11/12/2023
Koska tämä saattaa olla venyttelyhaasteeksi hieman vaativa niin kertokaa te mitä venyilyä kaipaatte?
VENY
Jaa
VENY iisisti? Oot oikeassa paikassa! Yli 30:n vuoden kamppailutaustalla saan sutkin venyy!
11/12/2023
13/11/2023
Tuossa sitten tieteen kielellä mistä puhuin eilen. Hyvä liikkuvuus vähentää lihaskipua. Ja liian kova venyttely hajoittaa sua.
PS. Klikkaa tekstiä et näet sen kokonaan, en jaksanut cropata!😅
12/11/2023
Me aletaan olla kohta valmiita. Toivottavasti tekin!
Hellou! Me pyritään starttaamaan livelähetys noin klo 11.50. Siinä ehditään mahdollisesti muutama sana vaihtamaan jos teillä on kysymyksiä. Klo. 12.00 aloitetaan sit venymään!
10/11/2023
Lupasin tehdä videon lämmittelystä joten täsä se ny ois, olkaat hyvät!
Jos etsit jotain mediaseksikästä ja muodikasta kikkailua ja lihaksia latinaksi, oot väärässä paikassa😂❤️.
Jos etsit jotain mikä toimii, oot oikeessa mestassa😎😘. Huonon huumorintajuni saat kaupanpäällisiksi, halusit tai et. Enjoy!
Kerro mulle jos teit tämän ja anna palautetta! Silleen mä opin tietämään mitä just sä haluat ja tarttet!
10/11/2023
Osallistu lyhyeen venyttelytutkimukseen!
Tämän perusteella opin ymmärtämään mitä apuja tarvitset!
PS. Vain viisi kysymystä, ei vie kolmea minuuttia pidempään.
https://fi.surveymonkey.com/r/2LD6VDT
TERMETULOA JUST SULLE!
Sivusto on vielä tuore ja hiljainen m***a eläpä sie siitä välitä! Materiaalia tulee kyl! Pistettään sut VENYY!
Alue
Ota yhteyttä koulu
Nettisivu
Osoite
Järvenpää