Kaukametsän Opisto

Kaukametsän Opisto Kaukametsän opisto on kaikille avoin vapaan sivistystyön oppilaitos, jossa voi opiskella ja harrastaa monipuolisesti mm. Oppimisen iloa kestävästi!

kieliä, kuvataiteita, kädentaitoja, liikuntaa, tietotekniikkaa, musiikkia sekä yhteiskunnallisia ja humanistisia aineita. Opinnot pohjautuvat elinikäisen oppimisen periaatteeseen ja ihmisen haluun oppia uutta ja kehittyä. Opiston toiminnan lähtökohdat
- Kansalaisopisto on osa kaupunkilaisten peruspalveluista
- Yksilön ja yhteisön henkisen ja aineellisen hyvinvoinnin edistäminen
- Opiskelijat oppivat arvostamaan vapaa-ajan laadukasta ja mielekästä käyttöä sekä tiedostamaan arkipäivän kulttuurin merkitystä
- Kaikkien ikä- ja väestöryhmien huomioonottaminen
- Moniarvoisuuden käsittäminen rikkaudeksi
- Päämäärätietoisuuden kasvattaminen
- Elinikäisen oppimisen periaatteen noudattaminen
- Kestävän kehityksen edistäminen
- Jatko- ja täydennysopintomahdollisuuksien tarjoaminen
- Palvelujen edullisuus

Opiston toiminta-alueet
1. Avoin kansalaisopisto-opetus
2. Taiteen perusopetus lapsille

3. Tutkinnot
- metsästäjätutkinnot

4. Erityisryhmien opetus
5. Yhteistyöverkostot
6. Kurssitoiminta
− yritysten, järjestöjen, oppilaitosten ja työvoimahallinnon ostamat kurssit

7. Projektit ja hankkeet
8. Tilojen vuokraus
− luokkia ja 80-paikkaista auditoriota vuokrataan luentojen, kurssien ja kokousten järjestäjille

Opetusaineet
- yhteiskunnalliset aineet
- kielet
- tietotekniikka
- kuvataiteet
- kirjallisuus
- tanssi
- musiikki
- ilmaisu- ja näyttämöaineet
- tekstiilityö
- tekninen työ
- ravitsemus- ja terveyskasvatus
- liikunta
- taiteen perusopetus

Vanhustenviikon (5.10.-11.10.2026) kunniaksi voit tulla kokeilemaan yhden kerran maksutta Monipuolista kehonhuoltoa ja/t...
08/10/2026

Vanhustenviikon (5.10.-11.10.2026) kunniaksi voit tulla kokeilemaan yhden kerran maksutta Monipuolista kehonhuoltoa ja/tai Slow Flow -joogaa.
Ryhmissä on tilaa uusille osallistujille, joten tule rohkeasti tutustumaan toimintaamme ja nauttimaan liikunnan hyvää tekevästä vaikutuksesta!

Varusteiksi tarvitset luistamattoman joogamaton ja joustavat sisäliikuntavaatteet. Maton saa tarvittaessa lainaan Leihu-salin välinevarastosta.

Alkusyksyn taidokasta satoa Ompelu/käsityöt tiistai-illan kurssilta.
08/10/2026

Alkusyksyn taidokasta satoa Ompelu/käsityöt tiistai-illan kurssilta.

KEKE-kierrätysvinkki:Älä heitä rikkinäistä sateenvarjoa roskiin, tee siitä uusi kauppakassi!
08/10/2026

KEKE-kierrätysvinkki:
Älä heitä rikkinäistä sateenvarjoa roskiin, tee siitä uusi kauppakassi!

Keke-pöllö raportoi Visit KAMK -tapahtumasta!"Moi! Minä olen Keke-pöllö ja tänään vierailen Visit KAMK -tapahtumassa.Tie...
07/10/2026

Keke-pöllö raportoi Visit KAMK -tapahtumasta!

"Moi! Minä olen Keke-pöllö ja tänään vierailen Visit KAMK -tapahtumassa.
Tiesitkö, että oppiminen voi jatkua läpi elämän? Kaukametsän opistossa voi kehittää osaamista, löytää uuden harrastuksen tai ylläpitää hyvinvointia kaikenikäisenä.
Tule moikkaamaan!"
Kaukametsän Opisto

ERIKOISUUTINEN!Keke-pöllö suuntaa 7.10. Visit KAMK -tapahtumaan tutkimaan, mitä kaikkea kampuksella tapahtuu.Jos bongaat...
06/10/2026

ERIKOISUUTINEN!

Keke-pöllö suuntaa 7.10. Visit KAMK -tapahtumaan tutkimaan, mitä kaikkea kampuksella tapahtuu.
Jos bongaat Keken tapahtumasta, tule tervehtimään.

Valot, kamera... Keke!Keke-pöllö suuntaa Visit KAMK -tapahtumaan 7.10. tutkimaan kampuksen tunnelmaa ja tapaamaan uusia ...
05/10/2026

Valot, kamera... Keke!

Keke-pöllö suuntaa Visit KAMK -tapahtumaan 7.10. tutkimaan kampuksen tunnelmaa ja tapaamaan uusia ihmisiä.

Jos bongaat Keken päivän aikana, tule rohkeasti moikkaamaan! 👋

Löydät samalla Kaukametsän opiston pisteen, kuulet kurssitarjonnasta ja voit vaihtaa kuulumisia pöllön kanssa.

Nähdään Visit KAMKissa!

Sinun mielipiteelläsi on väliä!Mikä luennolla innosti? Saitko uusia ajatuksia tai tietoa? Entä mitä toivoisit tulevaisuu...
05/10/2026

Sinun mielipiteelläsi on väliä!

Mikä luennolla innosti? Saitko uusia ajatuksia tai tietoa? Entä mitä toivoisit tulevaisuudessa?

Kerro meille kokemuksesi vastaamalla luentopalautekyselyyn. Näin autat rakentamaan entistä kiinnostavampia luentoja kaikille.

https://link.webropol.com/s/kaukametsanopistonluentopalautekysely2026-2027

Jokainen palaute luetaan, ja vastauksia hyödynnetään tulevien luentojen suunnittelussa.

Keke-pöllö miettii..."Parhaat hetket eivät aina ole suuria. Joskus ne ovat yhteinen kahvihetki, tervehdys pihalla tai ra...
05/10/2026

Keke-pöllö miettii...
"Parhaat hetket eivät aina ole suuria. Joskus ne ovat yhteinen kahvihetki, tervehdys pihalla tai rauhallinen juttutuokio penkillä."

Jokainen kohtaaminen voi tehdä päivästä paremman.
Samalla rakennamme kestävää tulevaisuutta, jossa eri sukupolvet oppivat toisiltaa ja pitävät toisistaan huolta.

"Keneen sinä voisit ottaa yhteyttä tänään?"

Kaukametsän Opisto

Vanhustenviikon (5.10.-11.10.2026) kunniaksi voit tulla kokeilemaan yhden kerran maksutta Slow Flow -joogaa. Valitettava...
01/10/2026

Vanhustenviikon (5.10.-11.10.2026) kunniaksi voit tulla kokeilemaan yhden kerran maksutta Slow Flow -joogaa.

Valitettavasti tämän päivän Monipuolinen kehonhuolto -tunti on PERUTTU opettajan äkillisen estymisen vuoksi.

Ryhmissä on tilaa uusille osallistujille, joten tule rohkeasti tutustumaan toimintaamme ja nauttimaan liikunnan hyvää tekevästä vaikutuksesta!

Varusteiksi tarvitset luistamattoman joogamaton ja joustavat sisäliikuntavaatteet. Maton saa tarvittaessa lainaan Leihu-salin välinevarastosta.

Virkeyttä ravinnosta - tarkista nämä seikat viimeistään keski-iässä - etäluento.To 8.10.2026, klo 18-19.30 verkossa. (Hu...
30/09/2026

Virkeyttä ravinnosta - tarkista nämä seikat viimeistään keski-iässä - etäluento.
To 8.10.2026, klo 18-19.30 verkossa. (Huom! Ajankohta muuttunut!)
Luennoitsijana laillistettu ravitsemusterapeutti TtM Juhani Sipinen.

Tälle luennolle ei voi osallistua paikan päällä. Luento on ainoastaan Teamsin välityksellä.

Keski-ikäisen olisi tärkeää tietää mm. omat verensokeri- ja verenpainearvot. Molempiin voidaan vaikuttaa jokapäiväisellä arkiruokavaliolla. Lisäksi riittävä proteiinin saanti, sekä myös imeytyminen tulisi turvata mm. sarkopenian estämiseksi.

Kärsitkö uniapneasta tietämättäsi? Matala-asteisen tulehduksen estäminen, tai ainakin vähentäminen olisi nyt viimeistään tärkeää. Sen määrä kehossa voidaan mitata helposti verikokeella.

Luennolle ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Löydät kestolinkin kaikille opiston etä- ja hybridiluennoille osoitteesta: https://kajaani.fi/kasvatus-ja-koulutus/kaukametsan-opisto/kaukametsan-opiston-luennot/

Luento on ilmainen! Tervetuloa!

Osoite

KoskiKatu 4 B
Kajaani
87200

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 16:00
Tiistai 09:00 - 16:00
Keskiviikko 09:00 - 16:00

Puhelin

+358447100214

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Kaukametsän Opisto julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Koulu

Lähetä viesti: Kaukametsän Opisto:

Oikopolut

Jaa

Kategoria