Sepontytär Oy

05/09/2026

No m***a! Yrittäjänpäivä alkaa laskea jo iltaan, m***a täällä rajoja rikkovassa yrittäjägaalassa ilo on ylimmillään ja fiilis katossa!

03/12/2025

Olen viime aikoina tutustunut kuntalaisten tietopohjaiseen osallistumiseen, eli puntaroiviin kansalaiskeskusteluihin. Olen oppinut erityyppisten raatien, paneelien ja keskustelujen monista rooleista poliittisessa päätöksenteossa ja siitä, miten ne voidaan taiten kytkeä osaksi hallinnon ja politiikan suunnittelu- ja päätöksentekoprosesseja.

Samalla olen suunnitellut Raahen kaupunki - City of Raahe toteutettavia kansalaispaneeleja ja niiden fasilitointiin liittyvää koulutusta.

Sitra tekee uraauurtavaa työtä demokratian uudistamisen, osallisuuden vahvistamisen ja polarisaation ehkäisemisen eturintamassa ja toimii aktiivisesti puntaroivien kansalaispaneelien tunnettuuden ja laajemman hyödyntämisen eteen. Vastikään Sitra avasi verkkosivuillaan kansalaispaneelien työkalupakin (löytyy nettihaulla), josta voi ammentaa pienempään ja isompaankin tiedonnälkään!

Opintokeskus Sivis jatkaa Sitran käynnistämää Puntaroivan kansalaispaneelin fasilitointi -koulutusta. Osallistuin erinomaiseen koulututukseen marraskuussa ja ennakkotehtävänä suoritin eOppivassa Puntaroimalla parempaa demokratiaa -verkkokoulutuksen, josta kävin poimimassa oheisen todistuksen tänään.
Siviksen seuraava (maksuton!) kansalaispaneelien fasilitointikoulutus järjestetään muuten Jyväskylässä maaliskuussa - hae ihmeessä mukaan, jos aihe yhtään kiinnostaa!

Nyt ollaan aidosti tulevaisuuden äärellä ✨

20/07/2025

Kaipaatteko lisää ymmärrystä, yhteyttä tai suuntaa parisuhteeseenne?

Pariterapia tarjoaa tilan pysähtyä, kuulla toista ja tulla itse kuulluksi.

Olipa kyse kriisistä, etääntymisestä tai toiveesta vahvistaa hyvää – tehdään yhdessä suhteenne näkyväksi ja toivon suuntaiseksi. 💛

Varaa aika pariterapiaan opiskelijahinnalla. Viiden kerran (á 90 min) prosessin pakettihinta 250 € tai 55 € / kerta. Tapaamiset Raahessa.

27/04/2025

Milloin ratkaisukeskeinen lyhytterapia voi olla avuksi?

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia sopii useisiin elämän solmukohtiin ja kriisitilanteisiin. Lyhytterapiasta voit saada helpotusta erilaisiin hyvinvointiasi haittaaviin oireisiin tai arjen haasteisiin, se voi tuoda apua esimerkiksi:

• Muutostilanteisiin
• Ihmissuhdeongelmiin
• Erosta selviämiseen
• Vanhemmuuden haasteisiin
• Surutyöhön
• Stressiin
• Masennusoireisiin
• Nuoruuden kriiseihin
• Vaikeiden tunteiden säätelyyn
• Uniongelmiin
• Ahdistusoireisiin
• Tulevaisuuden pohdintaan
• Voimavarojen vahvistamiseen
• Luopumisen edessä

Toukokuussa avautuu mahdollisuus kahteen uuteen kymmenen kerran (á 45 / 60 min) opiskelijahintaiseen lyhytterapiaprosessiin Raahessa tai etänä. Hinta 50 / 55 € / krt sisältää arvonlisäveron 25,5 %.

Ota yhteyttä puhelimitse (0500 580 921, myös WhatsApp) tai sähköpostilla ([email protected]). Varataan aika tutustumistapaamiselle, jonka päätteeksi sovimme jatkosta.

Yhteydenotto tai tutustumistapaaminen ei vielä sido sinua prosessiin.

09/04/2025

Aikainen yrittäjä nappaa.. kyydin Kuusamoon ja hallituksen strategiapäiville.

Tiukkaa työskentelyä ja mielenkiintoisia keskusteluja upeassa ympäristössä yhdessä mm. , , , , ja .kolehmainen.

08/03/2025

🩷 Ei ole lainkaan yhdentekevää, mitä ja miten itsestäsi ajattelet, kuinka itsestäsi puhut ja itseäsi puhuttelet.

Ei liioin ole yhdentekevää, minkälaisen katseen itseesi luot, miten kuvajaistasi katsot, ja mitä tarinoita itsestäsi kerrot.

Miten arvotat iteseäsi ja vahvuuksiasi.

Kunnioitetaan tänäänkin itseämme ja nostetaan samalla toisiamme. Puhutaan hyvää selän takana ja lausutaan arvostavia sanoja suoraan.

Hyvää naistenpäivää 🩷

30/01/2025

kirjoittaa verkkosivuillaan:

"Vastuullisuus elinkeinoelämässä tarkoittaa tulevaisuudelle hyvää bisnestä. Vastuulliset yritykset toimivat mahdollisimman kestävällä tavalla ja huomioivat sidosryhmien edut ja odotukset tähdäten samalla kannattavaan liiketoimintaan. Parhaimmillaan vastuullisuus on yrityksen kilpailuetu ja strategian ytimessä."

Sepontytar vahvistaa parhallaan omaa vastuullisuusosaamistaan vastuullisuusvalmennus fi valmennuksessa.

Mukaan pääsee vielä! Ota seurantaan ✨

22/01/2025

Sahanpurujen tuuletusta ✨

10/12/2024

Hei vauvaperheet ja vauvaperheiden läheiset! Nyt on tarjolla lahjojen lahja ❤️

Opi vauvahierontaa asiantuntijoiden opastuksella, tee pienen elämän alkutaipaleesta helpompi ja helli hoitavin ottein myös isompia sisaruksia.

Hieronta on lempeä tapa luoda vanhemman ja vauvan kehoyhteyttä ❤️ Sopii myös isovanhemmille ja sisaruksille!

Tällä verkkokurssilla opit miksi vauvan hieronta on tärkeää, millaiset jumitilat vauvoilla ovat yleisiä ja mistä ne voivat johtua. Opit simppelin ja loogisen vauvahieronnan, jonka voit tehdä helposti arjessa, pienokaisen hoitotoimien ohessa. Verkkokurssi on käytettävissäsi 190 päivän aj...

31/10/2024

Sepontyttärelle on myönnetty Vastuullisuuden tekijä -merkki 💚

Matkani vastuullisuusvalmennuksessa alkoi kevään perusvalmennuksessa ja jatkuu myöhemmin syventävällä jaksolla.

Vastuullisuus ei ole minulle uusi juttu, silti vastuullisuuskysymysten systemaattinen pohtiminen herätti sekä ajattelemaan että toimimaan!

Olen laatinut Sepontyttärelle ja Tila CoWorkingille vastuullisuussuunnitelman, johon on mm. kirjattu yrityksen arvot ja kehittymistavoiteet, joita tulen toteuttamaan vastuullisuuden edistämiseksi liiketoiminnassani.

Valmennus oli merkittävä tekijä omalla vastuullisuuden polullani. Päivitin tietojani vastuullisuuteen liittyen ja opin uusia menetelmällisiä taitoja. Yritysvastuullisuusosaamiseni vahvistui ja paransin yritysteni muutoskyvykkyyttä, eli resilienssiä.

"Lähitulevaisuudessa monet vastuullisuutta koskevat lait ja direktiivit tulevat olemaan yhä enemmän pientenkin yritysten arkipäivää, vaikka ne eivät vielä suoraan velvoita mikro- ja pk-yrityksiä. Välillisesti ne kuitenkin tulevat koskettamaan yhä useampia mikro- ja pk-yrityksiä, erityisesti mikäli yritys toimii osana toimitusketjua, esimerkiksi alihankkijana. Mikäli yritys ei pysty osoittamaan vastuullisuuttaan, se voi pahimmillaan johtaa liiketoimintasuhteen keskeytymiseen. Lisäksi pankit lainaa myöntäessään ottavat huomioon vastuullisuuteen liittyviä asioita." [vastuullisuusvalmennus.f]

Mitä vastuullisuus sinulle on? Miten se toteutuu toiminnassasi? Entä yrityksesi arjessa?

Vastuullisuusvalmennukseen osallistunut on laatinut yrityskohtaisen vastuullisuussuunnitelman. Vastuullisuussuunnitelmaan on kirjattu yrityksen arvot ja kolme kehittymistavoitetta, joita yrityksessä toteutetaan vastuullisuuden edistämiseksi omassa liiketoiminnassaan. Valmennuksen suorittanut on ...