72 tuntia

Etusivu
Suomi
Helsinki
72 tuntia

Myrsky? Sähköt poikki? Pärjäisitkö kotona omin avuin 72 tuntia?
72 tuntia on varautumissuositus kotitalouksille erilaisia häiriötilanteita varten.

25/09/2026

Uusi valtakunnallinen toimintamalli nousee 72 tuntia -varautumissuosituksen rinnalle! Kylävara vahvistaa paikallisten yhteisöjen, kylien ja naapurustojen, varautumista häiriötilanteisiin. 🏘🧡

Kun naapurit tuntevat toisensa ja huolehtivat, että kaikki pärjäävät, valmius selvitä niin arjen haasteista kuin vakavammista häiriötilanteista paranee.

Paikallinen yhteisö voi toimia tärkeänä apuna ja turvana, kun kotitalouksien oma varautuminen ei pelkästään riitä. Yhteisöllinen varautuminen täydentää myös viranomaisten varautumistyötä.

Kylävaran työkalut tukevat ja vauhdittavat varautumistyötä. Jokainen kylä ja naapurusto voi sovittaa ne omiin voimavaroihinsa ja paikallisiin tarpeisiin.

Käytännön apua ja neuvontaa kylävaratyön käynnistämiseen tarjoavat maakunnalliset kyläyhdistykset. Monilla alueilla on käynnissä myös yhteisöllistä varautumista edistäviä hankkeita.

Kylävaran työkalupakin löydät osoitteesta www.kylavara.fi

18/09/2026

Syksyllä on kiva lähteä metsään! Ja myös metsään lähtiessä kannattaa varautua. Jos pohditaan, mitä kaikkea VOISI tapahtua ihan tavallisen marjastus- tai sienestysretken aikana, niin…

🟠 eksyt
🟠 nilkka nyrjähtää, etkä pääse kävelemään
🟠 kännykästä menee verkkoyhteys
🟠 valitset vähän pidemmän reitin ja nälkä/jano yllättää.

Kun varaudut myös metsään mennessä, niin retkestäsi tulee entistä mukavampi. Voit marjastaa tai sienestää levollisin mielin, kun tiedät, että sinulla on ratkaisu mahdollisten yllättävien tilanteiden varalle.

Tee siis ainakin nämä, ennen kuin menet metsään:

✅ lataa puhelimeen 112 Suomi -sovellus
✅ pakkaa mukaan evästä ja vettä
✅ muista ensiaputarvikkeet
✅ ota mukaan suunnistusvälineet (kartta ja kompassi)
✅ pukeudu värikkäästi ja lämpimästi
✅ lähde metsään kaverin kanssa tai kerro läheiselle, mihin olet menossa.

Mukavia metsäretkiä! 🍂

11/09/2026

📢 Haluatko mukaan uusiin 72 tuntia -brändikuviin? 📸

72 tuntia -varautumissuositus uudistuu helmikuussa 2027. Etsimme nyt uusia brändikuvia varten aitoja ihmisiä ja koteja.

Varautuminen kuuluu kaikille, joten toivomme kuviimme ihmisiä eri ikäryhmistä, elämäntilanteista ja taustoista.

Kuvattavat voivat olla mistä päin Suomea tahansa.

Aiempaa kokemusta kuvattavana olemisesta ei tarvita. Tärkeintä on aitous ja heittäytymiskyky. Kuvaustyyli on dokumentaarinen, joten kuvia otetaan arkisista tilanteista, eikä kameralle tarvitse poseerata. Kodin ei tarvitse olla täydellisesti sisustettu tai viimeisen päälle siisti. Elämä saa näkyä.

Toivomme, että kuvattavat ovat itsekin ainakin jossain määrin varautuneita tai kiinnostuneita aloittamaan varautumisen.

Kuvausten kesto on arviolta 2–3 tuntia järjestelyineen. Kuvausaikataulu on sovittavissa.

Kuvattaville maksetaan rahallinen palkkio, ja kuvien käytöstä tehdään sopimus viideksi vuodeksi.

👉 Hae mukaan 20.9. mennessä tällä lomakkeella: https://link.webropolsurveys.com/S/1923DF6176CC7026

Olemme yhteydessä kuvattaviin viimeistään viikolla 40. Kuvaukset toteutetaan pääasiassa syksyn 2026 aikana.

01/09/2026

Sänky ja astiat on kannettu ensimmäiseen omaan kotiin. Pyyhkeet on ripustettu koukkuihin ja mummolan vanhat verhot ikkunoihin. Nyt on oma tupa ja oma lupa! M***a millä tolalla on varautuminen?

Varautumistutkimusten mukaan nuoret kaupunkilaiset ovat keskimäärin heikommin varautuneita kuin muu väestö. He ovat tottuneet siihen, että palvelut ovat lähellä tai digitaalisina, ruokakaupat parhaimmillaan auki ympäri vuorokauden, ruokaa saa tilattua kotiovelle eikä esimerkiksi pidempiä sähkö- tai vesikatkoja ole.

Jos sinulla on lähipiirissäsi nuori, joka on juuri muuttanut omilleen, kannusta häntä varautumaan ja vie vaikka tuliaisiksi pullovettä.

Tässä muutamia vinkkejä nuorelle varautumiseen:

💧 Aloita vedestä. Vesi on välttämättömyys ja sitä tarvitaan usein ensimmäisenä häiriötilanteessa. Viiden litran tonkka pullovettä maksaa pari euroa ja avaamattomana se säilyy juomakelpoisena useamman vuoden.

🥕 Hanki edullisia tuoreksia (esimerkiksi porkkanaa), säilykkeitä ja hyvin huoneenlämmössä säilyviä elintarvikkeita, kuten soijarouhetta, kauramaitoa ja mysliä. Et tarvitse varautumiseen erillistä ruokavarastoa, vaan voit ostaa sellaisia ruoka-aineksia, joita muutenkin arjessa käytät. Tärkeintä on varmistaa, että niitä on kaapissa aina valmiina enemmän kuin vain seuraavan aterian verran.

♻️ Suosi kierrätystä. Osta kaupasta muutamat välttämättömimmät varautumistarvikkeet (puhdas kannellinen vesiastia ja paristot) ja etsi muita tarvikkeita, kuten paristoradio, taskulamppu ja makuupussi, käytettynä (netti)kirpputorilta.

💗 Varaudu yhteisöllisesti. Kaikilla ei tarvitse olla omaa retkikeitintä tai paristoradiota. Selvitä kämppisten tai naapureiden kanssa, mitä kenelläkin on ja varmistukaa siitä, että yhdessä teillä on tarvittavat välineet.

Ohjeita varautumiseen löydät osoitteesta: 72tuntia.fi

12/08/2026

Kalenterit alkavat jälleen täyttyä syksyn osalta. Nyt on hyvä hetki varata 72 tuntia -varautumiskoulutus!

72 tuntia -kouluttajan voi tilata esimerkiksi:
🏢 työpaikalle
🏠 taloyhtiöön
🤝 harrastusryhmälle.

Koulutuksessa opit varautumaan erilaisiin arjen häiriötilanteisiin, kuten pitkittyneeseen sähkökatkoon tai vedenjakeluhäiriöön.

72 tuntia -kouluttajia toimii ympäri Suomen. Etsi oman alueesi kouluttaja ja varaa koulutus syksylle: 72tuntia.fi/koulutus.

Varautumiskoulutuksesta saat käytännön taitoja, jotka auttavat jatkamaan arkea myös häiriötilanteissa!

30/07/2026

Toisinaan vastaan tulee yllättäviä tilanteita ja ihan arkiset asiat, kuten kaupassakäynti, eivät onnistukaan tavalliseen tapaan. 🛒
Näitä tilanteita varten kannattaa varautua, olitpa sitten kotona, mökillä tai lomamatkalla ulkomailla.

Pidä varalla ainakin:

- pullovettä
- hyvin säilyvää, sellaisenaan syötävää ja helposti valmistettavaa ruokaa
- hygieniatarvikkeita
- tarvitsemasi lääkkeet.

Esimerkiksi sähkökatkoja varten sinulla kannattaa olla myös taskulamppu, paristoradio ja paristoja.

Ja muista: varautuminen ei ole vain tarvikkeita! Se on myös tietoa, taitoa ja tahtoa!

👉 Ohjeita varautumiseen löydät osoitteesta 72tuntia.fi.

01/07/2026

🌡️ Helle voi tehdä olosta tukalan ja lämmittää kodin nopeasti. Nappaa talteen vinkit, joilla helpotat oloa ja pidät kodin viileämpänä:

🔸 Sulje ikkunat päivällä ja varjosta auringonpuoleiset ikkunat verhoilla tai kaihtimilla.
🔸 Kun ulkoilma viilenee yöllä, avaa ikkunat ja tuuleta ristiin.
🔸 Sammuta turhat sähkölaitteet ja valot, sillä ne tuottavat lämpöä.
🔸 Vältä ulkona oleskelua ja raskasta fyysistä rasitusta päivän kuumimpaan aikaan. Hakeudu mahdollisuuksien mukaan viileämpään tilaan.
🔸 Juo vettä ja kivennäisvettä säännöllisesti jo ennen janon tunnetta.
🔸 Kevyet vaatteet, viileät suihkut ja kosteat pyyhkeet auttavat kehon viilentämisessä.
🔸 Tuuletin voi helpottaa oloa, kun sisälämpötila on alle 35 °C. Jos käytät ilmastointilaitetta, pidä ovet ja ikkunat suljettuina.

Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme kuumalla säällä. 💛

Tallenna vinkit seuraavaa hellepäivää varten! Niitä voi tarvita niin kotona kuin reissussakin.

25/06/2026

Onko kesäreissu tiedossa? ☀️ Käytä pieni hetki varautumiseen, niin voit nauttia matkasta rennommin.

Kokosimme matkaajan tarkistuslistat, joiden avulla voit varmistaa tärkeimmät asiat ennen lähtöä. Voit myös tallentaa ne tulevaa käyttöä varten! ✅

Millaisia varautumisrutiineja sinulla on, kun lähdet matkalle?

Lisää vinkkejä matkalle varautumiseen löydät blogitekstistä osoitteesta 72tuntia.fi (linkki biossa).

Kun olet varautunut, voit nauttia matkasta, vaikka kaikki ei sujuisikaan toivotulla tavalla. Turvallista reissua! 💚

05/06/2026

Jokaiseen mahdolliseen häiriötilanteeseen ei tarvitse varautua erikseen. Riittää, kun hankimme tietoa, taitoa ja tarvikkeita, joiden avulla voimme huolehtia perustarpeistamme tilanteessa kuin tilanteessa.

Perustarpeitamme ovat:

💧 vesi
🍽️ ruoka
🌡️ lämpö
🫧 hygienia
📻 tieto
+ 💚 henkinen kriisinkestävyys

Kotona tulee olla jokaiselle riittävästi vettä ja ruokaa. Talvipakkasilla tarvitsemme lämpöä ja kesähelteillä viilennystä. Hygieniasta on huolehdittava aina muun muassa vatsatautiepidemian välttämiseksi. Ja jostakin on saatava tieto, mitä ympärillä tapahtuu. Lisäksi tarvitsemme henkistä kriisinkestävyyttä, jotta pysymme toimintakykyisinä.

Kaikkia varautumistoimenpiteitä ei tarvitse tehdä kerralla, vaan varautumisessa voi edetä askel kerrallaan. Aloita yhdestä toimenpiteestä ja kun se on kunnossa, siirry seuraavaan. Ja jos pohdit, mistä pitäisi aloittaa, niin vastaus on vesi. 💧

Aloita varautuminen jo tänään! Ohjeita löydät osoitteesta: www.72tuntia.fi.

______

ℹ️ 72 tuntia on Suomen kansallinen varautumissuositus kotitalouksille. Se on tehty yhteistyössä järjestöjen ja viranomaisten kanssa. Suositusta koordinoi Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö ja rahoittaa Huoltovarmuuskeskus.

22/05/2026

Kotivara, varautumistiedot ja varautumistaidot varmistavat, että arki voi rullata ja yhteiskunta toimia häiriötilanteissakin. Voimme jatkaa työssä, koulussa ja harrastuksissa käymistä mahdollisimman normaalisti.

Varautumalla häiriötilanteisiin varaudumme siis jatkamaan normaalia elämäämme. Se on aika mukava ajatus, eikö vain?

Omatoiminen varautuminen on osa Suomen kriisinkestävyyttä. Se on suuri apu yhteiskunnalle ja etenkin ihmiselle itselleen. Haastamme sinutkin paitsi varautumaan myös puhumaan varautumisesta työpaikalla, pihatalkoissa, sukukokouksissa ja harrastepiireissä.

Ohjeita varautumiseen löydät osoitteesta 72tuntia.fi.

ℹ️ 72 tuntia on Suomen kansallinen varautumissuositus kotitalouksille. Se on tehty yhteistyössä järjestöjen ja viranomaisten kanssa. Suositusta koordinoi Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK ja rahoittaa Huoltovarmuuskeskus.

Osoite

Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö, RatamestarinKatu 11
Helsinki
00520

Puhelin

+3589476112

Verkkosivusto

http://www.72tuntia.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun 72 tuntia julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Koulu

Lähetä viesti: 72 tuntia:

Haluatko, että koulu on listan kärjessä kategoriassa koulu (Helsinki)?

Jaa

Kategoria

Koulutus