Friends-programmet

Friends-programmet Friends-programmet främjar barns och ungas psykiska hälsa och förebygger ångest och depression

Friends
Ett program för barn och ungdomar som främjar det psykiska välbefinnandet
Friends är ett program vars syfte är att främja barns och ungdomars psykiska välbefinnande, samt förebygga ångest och depression. Det hjälper barn och ungdomar att känna igen och hantera känslor, sporrar dem att använda positiva tankemodeller samt lär ut hur man kan hantera motgångar och besvikelser. frendit_svenska_400.jpgFriends-programmet stärker barns och ungdomars självbild, självkänsla och självförtroende. Det är utformat för att användas i olika grupper, exempelvis i daghem, i skolor samt i ungdoms- och socialarbete. Programmet kan också tillämpas i individuellt arbete med barn och ungdomar. För att kunna ta i bruk programmet krävs att man deltar i en ledarutbildning. Under utbildningen går man igenom programmets teoretiska bakgrund, innehåll och det praktiska genomförandet. Alla yrkesmänniskor som arbetar med barn och ungdomar är välkomna till utbildningen.

I första avsnittet av Tina och Gaby träffar har vi FSL:s ordförande Inger Damlin som gäst.I videopoddens första avsnitt ...
30/09/2026

I första avsnittet av Tina och Gaby träffar har vi FSL:s ordförande Inger Damlin som gäst.

I videopoddens första avsnitt träffar Tina (Hemmakämparna) och Gaby (Stationens Barn) Inger Damlin som är speciallärare, rektor och nuvarande ordförande för FSL (Finlands svenska lärarförbund). Inger har lång erfarenhet av att jobba med problematisk skolfrånvaro i sin yrkesroll, även barn och ungdomars välmående är nära hennes hjärta. Hon ställer upp som kandidat för SFP i riksdagsvalet 2027.

Nästa avsnitt blir den 5.10 då Mari Holopainen från de Gröna är med.

Det första avsnittet går att se eller lyssna på här:

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

Under veckan besökte jag UIUs läger för ukrainska familjer i Borgå. Jag fick höra hur familjerna upplevt Friends program...
18/06/2026

Under veckan besökte jag UIUs läger för ukrainska familjer i Borgå. Jag fick höra hur familjerna upplevt Friends programmet, och barnen fick pröva på tryckkonst. Besöket var väldigt givande, intressant och rörande. Tack för att jag fick medverka!
- Gabriela

Välkommen på seminariedag!Seminariedagen ordnas på Luckan i Helsingfors 21.10 kl. 9-16 och är avgiftsfri. Dagen riktar s...
27/05/2026

Välkommen på seminariedag!

Seminariedagen ordnas på Luckan i Helsingfors 21.10 kl. 9-16 och är avgiftsfri. Dagen riktar sig till dig som jobbar med unga eller är studerande inom pedagogik eller det sociala området.

Temat för seminariedagen är “Från oro till trygghet - hur kan vi stöda unga?” och under dagens gång får deltagarna ta del av talturer som alla tangerar temat på olika vis.

Dagens talturer:
- Stationens barn: Behov vi ser – röster vi hör
- Ekvalita: Att utmana könsnormer för ökad trygghet och välmående i skolan
- Ärligt talat & Sekasin: Trygghet på nätet
- Stiftelsen Bensow: Trygga vuxnas betydelse då familjesituationen väcker oro
- Finlands svenska Marthaförbund: När pengar blir en stressfaktor – om ungas ekonomiska verklighet

Anmäl dig här senast 14.10: 

https://forms.gle/6fEdurV5PQHbqxC67 (https://forms.gle/6fEdurV5PQHbqxC67)

Friends med åk 2. Idag gjorde vi ett hjälteträd med våra hjältar och deras bästa egenskaper och förra gången gjorde elev...
06/05/2026

Friends med åk 2. Idag gjorde vi ett hjälteträd med våra hjältar och deras bästa egenskaper och förra gången gjorde eleverna en kompiscirkel 🥰

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet...
13/03/2026

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet i vardagen. Tillsammans vill vi skapa lättillgängliga forum där föräldrar får stöd, kunskap och möjlighet till gemenskap.

Föräldraträff online 19.3 kl. 17–18.30: När ätandet väcker oro – hur kan vi förstå och stöda unga?
Oroar du dig för hur ditt barn äter? Vad händer om svårigheter kring ätandet hänger ihop med skolfrånvaro eller andra utmaningar i vardagen?

På föräldraträffen samtalar vi om hur man kan förstå ungas svårigheter kring ätande och vilket stöd som finns att få. Kvällens gäster är sjukskötarna Julia Backman och Ira Zetterborg från Livslust.

Träffen leds av Tina Sedin från Hemmakämparna och Gabriela Langinauer från Stationens Barn.

Anmäl dig här:

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet i vardagen. Tillsammans vill vi skapa lättillgängliga forum där föräldrar får stöd, kunskap och möjlighet till gemenskap.

Problematisk skolfrånvaro kan leda till gräl, dålig stämning och stress som påverkar hela familjen. I vår diskussionsgru...
11/02/2026

Problematisk skolfrånvaro kan leda till gräl, dålig stämning och stress som påverkar hela familjen. I vår diskussionsgrupp online får du:
• Träffa andra föräldrar i liknande situation.
• Information och forskning om problematisk skolfrånvaro.
• Reflektera kring barnets situation för att öka förståelsen för barnets beteende.
• Tips för att förbättra samspelet och kontakten med ditt barn.
Gruppen träffas via Zoom på måndagar i mars klockan 17.30-19.30. Max 8 deltagare ryms med i gruppen. Anmäl dig senast 25.2 👇

I vår diskussionsgrupp online får du behandla frågor kring barnets eller den ungas skolfrånvaro. Kom med, bli inte ensam med dina tankar!

Ännu hinner du anmäla dig till online föräldraträffen imorgon! Temat för kvällen är barns och ungas spelande och skärmti...
11/02/2026

Ännu hinner du anmäla dig till online föräldraträffen imorgon!

Temat för kvällen är barns och ungas spelande och skärmtid. Borde skärmtiden begränsas mer, eller kan spelande och mobilbruk stödja barnets välmående? Hur borde man tänka som förälder?

Expertgästen är Annukka Såltin som är sakkunnig inom problematiskt spelande och skärmbruk på Pelituki.

Som ledare fungerar Tina Sedin från Hemmakämparna och Gabriela Langinauer från Stationens barn Aseman Lapset.

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet i vardagen. Tillsammans vill vi skapa lättillgängliga forum där föräldrar får stöd, kunskap och möjlighet till gemenskap.

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet...
29/01/2026

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet i vardagen. Tillsammans vill vi skapa lättillgängliga forum där föräldrar får stöd, kunskap och möjlighet till gemenskap.

Årets första träff ordnas online (Zoom) 12.2 kl. 17–18.30
Temat för kvällen är barns och ungas spelande och skärmtid. Borde skärmtiden begränsas mer, eller kan spelande och mobilbruk stödja barnets välmående? Hur borde man tänka som förälder?

Expertgästen är Annukka Såltin som är sakkunnig inom problematiskt spelande och skärmbruk på Pelituki.

Som ledare fungerar Tina Sedin från Hemmakämparna och Gabriela Langinauer från Stationens barn.

Det går att gärna ställa frågor under kvällen eller skicka in dem på förhand via blanketten nedan.

Anmäl dig till här:

Stationens Barn och Hemmakämparna har inlett ett samarbete med målet att stärka föräldrars ork, trygghet och delaktighet i vardagen. Tillsammans vill vi skapa lättillgängliga forum där föräldrar får stöd, kunskap och möjlighet till gemenskap.

Tillsammans med bebin erbjuder praktiska idéer för tidig interaktion med barnet och kamratstöd för föräldraskap. Ett mel...
29/01/2026

Tillsammans med bebin erbjuder praktiska idéer för tidig interaktion med barnet och kamratstöd för föräldraskap. Ett mellanmål med kaffe och te serveras.

Vårterminen 2026 inleder vi träffarna med en liten kaffe/ te servering innan själva program delen, som denna gång omfattar bl.a. diskussioner om bebins vardag, med dess glädjeämnen och bekymmer, samt om mat och sömnvanor. Vi bekantar oss även lite med babyrytmik och babyberöring.

Vi träffas med samma fasta grupp fyra gånger.
Gruppen är avgiftsfri förutom att på den sista gången ingår en fotosession, vars kostnad är 50 euro per familj ifall man väljer att delta i fotograferingen. Det finns inga andra kriterier för deltagande än att ditt barn är 0– ca 6 månader när gruppen startar.

Vårterminen 2026 träffas gruppen fyra torsdagar kl. 13-15: 26.2.-19.3.2026 i Hörnan vid Johanneskyrkan. (Högbergsgatan 10, 00120 Helsingfors). Ingång via en svart port till innergården.

Arrangör: Stationens barn rf. och Johannes församling
Kontaktperson: Helena Hollmérus, tfn 040 401 0390 / [email protected]

Address

Annegatan 26 A
Helsinki
00100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Friends-programmet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Friends-programmet:

Shortcuts

Share

Category