Mikä on verkkosivusto?

Rakkaudella Sinulle

Etusivu
Suomi
Hämeenlinna
Rakkaudella Sinulle

Kohteen Rakkaudella Sinulle, Hämeenlinna yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset.

Haastava lapsuuden kasvuympäristö uupumuksen taustalla.
📍Yksilö- ja parivastaanotto | lähi & etä
👇Ajanvaraus: valitettavasti kaikki ajat tällä hetkellä varattuna
👉rakkaudella-sinulle.mykajabi.com/linkkipuu

10/09/2026

Muun muassa tältä se toistuva yhteydetyömyys ja krooninen yksin jääminen tunnetasolla ja arkisena kokemuksena näyttää lapsen maailmassa.

Toistuva yhteydettömyys tarkoittaa lapsen elämässä sitä, ettei hän saa omille tunteilleen riittävästi peilusta ja yhteissäätelyä vanhemmaltaan.

Vanhempi hätääntyy itse lapsen tunnereaktioista, vetäytyy, loukkaantuu, syyllistää, suuttuu tai tipahtaa lapsen kanssa samaan tunnetilaan. Lapsi joutuu rauhoittamaan itsensä ja usein myös vanhempansa.

Ja kun tämä ok toistuvaa, lapsi jää tunnetasolla jatkuvasti yksin. Hän oppii piilottamaan tunteensa, pienentämään tarpeitaan ja seuraamaan tarkasti vanhemman tunnetilaa. Eli kasvaa yhteydetyömyyden tilaan itsensä kanssa.

Tervetuloa seuraamaan tiliä Kaisa Arola | Terapia & coaching (tunne- & keholähtöinen)
jossa jään ajatuksia uupumuksesta toipumiseen kehityksellisen trauman näkökulmasta.

03/09/2026

Jos haluat kommentoi alle ❤, niin lähetän sulle maksuttoman otteen työkirjastani:
"Voiko kehosi luottaa siihen, että sitä kuunnellaan".

Saat 8-sivuisen PDF -oppaan, jossa pääset pysähtymään omien rajojesi äärelle sekä tutkimaan harjoitusten avulla sitä, missä kohtaa joustat ehkä liikaa, mukaudut liikaa tai kadota yhteyden omiin tarpeisiisi.

27/08/2026

Meissä voi olla samaan aikaan m***a puolta, jotka haluavat keskenään eri asioita.

Yksi osa haluaa muutosta, toinen pitää kiinni tutusta. Yksi haluaa nauttia elämästä, toinen pelkää, että aika loppuu tai jotakin tärkeää jää tekemättä.

Sisäinen ristiriita ei tarkoita, ettet tuntisi itseäsi tai osaisi tehdä päätöksiä. Eri puolet sinussa yrittävät vain pitää huolta erilaisista tarpeista.

Usein yritämme ratkaista ristiriidan ajattelemalla lisää, tekemällä plus- ja miinuslistoja ja etsimällä varmasti oikeaa vastausta. Joskus se vain kiristää sisäistä solmua.

Entä jos sinun ei tarvitsisikaan ratkaista konfliktia heti mielellä?

Mitä jo voisit ensin antaa tilaa eri puolille itsessäsi ja tuoda ristiriitaan resurssia kehon kautta.

Ajattele lasia, jossa on sameaa vettä. Sen sijaan, että yrittäisit poimia vedestä jokaisen likahipun, voit kaataa lasiin puhdasta vettä. Kun sitä tulee riittävästi, vesi alkaa itsestään kirkastua.

Samalla tavalla pelkoa tai ristiriitaa ei tarvitse poistaa. Voit tuoda niiden rinnalle turvaa, vakautta ja luottamusta monella tasolla. Ja keho sekä aistit ovat usein unohdettu ja hukattu resurssi.

Haluatko tutkia kehosi ja hermoston viestejä tarkemmin?

Jätä alle sydän, niin lähetän sähköpostiisi maksuttoman 10-sivuisen otteen työkirjastani:

Voiko kehosi luottaa siihen, että sitä kuunnellaan?

Tervetuloa myös seuraamaan tiliä Kaisa Arola | Terapia & coaching (tunne- & keholähtöinen)

21/08/2026

Tuttua?

Kommentoi alle ❤, niin lähetän sulle maksuttoman otteen työkirjastani:
"Voiko kehosi luottaa siihen, että sitä kuunnellaan".

Saat 8-sivuisen PDF-oppaan, jossa pääset pysähtymään omien rajojesi äärelle sekä tutkimaan harjoitusten ja ajatusten avulla sitä, missä kohtaa ehkä joustat itsesi yli, mukaudut liikaa tai kadotat yhteyttä omiin tarpeisiisi.

06/08/2026

Parisuhteen ristiriitatilanteessa emme useinkaan kohtaa vain sitä, mitä tapahtuu juuri nyt.

Kohtaamme usein samalla oman historiamme, ydinpelkomme ja kaikki ne aiemmat kokemukset, jotka ovat opettaneet meille, mitä vaikeissa tapahtuu ja miten vaikeissa hetkissä selvitään.

Yksi alkaa puhua kovempaa tai huutaa, jotta tulisi kuulluksi.

Toinen vetäytyy, jotta tilanne ei muuttuisi vielä vaarallisemmaksi.

Yksi vaatii vastausta heti.

Toinen tarvitsee etäisyyttä pystyäkseen rauhoittumaan.

Molemmat yrittävät saada yhteyttä ja kuulluksi tulemisen kokemusta takaisin, m***a keinot voivat osua juuri toisen herkimpään kohtaan. Näin syntyy ikuisuuskehä, jossa kummankin suojautuminen ruokkii toisen suojautumista.

Siksi parisuhteen vaikeissa hetkissä tarvitsemme ymmärrystä siitä, mitä meissä alkaa tapahtua silloin, kun yhteys tuntuu olevan uhattuna.

Suojautuminen ei tee sinusta pahaa, se on inhimillistä ja automaattinen reaktio.

M***a aikuisena sinulla on vastuu alkaa tunnistaa, millä tavalla oma suojautumisesi vaikuttaa dynamiikkaan välillänne.

Usein yhteys alkaa palautua, kun uskallamme näyttää suojan alta jotakin aidompaa.
"En halua riidellä ja taistella sinua vastaan.
M***a pelkään, etten tule kuuluisi ja minun yli kävellään taas. "

Syksyn aikana julkaisen pariskunnille itsenäiseen tahtiin käytävän verkkovalmennuksen: Mitä meille oikein tapahtuu?

Tervetuloa seuraamaan tiliä Kaisa Arola | Terapia & coaching (tunne- & keholähtöinen)

04/08/2026

Kaikki hyväksi tarkoitetut neuvot eivät sovi kaikkiin elämäntilanteisiin.

Monen tekee mieli sanoa, että suola tekee ruoasta paremman makuista.

Paitsi silloin, kun olet tekemässä makeaa leivosta.
Silloin tarvitset enemmän sokeria ja suolaa vain ripauksen.

Sama pätee ihmisyyteen.

Lue karusellista koko ajatus.

31/07/2026

Emotionaalinen laiminlyönti ei tarkoita sitä, että vanhempi olisi jatkuvasti ja näkyvästi kylmä, poissaoleva tai tahallisesti vahingoittava.

Jokainen hyväkin vanhempi väsyy, hermostuu, toimii epäreilusti, sulkeutuu ja epäonnistuu välillä kohtaamaan lapsensa. Yksittäinen epäonnistuminen ei vielä tee vanhemmasta emotionaalisesti laiminlyövää.

Merkityksellisempää on se, mitä tapahtuu toistuvasti!

Jääkö lapsi toistuvasti yksin tunteidensa kanssa?
Jääkö hänen kokemuksensa tunnistamatta?
Oppiiko hän, että omat tunteet ja tarpeet niiden takana ovat liikaa, hankalia tai vähemmän tärkeitä kuin muiden?

Emotionaalinen laiminlyönti siirtyy helposti sukupolvelta toiselle juuri siksi, että se on usein niin näkymätöntä. Vanhempi ei välttämättä itsekään ole koskaan saanut kokemusta siitä, että hänen tunteitaan ja tarpeitaan huomataan, sanoitetaan ja kannatellaan.

Siksi tarkoitus ei ole syyttää vanhempia, m***a olla rehellisiä sille mitä jäi saamatta. Ja lapsen näkökulmasta se on aina surullista.

Tarkoitus on siis tehdä näkyväksi itselle se, mikä on jäänyt aikanaan näkymättömäksi. Kun alamme tunnistaa omia vaillejäämisiä, meillä on parempi mahdollisuus pysähtyä, ottaa vastuuta, korjata yhteyttä ja opetella vähitellen uudenlaista tapaa olla lapsen rinnalla. Ja vitsit se on kovaa puuhaa. Antaa omalle lapselle sitä, mitä itse ei koskaan saanut kokea. Eli opetella siinä samalla itsekin ja käsitellä samalla omaa surua omasta lapsuudesta ja menetetystä tuesta.

Riittävän hyvä vanhemmuus ei ole siis mikään täydellinen suoritus, eikä se tarkoita sitä etteikö omalla lapsella voisi olla/tulla omia kasvuhaasteita/vaikeuksia. Riittävän hyvä vanhemmuus on sitä, että yhteyteen palataan yhä uudelleen ja, että aikuinen kantaa vastuun tästä yhteydestä ja itsestään.

Tervetuloa seuraamaan tiliä.

23/07/2026

Emotionaalinen laiminlyönti ei aina jätä muistoa siitä, mitä tapahtui. Usein sen jälki syntyy siitä, mitä jäi tapahtumatta.

Kun tunteitasi ei huomattu, sanoitettu ja kannateltu yhdessä aikuisen kanssa, opit pärjäämään yksin. Aikuisena se voi näkyä kummallisena tyhjyyden kokemuksena, läheisten ihmissuhteiden puuttumisena, koska sinun on vaikea luottaa toisiin, et luota siihen että kukaan aidosti haluaisi sinulle hyvää, tai että kukaan haluaisi olla kanssasi, jos todella tietäisivät millainen olet, ankaruutena ja vaativuutena itseä kohtaan, vaikeutena tunnistaa omia tarpeita tai nojata toiseen jne.

Usein taustalla on vanhempamat jotka ovat itsekkin jääneet tunnetasolla pieniksi. He eivät ole osanneet auttaa sinua rakentamaan yhteyttä omaan sisäiseen maailmaasi, koska heilläkään ei ole ollut sellaista yhteyttä itseensä.

Tämän voi ymmärtää ilman, että samalla ohittaa sen, mitä se merkitsi sinulle.

Saat ymmärtää vanhempiesi rajallisuutta ja silti surra sitä, mitä sinä pienenä lapsena jäit vaille ja miten se haastaa sinua aikuisena.

Sillä lapsen näkökulmasta se on surullista. Joutua kasvamaan liian yksin oman sisäisen maailmansa kanssa.

Osoite

Hämeenlinna

Verkkosivusto

http://instagram.com/rakkaudellasinulle

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Rakkaudella Sinulle julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Haluatko, että koulu on listan kärjessä kategoriassa koulu (Hämeenlinna)?