Calma y Luz - Madre de Día

18/11/2025

09/10/2025

¿Quieres mejorar tu visión de forma natural, sin gafas, lentillas ni operaciones?

Si, ¡Es posible!

Soy Antonia Cascales y yo misma he logrado mejorar practicando Visión Natural

He preparado un taller en el que practicaremos:

🌱yoga ocular
🌱Método Bates
🌱Hábitos Saludables

Ideal para miopía, hipermetropía, astigmatismo, presbicia, fatiga visual y ojo seco

Incluye snack saludable

Es el 18 de octubre de 10:00 a 14:00

En la Escuela de yoga y meditación Oscar Zapater

¡Plazas limitadas!
Descuento por inscripción anticipada
Imparte: Antonia Cascales

Info y reservas:
619387937
[email protected]

¡Me encantará verte!

20/03/2025

En el parque también lo pasamos p**a aunque haya llovido… 🌧️🌧️

16/03/2025

En Calma y Luz nos encanta ver a los trenes pasar… Piiii, piiiiiiii 🚂🚂🚂

02/05/2024

Que lindo pintar… y pintarse!! 🤩🤩

07/04/2024

Que bonita la lluvia!!

En Calma y Luz nos preparamos muy bien y disfrutamos de los días de lluvia.🌧🌧🐸🐸

Ya que no son muchos los que tenemos hay que aprovecharlos a tope…. saltar en los charcos, tocar el agua, respirar el frescor y el olor de la tierra mojada… Una fiesta para los sentidos!!! 🐌🐌

26/12/2023

Manipular, trasvasar… estimular los sentidos. Este tipo de actividades permite a l@s peques concentrarse y relajarse, mientras experimentan con texturas, pesos, sonidos, destreza manual…
En esta ocasión con arroz y lentejas. Añadimos recipientes de distintos materiales y formas, embudos y lo que se nos ocurra y… a jugar!!

18/06/2023

El juego libre en la infancia es fundamental. Es aquello con lo que las criaturas más disfrutan y lo que,según las investigaciones, más ayuda a su correcto desarrollo físico, psicológico y emocional 🏃‍♂️🏃‍♀️❤️

Por si fuera poco ahora conocemos otra ventaja más del juego libre en la infancia, PREVIENE la obesidad.

Marc Schneeberger, neurobiólogo y director de un equipo de investigación en la universidad de Yale dice que el juego desestructurado (o juego libre) ayuda a combatir la obesidad. Da igual si los niños están en movimiento o quietos: en el cerebro ocurren cosas durante el juego libre que previenen la obesidad.

Una razón más para dejarles JUGAR LIBREMENTE!!!

Aquí el enlace al artículo de El País. https://clicks.aweber.com/y/ct/?l=Mj3ie&m=hO2F5u6Hq2huCyk&b=cxtmxx0YVR_UEgNZDGTBfw

17/03/2023

Las piezas de construcción siempre son un acierto, y si son de madera… aportan la calidez de lo natural 🪵🌳

Podéis ver a M., de 18 meses, demostrando gran habilidad para la creación de torres con las piezas😍

Con las construcciones los niñ@s encuentran una gran satisfacción y una sensación de logro que alimenta su autoconfianza y autonomía.

Y si la torre se cae?… pues entonces también sirven para convivir con la inevitable frustración que es parte de la vida… porque hasta las torres más altas han nacido para caerse😉

Y si hay ganas de más…. A construir otra!🛕