Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 17:30 - 19:00 Tiistai 18:00 - 20:30 Keskiviikko 16:30 - 19:00 Torstai 19:00 - 20:30 Perjantai 16:30 - 20:30 Lauantai 14:00 - 16:00 Sunnuntai 12:00 - 16:00

Mäntän Sutemi

Etusivu
Suomi
Mänttä
Mäntän Sutemi

Kamppailulajiseura Hokutoryu jujutsu
Kaspin
Kickboxing

Tervetuloa harrastamaan kamppailulajeja Mäntän Sutemille! Kunnon kohotukseen sopii naisten kuntojumppa.

Valikoimaan kuuluu Hokutoryu Jujutsua, potkunyrkkeilyä ja kaspinia. Kouluikäisille on myös Juniori Hokutoryu Jujutsua. Aloittelijat pääsevät parhaiten mukaan vuosittain järjestettävillä peruskursseilla. Mikäli kokemusta löytyy jo lajien parista, tuu rohkeasti salille ja mukaan touhuun milloin vaan. Jäsenmaksulla saat treenata koko vuoden niin paljon kuin tahdot.

21/09/2026

Hokutoryu ju-jutsun peruskurssi alkaa 30.9.!! 🥋💪🏻

🥋 Kurssilla opetellaan monipuolisen itsepuolustuslajin perusteet samalla kun kohotetaan peruskuntoa tekemällä kehon hallintaa, tasapainoharjoituksia, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoituksia.
❗️ Kurssimaksulla saat treenata koko syyskauden. Meillä käy maksuvälineenä Epassi.
💰 Meillä saa myös käydä kokeilemassa ilmaiseksi!

❓Lajissa voi oman mielenkiinnon mukaan keskittyä joko itsepuolustukseen tai kilpailemiseen. Vuosittain järjestettävillä valtakunnallisilla leireillä oppii paljon huippuohjaajien johdolla. 🥋🥋🥋

👕🩳 Alkuun treenivarustukseksi riittää mukavat liikuntavaatteet ja vesipullo, tatamilla treenataan paljain jaloin. Kurssin päätteeksi on mahdollista suorittaa ensimmäinen vyöaste eli keltainen vyö.

Laji sopii hyvin kaikenikäisille ja kokoisille, aiempaa kokemusta tai huippukuntoa ei tarvita. Alaikäraja on 14 vuotta. Harjoittelussa noudatetaan budolajien salietikettiä eli kunnioitusta ohjaajia ja treenikavereita kohtaan.

Nähdään Sutemilla!

kamppailu liityseuraan itsepuolustus taidekaupunkiliikkuu mänttävilppula alkeiskurssi

27/08/2026

Vain 2 paikkaa enään jäljellä alkavaan junnu peruskurssiin! Nyt kannattaa siis viimeistään ilmoittautua mukaan.

27/08/2026

Vielä löytyy vapaita paikkoja molemmille kursseille! Ilmoittaudu siis nyt! Ja huom! Samalla kurssimaksulla voit aloittaa molemmat peruskurssit yhtäaikaa! Lukkopainin /bjj peruskurssi mennään NO GI eli ilman pukua. Aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista ei tarvita. Lisätietoja ja ilmoittautua voi joko seuran nettisivujen kautta tai suoraan jussille vaikka whatsupilla.

23/08/2026

🥊 Astu mukaan kamppailulajien maailmaan!

Peruskurssilla opit tekniikoiden perusteet, kehität kuntoa ja saat itsevarmuutta turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

👉 Ilmoittaudu mukaan ja aloita oma kamppailumatkasi!

22/08/2026

Syksyn peruskurssit alkavat pian! Rohkeasti mukaan, tule yksin tai kaverin kanssa! Paikkoja rajallinen määrä.Lisätiedot kursseista nettisivuiltamme.

09/08/2026

Syyskausi alkaa, tatamille sieltä! 🥊🥋🤼

✅ Jo aiemmin aloittaneiden ohjatut treenit pyörähtävät käyntiin ensi viikoilla, lisätietoa jäsenpostilla ja whatsappiryhmistä.

❗️Uusia harrastajia otamme myös mukaan!

🥊 Syksyn kurssitarjonnan aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssi, alkaen torstaina 1.9. kello 19.
🥋 Junioreille 9-13 vuotiaille, alkaa hokutoryu ju-jutsun peruskurssi sunnuntaina 6.9. kello 14. Ilmoittautuminen ennakkoon, 12 junnua pääsee mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
🤼 Lukkopainin ja brasilialaisen jujutsun peruskurssi alkaa maanantaina 14.9. kello 17.30

Kurssimaksu yli 14-vuotiaille nuorille ja aikuisille on 90€ ja junnuille 9-13-vuotta 45€. Kurssimaksulla saa harrastaa koko syyskauden joulutaukoon saakka.
Kurssin jälkeen voit liittyä seuraan jäseneksi ja jatkaa harrastamista tyytyväisenä. 😊
Lisätietoja löytyy täältä: https://mantansutemi.sporttisaitti.com/

Nähdään Sutemilla!

13/06/2026

Hokutoryu Ju-jutsun valtakunnallista kesäleiriä vietetään parhaillaan Pajulahdessa.
Seuraan saatiin kaksi uutta oranssia vyöarvoa, kun Jussi ja Jani läpäisivät vyökokeen hyväksytysti tänä aamuna. 🟠🟠 💪🏻🥳🥋

19/04/2026

🥊 Potkunyrkkeilyn suomenmestaruuskilpailut järjestettiin 18-19.4. 2026 Espoossa, Matinkylän liikuntahallissa. Viikonlopun kestäviin kisoihin osallistui ottelijoita eri seuroista ympäri suomea, kaiken kaikkiaan 108 ottelijaa 33 seurasta.

Mäntän Sutemilta kisoihin osallistui Samuel Liettu, joka otteli A- junioreissa full contact säännöillä alle 75 kg sarjassa Jyväskylä Muay Thain Ivan Pleskachia vastaan.

Ottelu oli kova, m***a tasaväkinen. Lukua laskettiin puolin ja toisin. Lopulta voitto meni tuomariäänin 2-1 Ivanille.

Mukana kisoissa oli valmentaja Andres Calvo.

Myös Mäntän Sutemilta matkansa aloittanut Eevertti Karppinen osallistui kisoihin Tampereen Kamppailuakatemian edustajana sarjassa K1 -75kg B-juniorit ja vei suomenmestaruuden sarjassaan.

Osoite

HallitusKatu 22
Mänttä
35800

Aukioloajat

Maanantai	17:30 - 19:00
Tiistai	18:00 - 20:30
Keskiviikko	16:30 - 19:00
Torstai	19:00 - 20:30
Perjantai	16:30 - 20:30
Lauantai	14:00 - 16:00
Sunnuntai	12:00 - 16:00

Verkkosivusto

http://www.mantansutemi.sporttisaitti.com/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Mäntän Sutemi julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.