05/04/2022
Nettisivustoni kiiruhdahitaasti.fi ei ole enää käytössä. Tavoitat minut siis joko täältä
tai sähköpostiosoitteestani [email protected]
tai puhelimitse 040 742 8653.
Uutta tietä etsimässä oikea suunta voi vielä olla piilossa m***a se ei tarkoita, etteikö sitä oikeaa suuntaa olisi ollenkaan. Päin vastoin, piilossa oleva suunta piilottelee juuri siksi, että se haluaa tulla löydetyksi juuri oikeaan aikaan ja hetkeen. Sitäpä odotellessa 🙂
Takatalvesta huolimatta, iloista kevään odotusta sinulle!
27/03/2020
Terapiaa ja yksilöohjausta nyt etäyhteyksin!
Haluan tarjota sinulle vaihtoehtoisia tapoja tulla kohdatuksi ja kuulluksi aikana, jota hallitsee sosiaalinen eristäytyneisyys. Tutkin parhaillaan erilaisia videopuhelu- ja ajanvarausalustoja sekä -järjestelmiä.
Joillekin meistä etäyhteydet ja niiden välityksellä toimiminen on luontevaa ja tuttua, monille meistä se saattaa kuitenkin olla outoa, joskus jopa epämukavaa. Jotta voisin palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla, toivoisin saavani sinulta vihjeitä esim. kommenttikenttään siitä, miten juuri sinä haluaisit tulla kohdatuksi nyt, kun en voi palvella sinua kasvokkain ja samassa tilassa.
Sopiiko sinulle videopuheluvastaanotto vai keskusteletko mieluummin puhelimitse? Entä chat- tai sähköpostivuorovaikutus? Miltä se sinusta tuntuu? Onko sinulla kenties omia hyviä ideoita meidän väliseen asiakaskohtaamiseemme?
Mitä pimeämpi yö, sitä kauniimpi aamu. Mitä vaarallisempi taistelu sitä loistavampi voitto.
– Z. Topelius
Ota jo nyt yhteyttä - et ole yksin!
Ria Tuomas-Kettunen
www.kiiruhdahitaasti.fi
[email protected]
p. 040 742 8653
Kiiruhda Hitaasti - Festina Lente | Ria Tuomas-Kettunen
Kiiruhda hitaasti on ponnahduslauta oman näköisen elämän löytämiseen ja sen täydesti elämiseen, sekä rikkaaseen luovaan toimintaan ja ajatteluun.
27/03/2020
Terapiaa ja yksilöohjausta nyt etäyhteyksin!
Haluan tarjota sinulle vaihtoehtoisia tapoja tulla kohdatuksi ja kuulluksi aikana, jota hallitsee sosiaalinen eristäytyneisyys. Tutkin parhaillaan erilaisia videopuhelu- ja ajanvarausalustoja sekä -järjestelmiä. Joillekin meistä etäyhteydet ja niiden välityksellä toimiminen on luontevaa ja tuttua, monille meistä se saattaa kuitenkin olla outoa, joskus jopa epämukavaa.
Jotta voisin palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla, toivoisin saavani sinulta vihjeitä esim. kommenttikenttään siitä, miten juuri sinä haluaisit tulla kohdatuksi nyt, kun en voi palvella sinua kasvokkain ja samassa tilassa.
Sopiiko sinulle videopuheluvastaanotto vai keskusteletko mieluummin puhelimitse? Entä chat- tai sähköpostivuorovaikutus? Miltä se sinusta tuntuu? Onko sinulla kenties omia hyviä ideoita meidän väliseen asiakaskohtaamiseemme?
Mitä pimeämpi yö, sitä kauniimpi aamu. Mitä vaarallisempi taistelu sitä loistavampi voitto.
– Z. Topelius
Ota jo nyt yhteyttä - et ole yksin!
Ria Tuomas-Kettunen
www.kiiruhdahitaasti.fi
[email protected]
p. 040 742 8653
26/03/2020
”Älä vaadi itseltäsikään liikoja. Matkustaminen myrskysäässä kuormittaa ihan kaikkia. Nyt ei ole aika supersuorituksille tai pakkopirteydelle.”
Kolumni | Tämä on pitkä lento myrskyn läpi, ja sinulla on tärkeä tehtävä
Matkan kuoppaisuutta tai vahinkoja emme voi vielä tietää, m***a yksi on varmaa: tämäkin matka päättyy vielä.
23/03/2020
Olen siirtynyt palvelemaan asiakkaitani etäyhteyksien kautta.
Joillekin meistä etäyhteydet ja niiden välityksellä toimiminen on luontevaa ja tuttua, monille meistä se saattaa kuitenkin olla outoa, joskus jopa epämukavaa. Kun omaa elämää hallitsee jo valmiiksi ehkä hämmennys, pelko, epävarmuus tai huoli, uusi tapa kommunikoida ja saada yhteys niin lähimmäiseen kuin asiantuntija-apuun voi tuntua jopa ylitsepääsemättömältä.
Haluan tarjota sinulle vaihtoehtoisia tapoja tulla kohdatuksi ja kuulluksi aikana, jota hallitsee sosiaalinen eristäytyneisyys. Tutkin parhaillaan erilaisia videopuhelu- ja ajanvarausalustoja sekä -järjestelmiä.
Jotta voisin palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla, toivoisin saavani sinulta vihjeitä vaikkapa kommenttikenttään siitä, miten juuri sinä haluaisit tulla kohdatuksi nyt, kun en voi palvella sinua kasvokkain ja samassa tilassa.
Sopiiko sinulle videopuheluvastaanotto vai keskusteletko mieluummin puhelimitse? Entä chat- tai sähköpostivuorovaikutus? Miltä se sinusta tuntuu? Onko sinulla kenties omia hyviä ideoita meidän väliseen asiakaskohtaamiseemme?
Pidetään kiinni toivosta, sillä toivo on se joka pitää meidät kiinni elämässä!
Mitä pimeämpi yö, sitä kauniimpi aamu. Mitä vaarallisempi taistelu sitä loistavampi voitto.
– Z. Topelius
Ota jo nyt yhteyttä - et ole yksin!
Ria Tuomas-Kettunen
www.kiiruhdahitaasti.fi
[email protected]
p. 040 742 8653
13/02/2020
”Avunpyytämisen vaatimus on surullisen usein vain yksi pärjäämispakon uusi muoto. Silloin vastuu työnnetään avuttomuudessaan kärsivälle: Pyydä, niin saat! Sano, niin autetaan! Kerro, jos kaipaat!
Tärkeintä olisi kuitenkin tulla poimituksi juuri silloin, kun sitä ei osaa enää edes pyytää.”
Kolumni: Kun ikuisesti reipas uupuu, kukaan ei huomaa – On väärin luulla, että jokainen pystyy pyytämään apua
Erittäin usein korostetaan avunpyytämisen tärkeyttä. Joskus se on kuitenkin liikaa vaadittu, kirjoittaa Maaret Kallio.
21/11/2019
”Tukiainen on käynyt kuudessa eri terapiassa. Nykyisessä terapiassa hän on viimein alkanut hyväksyä sen, ettei hän koskaan parane täysin masennuksestaan. Tukiainen ei myöskään enää halua salata sairauttaan.
”On vihdoinkin aika tulla masennuskaapista ulos. Tähän saakka vain perheeni ja muutama esimies on tiennyt sairaudestani. Olen hävennyt ja pitänyt tätä heikkoutena. Vaimoni on onneksi ollut hieno tuki ja turva kaikki nämä vuodet.””
”Pystyn hymyilemään, vaikka olen romahduspisteessä” – Neljän lapsen isä Mika Tukiainen sairastaa masennusta ja pitää perheen arjen pyörimässä
Mika Tukiaisen elämässä on m***a hyvää asiaa, kiinnostava työ, neljä lasta ja vaimo. On myös yksi paha. Se on masennus, joka on seurannut häntä 25 vuotta. Miten hän selviää sen kanssa?
06/11/2019
Kolumni: Ympärillämme on valtavasti ihmisiä, joita vaivaa näkymätön kipu: Katso lempeästi häntä, joka on surun haavoittama
Siinä missä jalkaleikkauksen jälkeen voi sujuvasti palata ontuen muiden joukkoon, ei toipilas mieli suinkaan välity aina päällepäin.
05/11/2019
"Päätöksen jälkeen kohtasin kauhistuksen: Miten arki pitäisi rakentaa, jotta se alkaa tuntua tasapainoiselta ja hyvältä? Kun kukaan tai mikään ei määrää arkeni sisältöä, millaiseksi sen rakennan? Kun kukaan ei kerro, mitä minun pitää tehdä, kuinka paljon ja missä ajassa – miten toimin arkeni arkkitehtuurina? Kuinka kamalaa on ottaa itse vastuu siitä, millaiseksi oman elämänsä ja arkensa rakentaa! Sen lisäksi, että kohtaa oman sisäisen kriitikkonsa, saattaa joutua kohtaamaan ”normaalin” arjen eläjät ja heidän ihmetyksensä."
Myöhemmin kaipaat juuri sitä, mistä nyt haluat niin kovasti pois
Arki on kuin ovimatto, joka on välissä matkalla "oikeaan" elämään. Välillä se vaan tuntuu tosi pitkältä matolta, joka ei meinaa millään päättyä.