Vire

Kuusankosken Taideruukista löytyy mm sisustustavaraa, taidekäsitöitä ja kiva kahvila. Ehdottomasti käymisen väärtti paikka 👍

Tuore väitöstutkimus luovien innovaattoreiden johtamisesta

Tuore väitöstutkimus: Insinöörityyppisistä pomoista ei ole innovaattoreiden johtajiksi Suomalaisilla johtajilla on tutkijan mukaan vielä paljon tekemistä älyllisen yllyttämisen saralla.

Ihana päivä Sahanlahdessa TYHY-hankkeen päätöstapaamisessa!! ☀️☀️

Työnohjaajien kehittämispäivän lomassa ehdimme nauttia myös ihanasta kesäpäivästä terassilla ☀️☀️

Kannattaa lukea ja pohtia väsymyksen määrää omalta kohdaltaan.

Oletko työpäivän jälkeen niin poikki, että haluat vain rojahtaa sohvalle? Asiantuntija kertoo, milloin siitä pitäisi huolestua Vapaa-ajalla pitäisi tehdä asioita, jotka ovat vastakkaisia omalle työlle, muistuttaa työterveyspsykologian dosentti Kirsi Ahola.

Lohduttava uutinen:

Jopa puolet liikunnan harrastajista treenaa liian lujaa, sanoo asiantuntija – Iltakävely voi usein olla hikilenkkiä parempi ”Suurella osalla suomalaisista tuntuu olevan täysin hukassa, mikä on se liikkumisen tapa ja määrä, joka edistää terveyttä”, sanoo ammattivalmentaja Matti Heikkilä.

Kansikkaan ajatuksiin on helppo yhtyä:

Työelämägurun ohjeet: Ilo takaisin työpaikoille, ilmapiiritutkimukset turhia | Kauppalehti Jyri Kansikas on huolissaan, koska työ tuo iloa yhä harvemmalle. ”Johtajien kannattaa mennä useammin kahvihuoneeseen �kuulostelemaan, miten työpaikalla voidaan.”

Kestävyysliikunta on aivoille hyvästä!

Aivotutkijat: Kestävyysliikunta suojaa aivoja ikääntymisen vaikutuksilta Teknologian kehittyminen vie aivotutkimusta entistä yksilöllisempään suuntaan. Jyväskylän yliopiston aivotutkijat ovat havainneet, että säännöllinen reipas kuntoilu saa myös aivot toimimaan paremmin.

Ministeri oivalsi oman terveyden merkityksen kantapään kautta:

Ensin terveys, sitten muu On varmaankin paikallaan hieman avata syitä ja seurauksia liittyen omaan terveydentilaani. Menemättä nyt kuitenkaan yksityiskohtiin. En halua millään lailla vinkua tai valittaa vaan vain avata mm. sitä, millaiseksi koen tämän ministerin&

Tietotyölle tyypilliset työterveysongelmat liittyvät mielenterveyteen, usein jaksamiseen. Jos työ- ja vapaa-ajan ero hämärtyy, aivot käyvät kierroksilla jatkuvasti. Ensimmäisiä loppuun palamisen oireita ovat yleensä muistihäiriöt ja uniongelmat. Stressi voi laukaista myös vaikeita elimellisiä oireita.

Oma työ hallintaan Accenturella - TELMA Nykyajalle tyypilliset työperäiset sairaudet eivät ehkä tuki keuhkoja tai kipuile nivelissä, m***a tietotyö saattaa sairastuttaa mielen. Accenturella ongelmia ehkäistään johtamiskulttuurilla ja oman työn hallinnalla.

Aika huolestuttavaa, jos lääkärit eivät erota vaihdevuosien oireita masentuneisuudesta:

Moni nainen kärsii turhaan – masennus ja unettomuus voivat johtua vaihdevuosista, m***a lääkärit tunnistavat vain hikoilun Naiset kärsivät vaihdevuosivaivoista, koska oireita ei tunnisteta ja hormonihoitoja pelätään. Vaihdevuosiin perehtynyt kokenut gynekologi haluaa viritellä keskustelua vähän puhutusta aiheesta.