Helsingin Hieronta-Akatemia

VOIKO VAIVAISENLUU AIHEUTTAA PLANTAARIFASKIITTIA?

Moni ei tiedä, että nämä kaksi voivat olla yhteydessä:

-Vaivaisenluu (hallux valgus)
→ muuttaa isovarpaan asentoa
→ heikentää jalan normaalia ponnistusta
Lopputulos:
kuormitus siirtyy väärin jalkapohjaan

-Plantaarifaskiitti
→ kipu kantapäässä tai jalkapohjassa
→ usein aamuisin pahin
syntyy usein:
– liiallisesta kuormituksesta
– huonosta biomekaniikasta

Miten ne liittyvät?

Kun isovarvas ei toimi oikein:
-askel ei rullaa normaalisti
-jalkapohjan kalvojänne kuormittuu liikaa

tämä voi altistaa plantaarifaskiitille

Tärkeä ymmärtää:
Kaikki kantapääkivut eivät johdu samasta syystä

Jos hoidat vain oiretta
→ syy voi jäädä korjaamatta

Mitä tehdä?

✔️ selvitä jalan toiminta kokonaisuutena
✔️ huomioi isovarpaan rooli
✔️ hoida sekä syy että oire

Jalkaterapeutti auttaa:
– analysoimaan kuormituksen
– ohjaamaan oikean hoidon
– ehkäisemään kivun uusiutumista

Alavartalon triggerkoulutus järjestettiin viikonloppuna! 💪

Kahden päivän intensiivisellä kurssilla perehdyttiin alavartalon triggerpisteiden hoitamiseen painantatekniikoilla. Lisäksi yhdistimme hoitoon monipuolisesti muita pehmytkudoskäsittelyitä, MET-tekniikoita, faskiakäsittelyä sekä mobilisoivaa hierontaa.

Kiitos kaikille osallistujille!

Seuraavaksi triggerkoulutus:
📅 Ylävartalon triggerkoulutus 24.–25.10.2026

Tervetuloa mukaan kehittämään osaamistasi!

Aloitustarjous: tunnin hieronta 28 €

Aamuryhmä aloittaa nyt harjoittelun.

Tule kokeilemaan uusien opiskelijoiden osaamista ja tue samalla heidän oppimistaan käytännön työssä.

Tarjous on voimassa maaliskuun loppuun asti.

Varaa aika:
https://hierontaakatemia.fi/varaa-hieronta/

Parihieronta 23.5 klo 10:00-14:30

Parihierontakurssilla harjoittelette hierontaa yhdessä toisen osallistujan kanssa. Voit tulla kurssille kumppanin, ystävän, perheenjäsenen tai muun läheisen kanssa

Oletteko halunneet oppia hieromaan, tai kaipaatteko rentouttavaa hetkeä yhdessä? Parihieronta tarjoaa mahdollisuuden oppia hieronnan perusteet ja tarjota jatkossa mukavaa yhdessäoloa.

Opettelemme yhdessä erilaisia hierontaotteita, kuten sivelyjä, puristuksia ja venytyksiä.

Tarkoituksena on opetella tehokkaita ja rentouttavia hierontaotteita eri puolille kehoa, kuten niska-hartiaseudulle tai alaselän alueelle. Kurssin jälkeen pystyt auttamaan läheisiäsi rentoutumaan hieronnan avulla.

Kurssimme on suunniteltu kaikille, olitpa sitten aloittelija tai jo hieman kokeneempi hieroja. Hierontakoulumme tarjoaa loistavat puitteet harjoitteluun.

Kurssin opettajana toimii urheiluhieroja ja osteopaatti Janina Keronen. Hän on yksi hierojakoulumme opettajista.

Tule mukaan oppimaan uutta ja rentoutumaan yhdessä puolisosi tai ystäväsi kanssa.

Ilmoittautuminen: [email protected]

Länsimaiseen lääketieteeseen pohjautuva akupunktiokoulutus alkaa toukokuussa 2026

Haluatko tehokkaan ja konkreettisen lisätyökalun hoitotyöhösi – ja samalla helpottaa omaa työarkeasi?

Yhdessä Ismo Palmamäen kanssa järjestämme uudelleen paljon kiitosta keränneen ja kysytyn kaksiosaisen koulutuskokonaisuuden aiheesta länsimaiseen lääketieteeseen pohjautuva akupunktio.

Miksi mukaan?

Koulutuksesta saat:

Parempia hoitotuloksia – uutta keinoa tukea asiakkaidesi ja potilaidesi toipumista

Monipuolisemman työkalupakin – akupunktio toimii osana muuta fysioterapiaa, osteopatiaa ja hierontaa

Keventyneen fyysisen kuormituksen – kaikki ei vaadi enää voimankäyttöä

Uutta osaamista ja varmuutta – lisää ammatillista syvyyttä ja kilpailuetua työelämässä

Asiakastyytyväisyyttä – enemmän vaihtoehtoja yksilölliseen hoitoon

Kurssi on ollut erittäin suosittu aiempina vuosina, ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Koulutuspäivät

Osio 1:
14–15.5.2026 (to–pe) klo 9–17

Osio 2:
3–4.9.2026 (to–pe) klo 9–16

Paikka

Helsingin Hieronta-Akatemia
Ruusulankatu 3, Helsinki

Hinta

350 € / kahden päivän osio (sis. alv 25,5 %)

Kouluttajat

Ismo Palmamäki – urheilufysioterapeutti, OMT, koulutettu hieroja, hierojakouluttaja

Aleksi Nikkinen – osteopaatti, fysioterapeutti, koulutettu hieroja, hierojakouluttaja

Ilmoittautuminen

Kurssipaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Sitova ilmoittautuminen tulee tehdä 1.5.2026 mennessä sähköpostitse osoitteeseen

[email protected]

Merkitse viestin otsikoksi:
AKUKOULUTUS / KEVÄT 2026

August tekee osteopatiaharjoittelua meillä kevään ajan

August tekee meillä osteopatiaharjoittelua kevään aikana, ja ensimmäiset vapaat ajat löytyvät jo huomiselle.

August on valmistunut hierojaksi Helsingin Hieronta-Akatemiasta, ja hänellä on lisäksi pitkä tausta personal trainerinä, mikä tuo vahvaa ymmärrystä liikkumisesta ja kehon toiminnasta.

Tällä hetkellä August opiskelee osteopatiaa Osteopatiakoulu Atlaksessa ja harjoittelu on osa hänen osteopatiaopintojaan.

Harjoitteluhoidon hinta: 39 € / 60 min

Tervetuloa hoitoon!

Ajanvaraus:
https://hierontaakatemia.fi/varaa-hieronta/

Neuraalirakenteiden pinnetilat – tunnistaminen ja hoito

Kurssilla pääset kehittämään käytännön taitoja ja ymmärrystäsi hermoston tutkimisesta ja hoidosta.

Saat mukaasi konkreettisia työkaluja asiakastyöhön sekä varmuutta erilaisten kiputilojen arviointiin ja hoitoon.

⸻

Kurssilla opit mm.:

• hermojen anatomisen sijainnin, rakenteen ja käyttäytymisen käytännön näkökulmasta

• käyttämään ja tulkitsemaan monipuolisia ortopedisiä testejä

• tunnistamaan neuraalirakenteiden pinnetiloja niin selkärangan kuin raajojen alueella

• ymmärtämään, miten erilaiset pinnetilat oireilevat ja mistä ne voi erottaa

• valitsemaan asiakkaalle sopivat hoitotekniikat ja harjoitteet kiputilanteen mukaan

• hyödyntämään neuraalikudosmobilisaatiota turvallisesti – vaikutukset, vasta-aiheet ja tekniikat

⸻

Kurssin jälkeen sinulla on vahvempi osaaminen hermoston tutkimisessa ja hoidossa – ja käytännön keinot, joilla voit auttaa asiakkaitasi tehokkaammin ja turvallisemmin.

⸻

📅 Koulutuksen ajankohta
21–22.8.2026

📍 Paikka
Helsingin Hieronta-akatemia
Ruusulankatu 3, Helsinki

💰 Hinta
369 € (sis. alv. 25,5 %)

👨‍🏫 Kouluttajat

Ismo Palmamäki
urheilufysioterapeutti, OMT, koulutettu hieroja, hierojakouluttaja

Aleksi Nikkinen
osteopaatti, fysioterapeutti, koulutettu hieroja, hierojakouluttaja