BBC (Bodybuilding Club ry) on kuntosali, jonne kaikki ovat tervetulleita.
Sali on perustettu vuonna 1968 ja toimii nykyisin osoitteessa Kaarelantie 12, 00430 Helsinki
31/12/2025
BBC:n historiassa vuosi 2025 oli merkittävä, sillä muutimme uusiin tiloihin. Vuodesta 1968 toimittiin Vallilassa, nyt Kaarelassa.
Vanhat jäsenet seurasivat hyvin perässä ja uusia jäseniä on tullut kiitettävästi. Uudet tilat, wanha hyväksi havaittu meininki.
Bodybuilding clubin hallitus kiittää kaikkia jäseniä kuluneesta vuodesta. Olkoon voima kanssanne myös vuonna 2026 💪
19/12/2025
💥Bodybuilding club avasi ovensa vuonna 1968. Siitä asti toimimme samoissa tiloissa Helsingin Vallilassa. Sali oli alunperin miehille suunnattu, sillä tuohon maailman aikaan naistreenaajat olivat vähissä.
💥Huhtikuussa 2025 muutimme uusiin tiloihin Helsingin Kaarelaan ja samalla avasimme ovemme myös naisille. Ensimmäinen naisjäsenemme oli
💥Viime viikonlopun syyskokouksessa halusimme kunnioittaa Riikkaa laittamalla hänen kuvansa salin seinälle suomalaisten kehonrakennuslegendojen joukkoon. Kansainvälisissä kisoissakin pärjännyt Riikka voitti tänä vuonna SM hopeaa järjestämissä kilpailuissa figure sarjassa. Onnittelut vielä kerran Riikka!
15/12/2025
Viime lauantaina järjestettiin taas perinteiset Kinkkukisat. Kyseessä ovat leikkimieliset jäsenille suunnatut voimanostokisat, jotka on järjestetty putkeen jo parinakymmenenä vuonna.
Osallistujia ja katsojia oli paikalla oikein mukavasti. Kilpailujen jälkeen pidettiin vielä syyskokous, jossa käytiin tututtuun tapaan läpi salin asioita ja tulevaisuutta. Jäsenistön päätöksellä 1.1.2026 alkaen kuukausihinta treenaamiselle on 39 euroa. Vuosimaksu säilyy entisellään eli hinta on 395 euroa.
Kiitos kaikille paikallaolijoile. Keväällä järjestetään seuraavat kilpailut. Silloin on vuorossa todennäköisesti jonkinlainen toistokilpailu. Ilmoitetaan tästä tarkemmin hieman myöhemmin.
15/10/2025
Legendaariset Kinkkukisat järjestetään tänä vuonna lauantaina 13.12.25 klo 12. Punnitus alkaa klo 11. Kyseessä ovat voimanostokilpailut, m***a voit halutessasi osallistua vaikka vain yhteen nostomuotoon.
Kisojen jälkeen pidetään jäsenistön kokous, jossa käydään läpi salin asioita ja tulevaisuutta.
Ilta jatkuu leppoisissa pikkujoulutunnelmissa. Tarjolla on ruokaa ja juomaa. Tervetuloa kaikki jäsenet kilpailemaan, katsomaan tai muuten vaan nauttimaan päivästä hyvässä seurassa!
06/10/2025
Bodybuilding clubia edustava voitti eilen kultaa toistovoimapunnerruksen SM-kisoissa Lahdessa. Suuri yleisö saattaa tuntea voimapunnerruksen paremmin nimellä sotilaspenkkipunnerrus. Kesällä 18 vuotta täyttänyt Eljas kilpailee 20-vuotiaiden sarjassa alle 80 kiloisissa.
Hurjasti onnea Eljakselle koko Bodybuilding clubin tiimin puolesta. Upeaa tekemistä 💪💪
30/09/2025
Tiistai keskipäivä. Parasta treeniaikaa. Tänne!
11/09/2025
Yesterday we got visitors from Norway as and had a training session at Bodybuilding club. Guys are powerlifters and coaches who are coaching at the Western-European Powerlifting Championships this weekend. Bodybuilding club wishes best of luck to our Norwegian friends and of course also to all Finns who are competing 💪
Eilen saatiin vieraita Norjasta kun Ludvik Moen ja Lars Monsen tulivat treenaamaan meille ja kokeilemaan uusittua nostolavaamme. Kaverit ovat voimanostajia ja valmentajia, jotka ovat valmennushommissa tulevana viikonloppuna Pornaisissa järjestettävissä voimanoston Länsi-Euroopan mestaruuskisoissa. Bodybuilding clubin porukka toivottaa kovasti onnea norjalaisille ystävillemme sekä tietenkin kaikille suomalaisille nostajille.
10/09/2025
💥Historian ensimmäinen naisjäsenemme voitti upeasti hopeaa viime viikonloppuna järjestämissä SM-kilpailuissa figure sarjassa.
💥Koko Bodybuilding clubin väki onnittelee Riikkaa isosti mahtavasta saavutuksesta, jonka takana on jumalaton määrä kovaa työtä!
02/09/2025
Nostolavaan ja lattiaan tehtiin tarvittavat korjaukset eli ei muuta kuin kovaa ajoa vain 💪
Korjaustyöt saatiin onneksi nopeasti maaliin - pahoittelut jäsenistölle pienestä haitasta. Nyt kuitenkin treenaaminen on taas mahdollista täysipainoisesti.
Loppuvuoden ajan treenit 30 e/kk. Tule ilmaiselle tutustumistreenille Stadin aidoimmalle kuntosalille!
26/06/2025
Tosissaan m***a ei vakavissaan 💪💪
30/05/2025
Eilen pidettiin pienet kuvaussessiot johdolla. Pari tuntia vierähti mukavasti kuvia räpsien.
Nettisivujen uudistus on työn alla - toivottavasti saadaan ne julkaistua jo ennen juhannusta. BBC on siis muuttanut ja toimii nykyään osoitteessa Kaarelantie 12, 00430 Helsinki. Tervetuloa tutustumaan uusiin tiloihin!
27/05/2025
Meillä onnistuu hauiskääntöjen tekeminen hieman isommillakin painoilla.
Uudet tilat, wanha meininki. Kaarelantie 12, 00430 Helsinki. Ilmaiset parkkipaikat. 24/7 auki. Tervetuloa kokeilemaan!