Centro Mec

Centro Mec Estudio de Pilates en Vilanova i la Geltrú.
-Pilates Reformer 💪🏽
-Pilates MAT🤸🏽
-Pilates Barre🩰
-Pilates Pre parto🤰🏽
-Hipopresivos 🔥

26/03/2021

¡La cosa va de planchas !
Ha pasado una nueva semana con mucho pilates, llega el fin de semana y toca desconectar un poco y todos sabemos lo mucho que nos ayuda a desconectar una buena clase.
Así que anímate, extiende el MAT y prueba a ver qué sale 😉😉😊👋

22/10/2020

OVERHEAD!!!! 🤗🙈❤️😍 Feliz noche de jueves a todos!








Camina en la armonía.Camina en la belleza.No te quedes en la oscuridad ni en el resplandor,busca el arco iris que se vis...
24/12/2019

Camina en la armonía.Camina en la belleza.No te quedes en la oscuridad ni en el resplandor,busca el arco iris que se vislumbra en el charco, pues cada cosa negativa tiene algo positivo en ella,y al reves.Se prudente en tu elección y en tu intención.Haz caso a tu corazón.Sigue el ritmo de tus sueños.La vida es un bumerán y te devolverá aquello que lanzaste al Universo. Felices fiestas para todos mucha luz y amor!!!!



29/10/2019

Reverse expansion: una serie de ejercicios del manual intermedio y avanzado de reformer pilates. Un ejercicio que pone a prueba tanto nuestra estabilidad lumbopelvica como de la caja torácica para mantener la posición sobre el carro. Además trabajaremos la estabilidad dinamica de l zona escapular en los dos primeros (teardrops) y nos pondremos a prueba con "salute" donde necesitaremos una buena movilidad y estabilidad en nuestros hombros y escápulas.



Ya tenemos lista la nueva sala para seguir brindándote un servicio personalizado y que se ajuste a tus necesidades de 15...
26/10/2019

Ya tenemos lista la nueva sala para seguir brindándote un servicio personalizado y que se ajuste a tus necesidades de 15 a 21h de lunes a viernes, ven a hacer tu clase gratis, te esperamos.

09/08/2019

Y así terminamos la semana, fluyendo con el movimiento y el cuerpo!! Gracias!!!!

09/08/2019

Así de flexibles y fluyendo con el movimiento despedimos la semana!!!!Gracias!!!

11/02/2019

Mañanas :
Mat: martes y jueves 9:30hs.
Reformer: martes y jueves 10:30hs.
TARDES: de 15 a 21hs.

PRIMER SESIÓN GRATUITA!!!!!
656360181 /931195624

Emilia Ferraris

Nuestro intención y compromiso es la búsqueda del equilibrio entre mente, espíritu, y cuerpo, enfocando cada tratamiento...
29/01/2019

Nuestro intención y compromiso es la búsqueda del equilibrio entre mente, espíritu, y cuerpo, enfocando cada tratamiento de una manera personal y holística.
Ofrecemos una amplia gama de disciplinas, te invitamos a ver la web. www.mecpilates.com
No dudes en consultar lo que necesites.

Emilia Ferraris

@ Vilanova i la Geltru

Dirección

Carrer De Bailén 27
Vilanova I La Geltru
08800

Página web

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