Aleksi Litovaara Coaching

Tänään Terveys Summitissa keskustelua Karita Aaltonen kanssa tunneälystä johtamisessa, työelämässä ja elämässä ylipäätään.

Kiitollinen, että saan olla mukana 🙏
terveyssummit.fi

Kuvat: Terveys Summit / Anne Barck

What I’ve always loved about snowboarding is the feeling of belonging — being part of a global family.

There was rivalry at competitions — and yet, underneath it all, genuine support. Different teams, different sponsors, different countries… still cheering for each other. Sharing couches on road trips. Learning together.

After Gian Simmen won Olympic gold at the 1998 Winter Olympics, we traveled to Hawaii together with Gian, Christel Thoresen, and Ruedi Herger.

I rode for Rossignol Snowboards. They represented Santa Cruz Snowboards — technically competitors. Still, we stayed at the Santa Cruz distributor’s house and shared waves, stories, and moments I’ll always be grateful for.

Looking back, that spirit of connection — even in competition — feels like one of the greatest lessons.

Happy birthday, Gian! 🎂

Grateful for the adventures.

Otan riemulla vastaan tunnustuksen 🎉🥰🔥🙌🙏❤️
kokee innostusta, ylpeyttä ja positiivistä hämmennystä 😅😆🥰

Haluan olla todella avoin ja rehellinen: tuntuu, että koko some-historiani aikana vasta viime kuukausina olen löytänyt aidon halun, innon ja oman voiman jakaa asioita somessa. Leadership coaching asiakkaani puhuvat ajoittain oman äänen löytymisestä johtajana ja koen olevani tässä herkullisessa kukkaan puhkeamis vaiheessa - somekontekstissa ✌️🙌🌹

Mulla on sanottavaa ja aion sanoa täällä asioita ääneen myös jatkossa!🔥🔥🔥 Kiitos kun olette mukana ja kuulemassa ja viemässä asioita yhdessä eteenpäin 🙏🙌👌Mulla on somessa paljon opittavaa ja tästähän tämä vasta alkaa! 😎🤪

Suhtaudun ja koen tunnustuksen kohdistuvan tähän hetkeen ja tulevaisuuteen - ei niinkään menneeseen. Eli pääasiallinen focus - Ihan niin kuin coachingissa ylipäätään:

1. tässä hetkessä
2. voimavaroissa
3. tulevaisuuden tavoitteessa

Let's go!!!

Missä sinä olet aloittamassa / aloittanut kukinnan tai löytämässä / löytänyt oman äänen?!

Tervetuloa mukaan voimavaroja vanhemmuuden vaikeuksiin -ryhmään! 

Ratkaisukeskeinen ryhmäcoachingprosessi huoltokiusaamista ja vieraannuttamista kokeneille.

Yhdessä etsimme keinoja toipumiseen, tasapainoon ja uudenlaiseen vanhemmuuden voimaan.

🗓 5 Teams-etätapaamista (á 1,5 h)

📅 Päivät: 3.12., 10.12., 17.12., 14.1. ja 21.1. klo 17:30

👥 Luottamuksellinen max 6 hengen pienryhmä

💶 Hinta: hyvätuloiset 300 €, keskituloiset 200 €, pienituloiset 100 €

Ensimmäisellä tapaamisella olen ryhmän tukena prosessin suunnan ja tavoitteiden hahmottamisessa.

Matkan varrella tuemme toinen toisiamme kohti parempaa arkea – lempeästi, ilman pakottamista.

Tilan antaminen, hyväksyntä ja myötätunto ovat kuin hyvät retkisaappaat tällä reissulla.

Teemat:

1️⃣ Oma tarina ja tilanne

2️⃣ Tunteet ja turvallinen ilmaisu

3️⃣ Hyväksyntä, itsemyötätunto ja irti päästäminen

4️⃣ Kommunikaatio, rajat ja vastuullinen toiminta

5️⃣ Oma voima, tulevaisuus ja käytännön työkalut

Tämä ryhmä sopii sinulle, jos:

✅ Toimintakykysi arjessa on riittävä

✅ Haluat vahvistaa voimavarojasi ja löytää selkeyttä

✅ Olet valmis sitoutumaan prosessiin itsesi ja läheistesi vuoksi

💌 Ilmoittaudu: aleksi(@)aleksilitovaara.com

Lisätietoa minusta ja koulutustaustastani löytyy nettisivuiltani, linkki biossa.

Tämä ryhmä on tilaisuus löytää toivoa, yhteyttä ja keinoja uuteen alkuun. 🌿

Mikä on ollut sinulle, tiimillesi tai johtoryhmällesi hyödyllistä coachingissa? International Coaching Week 12.-18.5. kunniaksi olisi hienoa kuulla kommenteissa mikä on tehnyt coachingista vaikuttavaa sekä asiakkaana (minun tai muiden coachien) että coachina.

Tässä coaching-asiakkaani kiteytys hyödystä:

"On ollut helpottavaa huomata, että vaikeistakin tilanteista voi puhua rennosti ja rakentavasti. Keskustelut ovat vieneet ajattelua eteenpäin hyvällä tavalla."
Coachauksen hyödyllisyys: 9
Team-leader, ICT-sektori

🔸 𝗘𝘀𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹𝘆𝘀𝘀𝗮̈ 𝗔𝗹𝗲𝗸𝘀𝗶 𝗟𝗶𝘁𝗼𝘃𝗮𝗮𝗿𝗮 – 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝘃𝗮𝗶𝗸𝘂𝘁𝘁𝗮𝘃𝗮𝗺𝗽𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗼𝗵𝘁𝗮𝗷𝘂𝘂𝘁𝗲𝗲𝗻 𝗷𝗮 𝘁𝗮𝘀𝗮𝗽𝗮𝗶𝗻𝗼𝗶𝘀𝗲𝗺𝗽𝗮𝗮𝗻 𝗮𝗿𝗸𝗲𝗲𝗻🔸

𝗣𝗼𝗹𝗸𝘂 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗸𝘀𝗶
Aleksi Litovaara on saanut coachingista elämän varrella mullistavia hyötyjä – jo lapsuudesta alkaen. Hänelle on merkityksellistä laittaa hyvä kiertämään ja tuoda oivalluksiaan asiakkaiden arkeen.

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗮𝘂𝗸𝘀𝗲𝗻 𝘀𝗶𝘀𝗮̈𝗹𝘁𝗼̈ 𝗷𝗮 𝘁𝗲𝗲𝗺𝗮𝘁
Aleksin valmennuksissa ratkotaan mm.
– Liian suurta työkuormaa ja rikkonaista työaikaa
– Suunnitelmien toteutumista omassa työssä tai tiimissä
– Työn ja vapaa-ajan rajojen hämärtymistä
– Ajan riittämättömyyttä läheisille
– Unen ja palautumisen puutetta
– Epäilyjä ja itsekriittisyyttä esihenkilötyössä
– Työnilon ja motivaation heikkenemistä
– Rohkeuden puutetta itsetutkiskeluun
– Stressiä, vaihtelevaa vireystilaa ja mielen rauhoittamisen vaikeutta
– Myyntimotivaation katoamista
– Liikunnan aloittamisen tai uusien rutiinien ylläpidon haasteita

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝗶𝗻 𝗵𝘆𝗼̈𝗱𝘆𝘁
Aleksin coaching tukee monenlaisia ammattilaisia:
– Uudet esihenkilöt: itsevarmuuden ja johtamistaitojen vahvistaminen
– Johtajat: vaikuttamisen selkeyttäminen, rajojen asettaminen ja autenttinen johtaminen
– Asiantuntijat: itsensä johtamisen ja tehokkuuden kehittäminen
– Ylin johto: suorituskyvyn ja hyvinvoinnin pitkäjänteinen ylläpitäminen
– Tiimit ja johtoryhmät: arvojen kirkastaminen, yhteistyön vahvistaminen ja motivaation lisääminen

𝗘𝗿𝗶𝘁𝘆𝗶𝘀𝗼𝘀𝗮𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲𝗻
Aleksi tuo coachingiin syvällistä osaamista mm.:
– Esihenkilöiden valmennuksesta: itsevarmuus, päätöksenteko ja vaikuttava viestintä
– Johtajuuden ja strategisen ajattelun kehittämisestä: selkeys, vaikuttavuus ja rajat
– Tiimidynamiikan ja yhteistyön vahvistamisesta: arvopohjainen johtaminen ja psykologinen turvallisuus
– Suorituskyvyn ja stressinhallinnan tueksi: mindfulness, palautuminen ja energianhallinta
– Mielen kehittämisestä: ratkaisukeskeisyys, positiivinen psykologia ja NLP

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗮𝘂𝗸𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗮̈𝗵𝘁𝗼̈𝗸𝗼𝗵𝗱𝗮𝘁
Aleksille tärkeintä on aito kohtaaminen ja vaikuttavuus. Hän haluaa, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi, nähdyksi ja arvostetuksi. Tavoitteena on toivon ja motivaation vahvistaminen sekä konkreettinen liike kohti muutosta – ja se, että session lopuksi asiakas voi hymyillen nostaa peukun.

Tutustu coach Aleksi Litovaaraan coach-haussa:

https://www.coaching-yhdistys.fi/coachit/aleksi-litovaara/

”Lumilautailu on raaka laji, jossa jokaiseen hyppyyn liittyy riski loukkaantumisesta ja pelko epäonnistumisesta. Kuvausmatkoilla vuorilla pelkäsin usein, että laskukaverit haluavat tehdä niin ison hyppyrin etten uskalla hypätä siitä. Tällaiset hetket ovat osa ihmisyyttä, ja haluan puhua myös huippu-urheiluun liittyvästä pelosta ja häpeästä.”

Linkki SalkunRakentaja -sivuston koko haastatteluun: https://www.salkunrakentaja.fi/2025/04/entinen-huippu-urheilija-aleksi-litovaara-menestys/
Tai aleksilitovaara.com (linkki biossa).

13.6.2025 klo 14.00-15.00 Uskomukset coachingissa – miten tunnistaa… | Aleksi Litovaara, PCC, SFCT, IASTI, STOry 13.6.2025 klo 14.00-15.00 Uskomukset coachingissa – miten tunnistaa, haastaa ja muuttaa niitä vaikuttavasti? Tässä webinaarissa neljä coaching-ammattilaista…

Maverick and Goose 🔥 I'd want to be Maverick, but guess I am Goose 😅😅 Thanks for the ride 🙏❤️

1990 vanhemmat osti mulle ekan lumilaudan :stä.
35 vee oon jaksanu huoltaa laudat itse - nyt annoin ammattilaisten hoitaa homman. Kiitos! 🙏🙌🔥❤️😎😅

Boards are waxed and we are ready to hit the slopes with my daughter ❤️

Also shredding my beloved isf-pipe-competition-buddies:
- who else!? Come and join us! 🙌🙌🔥🔥❤️❤️