Jyväskylän Han Moo Do

Jyväskylän Han Moo Do

Jaa

Jyväskylän Han Moo Do Ry:n virallinen fanisivusto! Aloita harrastaminen tarkistamalla treeniajat

Tarjoamme harrastajille monipuolista harjoittelua sekä kunnonkohotusta. HMD:n on perustanut opettaja Young Suk (8.dan) vuonna 1989 tavoitteenaan yhdistää kaikki alkuperäisen korealaisen kamppailutaidon eri osa-alueet yhteen lajiin. Lajiin kuuluu kattavasti perustekniikkaa, täyskontaktiottelua, itsepuolustusharjoittelua, asetekniikkaa sekä murskausta. Jyväskylässä on harjoiteltu Han Moo Do:a jo vuo

07/08/2026

Palaamme taas normaaliin treeniarkeen maanantaina 10.8.
Suosittelemme ennen peruskurssia käymään treeneissä ahkeraan, koska pystymme keskittymään vahvasti värivöihin ja heille kohdistuneisiin treeniaiheisiin. Eli haastavampaa asiaa.

Treenivuorot;

maanantai
klo. 19:00-20:30

keskiviikko
klo. 18:30-20:00

perjantai
klo. 19:30-21:00

sunnuntai
klo. 10:00-11:00
(tämä vielä vahvistusta vailla, m***a ilmoitamme, kun varmaa)

Nähdään!

03/08/2026

Peruskurssit on jo aivan lähellä ja tänä vuonna pyöräilyn sijaan suunnittelimme reitin niin, että kävelimme maratonin verran jakelen mainoksia ympäri kaupunkia.
Kaiken kaikkiaan 9 tuntia kävelyä välipysähdyksillä mainoksien kiinnittämisen merkeissä. Melkein 50 mainosta sai tänään paikan ilmoitustaululta.
Tervetuloa peruskurssille!

Photos from Jyväskylän Han Moo Do's post 27/07/2026

26.7.26 pidettiin Alajärven ja Jyväskylän seuran yhteisleiri. Ensimmäisessä setissä meidän seuran Tiia-Elina opasti harrastajia vapaaohjelman teossa asetekniikan kautta keskittyen nuchakuihin. Toisessa setissä ohjaajamme Lilli hyödynsi Tiia-Elinan setin sisältöä luonnollisen liikkeen opettamiseen. Kolmannen setin veti ohjaajamme Matti sekä Alajärven ohjaaja Emmi, jossa harjoiteltiin erilaista painetestiä enemmän Taekwondon puolelta ja realistisemman itsepuolustuksen näkökulmasta. Näiden settien jälkeen pelattiin sitten potkupalloturvaus Jyväskylä vs. Alajärvi, jonka voiton vei vahva Alajärven joukkue. Upea leiri ja pelipäivä takana! Kiitos

22/07/2026

⭐️Junnukurssi alkaa Jyväskylässä!⭐️
10.9.2026 avaamme ovet myös pienille ja innokkaille taistelijoille! Jyväskylään on pitkään odotettu Hanmoodon Junior toimintaa ja nyt se tapahtuu!
Ilmoita junnusi mukaan kurssille meidän nettisivuilla.
Tatamilla nähdään!

22/07/2026

💥Uusi peruskurssi alkaa Jyväskylässä!💥
9.9.2026 monitoimitalon 4 salissa alkaa taas tapahtumaan, kun sali täyttyy uusilla tulokkailla. Oletko sinä yksi heistä?😉 Ilmoittaudu mukaan kurssille meidän nettisivuilla.
Nähdään tatamilla!

21/06/2026

Vaikka meilläkin väheni treenikerrat kesän ajaksi, se ei kuitenkan tarkoita, etteikö treenata pitäisi🤗 tää on nimenomaa parasta aikaa treenailla🧡
Mattikin treenailee hiekkakentillä, Lilli mökillä. Aina sitten pienen jumpan jälkeen kiva grillailla makkaraa evääksi. 😃 Joten haastamme jokaista tekemään edes pieniä potkutreenejä! Kuten mekin!😃 Olitte sitten rannalla, möksällä, mummolassa tai metsässä! Aina on sopiva paikka pienelle jalkojen verryttelylle. Eikä tarvitse olla kahden tunnin setti. 🙂 Niin kuin Kuntosali Liikku itseään mainostaa; paras treeni on tehty treeni. (tämä ei ollut maksettu mainos m***a tulipahan sanottua😄)

12/06/2026

Tätä on odotettu ja toivottu! Jyväskylässä alkaa Boreal Hanmoodon Junior-kurssi. Kurssia rakennellaan pikkuhiljaa kesän aikana ja heinäkuussa aukeaa ilmoittautuminen sekä muut lisätiedot kurssin aloituksesta.
Olkaahan siis kuulolla.

06/06/2026

Seuramme sponsori SNEL Oy on halunnut muistaa meidän tämän vuoden Suomen mestareita ja palkitsi Lillin, Tiia-Elinan ja Fridayn menestyksestä 50euron arvoisilla lahjakorteilla.🥳
Myöskin Coach Vasarainen muistettiin hyvästä panoksesta joukkueenjohtajana samaisella lahjakortilla. 😊
Kiitos SNEL Oy muistamisesta!

28/05/2026

ja seuraavaksi kuukausihaaste!
päälläseisonnasta levitointiin käsien päällä! Vaatii todella paljon kehonhallintaa, m***a pienellä harjoittelulla onnistuu! Koska Coachit on unohtanut nyt 2 viikkoa putkeen kuvata yhteisen videon, tässä Coach Vasarainen näyttää esimerkkiä omalta kotidojangilta.

Samalla lopetamme kevätkauden ja se tarkoittaa sitä, että kesätreenit tästä lähtien vain keskiviikkoisin klo. 18:30-20:00.
Mahdollisista extra ulkotreeneistä ilmoitetaan täällä somessa. 😊

Ihanaa kesää kaikille! 🧡 Muistakaa kaiken nautiskelun ohessa pitää taitoja ja kuntoa yllä!😊

Photos from Jyväskylän Han Moo Do's post 20/05/2026

Tänään Jyväskylässä pidettiin vyökokeet ja seuraan tuli 10 uutta vyöarvoa;

💛 1x
💚 4x
🧡 2x
❤️ 2x
🤎 (toisella natsalla) 1x

Hyvää työtä ja kuten pääopettajamme Antti Junikka sanoikin ennen vyökokeita; Ansaittu vyö on yhtä arvokas kuin sen eteen tehty työ.
Te todella olette ansainneet vyönne.
Eli siiiis; perjantaina treeneihin kuluttamaan uutta vyötä!😎
Kiitos Antille kokeen pitämisestä!

Oma koulu listan huipulle Koulu Jyväskylä :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Osoite


Monitoimitalo, Kuntoportti 3
Jyväskylä
40700