkohan jo elokuu?

Tervetuloa elokuu.

Tuoksuu villit mansikat,
vadelmat ja lillukat.
Eipä maistu mikään muu,
on jo metsän heinäkuu

”Minä kuulen kuink' kukkaset kasvavat
ja metsässä puhuvat puut.
Minä luulen, nyt kypsyvät unelmat
ja toivot ja tou'ot ja muut.”
-Eino Leino-

Hyvää Juhannusta.

"Lammen luona majavan
lapsikatras villi.
Heiluu viikset, hännän lapa,
uiminen on hauska tapa.
Kukkii nurmi, kukki puu;
metsässä on kesäkuu."

Tervetuloa kesäkuu.

”Kevät lumen sulattaa,
auringossa sulaa maa.
Talven valta raukeaa, lehtisilmut aukeaa.
Linnut saapuu pohjoiseen,
maahan vielä hiljaiseen.”
-Juha Parkkinen-

Hyvää Äitienpäivää

Västäräkki matkoiltansa
kertoilee jo juttujansa.
Lintukodin kuistilla
iloinen on tunnelma.
Laulut kauas kantautuu,
onkohan jo toukokuu?

Tervetuloa toukokuu 🌿

"Minä tahdon maljani tyhjentää,
kun ensi leivoset laulaa,
kun koivut on hiirenkorvallaan
ja vuorilla virrat pauhaa.

Ja tahdon ma lauluni lahjoittaa,
kun ensi joutsen soutaa,
kun kukka on puussa ja kukka on maassa
ja lehdot leikkihin joutaa."

-Eino Leino-

Hauskaa Vappua 🎈

Terveisin Jaana

Kun tarkastelet arkisia asioita uudesta näkökulmasta, voit huomata, ettei monilla totena pitämilläsi asioilla ole totuuden kanssa mitään tekemistä. Tällöin on kysymys uskomuksesta.

Olet ehkä jo lapsena oppinut jonkin toimintamallin. Olet kasvanut siihen, etkä enää osaa edes kyseenalaistaa väittämää, koska näin on aina tehty.

Voit olla varma, että meillä kaikilla on uskomuksia. Joskus ne ovat todella salakavalia ja niiden löytäminen teettää töitä. M***a jotkin ovat helposti löydettävissä. Yksinkertaisimmillaan voit aina asian kohdatessasi kysellä mielessäsi kysymyksiä, joilla kyseenalaistat asian: onko tämä totta, onko näin pakko tehdä vai voisiko tehdä toisin, kuka näin sanoo, keneltä olen tämän opin saanut, kuka määrää, että näin on tehtävä?

Asioiden kyseenalaistaminen on tie uskomusten paljastumiseen. Muista, näkökulmaa vaihtamalla asia näyttää aivan erilaiselle. Usein sokeudumme omalle tavallemme toimia emmekä edes ajattele, että voisimme tehdä toisin.

Käytän työssäni paljon erilaisia kortteja. Korttien avulla voimme katsoa tilanteita ulkopuolisen silmin. Tämä auttaa näkemään kokonaisuuksia uudella tavalla. Tule kokeilemaan.

Terveisin Jaana
[email protected]

Mitä asioita sinulla jää tekemättä sen takia, että päätät jo etukäteen, ettei tule onnistumaan?

Mikä sinua estää yrittämästä?
Mitä jos ainakin kokeilisit?

Usein pelkäämme epäonnistumista, m***a joskus pelkäämme onnistumista.

Mitä sinun pelkojesi taustalla on? Uskomuksia? Tunnelukkoja?

Usein pelkomme taustalla on jotain tiedostamatonta. Erilaisten kuvakorttien avulla on mahdollista löytää yllättäviä asiayhteyksiä, joita emme normaaliarjessa huomaa.

Tervetuloa kokeilemaan. Varaa oma aikasi.

Terveisin Jaana
[email protected]

Arjen kiireiden keskellä tasapainoilua, erilaiset tehtävät ja velvollisuudet painavat päälle. Jos et opettele priorisoimaan, vaarana on uupuminen.

Laita asiat tärkeysjärjestykseen. Tee tärkeimmät asiat ja mieti, voisitko kenties jättää jotain vähemmän tärkeää tekemättä.

Pyöritä sinä arkea, älä anna arjen pyörittää sinua. Elämä on kokonaisuus, johon kuuluu vastakkaisuuksia. Löydä näiden välille tasapaino. Älä unohda omaa hyvinvointiasi.