Medborgarinstitutet på Åland

NYHET! Vattencirklar på Medis 💦💪

Våra vattengympor blir snabbt fulla – men visste du att vi i år har nya vattencirklar på programmet?

Här får du träna hela kroppen i vatten med varierande övningar för styrka, kondition och rörlighet. Ett härligt sätt att få motion och samtidigt skonsamt träna kroppen!

Det finns fortfarande platser kvar både kl.19 & kl.20 på onsdagar så passa på att anmäla dig!

👉 Läs mer om vattencirklarna på medis.ax

Hem Höstens katalog är färdig! Här kan du bläddra igenom den digitalt. Den skickas även ut till alla hushåll i slutet av juli. Vi hoppas du hittar något som intresserar dig!

Många av er skickade in fina kursförslag och deltog i utlottningen som fanns med i höstens kurskatalog.

Nu har vi dragit 5 lyckliga vinnare, som får gå en valfri kurs hos Medis i höst!

Alla vinnare har kontaktats personligen.

Stort grattis till vinnarna – och tack till alla som deltog och delade med sig av sina kursidéer! 💛

Tack till alla er som kom och firade Kulturnatten med oss! ✨

Det blev en härlig kväll fylld av roliga aktiviteter, dans och allsång. I vårt Internationella café bjöd våra SFI-elever på smarriga bakverk – som snabbt gick åt!

Kvällen blev verkligen en fin påminnelse om det som Medis står för – gemenskap, glädje och livslångt lärande. 💛

I söndags hade vi äran att få vara värdar för en träff mellan presidentfru Suzanne Innes-Stubb och inflyttade kvinnor på Åland.

Ett möte för att dela upplevelser om både utmaningar med att flytta till och bo på Åland men även om det positiva och det som göra Åland så attraktivt som flyttmål. Diskussionen var berikande på många plan, för båda parter och påminde oss igen om hur viktigt det är att mötas för att skapa förståelse för medmänniskan.

Vilken start på höstens kursanmälan!🎉

Vi är så glada över att se att intresset för Medis fortsätter att växa. Anmälningarna till höstens kurser har ökat med hela 16 % jämfört med förra året!

Men än finns det platser kvar på många kurser! Gå in på medis.ax och kika om du hittar något som lockar.

Läs mer om vad vår rektor Catharina och vice rektor Ester har att säga på Mariehamns stads webbplats:

👉 https://www.mariehamn.ax/nyheter/16-procents-okning-anmalningar-medis-hostkurser

Varmt välkomna till Kulturnatten på Medis!

Under kvällen kan du bland annat:
🔹 Få ansiktsmålning med Andra
🔹Testa våttovning med Nina
🔹Måla akvarell med Lin
🔹Sjunga allsång med Åsa & Dimitri
🔹Uppleva och prova på latinrytmer med Salla-Mari
🔹Besöka det internationella caféet på parkeringstorget
🔹Bläddra igenom katalogen och anmäla dig till höstens kurser på plats

Ta med familj och vänner och kom förbi en stund – alla aktiviteter är gratis!

Vi ses imorgon!

Imorgon är det dags!

Har du hunnit bläddra igenom höstens kurskatalog och hittat något du vill prova på?

Imorgon, 12 augusti kl. 10, öppnar anmälan till höstens kurser på Medis! 🍂

Du kan enkelt anmäla dig via vår webbplats – välj kurs, klicka på 'Anmäl dig' och följ stegen.

💡 Tips! Var redo när anmälan öppnar och se till att du redan har skapat ett användarkonto. Vissa kurser har begränsat antal platser.

Du kan också anmäla dig på plats eller per telefon på 018-531 640 (endast 12 & 13 augusti - sedan gäller vanliga kanslinumret). Tänk dock på att det kan bli kö när anmälan öppnar.

E-postanmälningar tas också emot på [email protected], men kan ha längre handläggningstid. Kom ihåg att vi endast godkänner anmälningar efter kl.10 imorgon.

Vi på Medis är redo. Är du?

👉 Se hela kursutbudet och anmäl dig på medis.ax

Det var vår sommarresa genom Medis verksamhet i Ålands alla kommuner. 💙

Från sång i Jomala till äggmålning i Sottunga, från ölbryggning i Lemland till arkeologi på Kökar – Medis skapar möjligheter till lärande, kreativitet och gemenskap på hela Åland.

Tack till alla deltagare, kursledare och kontaktpersoner som gör verksamheten möjlig!

Finns det en kurs du skulle vilja gå? Skicka gärna in ett kurs förslag via vår hemsida.

Anmälan till höstens kurser öppnar nästa veckas onsdag (12 augusti) kl.10!

Mariehamn utvecklas – genom samtal och musik! 🎶💙

Under läsåret 2025–2026 var föreläsningen Hur svårt kan det vara – en kväll om relationer och individuella musiklektioner populära inslag i Mariehamn.

Den ena gav nya perspektiv på relationer och kommunikation, den andra möjlighet att utvecklas musikaliskt utifrån egna mål och förutsättningar.

💬 "Det var en djup föreläsning som ger tankar och reflektion som förändrar på sikt."

Du har väl kikat i höstens katalog? Om du intresserad av individuella lektioner i ett instrument eller sång rekommenderar vi att du anmäler dig när vi öppnar anmälan den 12 augusti för platserna brukar fyllas upp snabbt. Nytt för i år är individuella cellolektioner!