La Tribu

La Tribu Criança conscient, anglès vivencial i joc lliure

30/08/2026

De 15 coses que has demanat als teus fills, potser n’han fet 11. Però, quan acaba el dia, el teu cervell acostuma a quedar-se amb les 4 que no han fet.

I és llavors quan apareixen pensaments com «no em fan mai cas», «ho he de repetir tot cent vegades» o
«no m’escolten», com si aquelles 4 vegades esborressin totes les altres.

Mirar les 11 no significa ignorar les 4 ni deixar de posar límits. Significa reconèixer també tot allò que sí que està funcionant. ✨

Avui, abans de pensar que no et fan cas, compta també les vegades que sí. 😊

No només hi ha dues opcions: marxar o quedar-te i conformar-te.Quan portes temps esperant que l’altre canviï, és fàcil s...
29/08/2026

No només hi ha dues opcions: marxar o quedar-te i conformar-te.

Quan portes temps esperant que l’altre canviï, és fàcil sentir que no pots fer res: fins que tingui més iniciativa, s’impliqui més o s’adoni del que necessites…

Però recuperar la relació no comença convencent l’altre. Comença recuperant el teu marge d’acció.

No perquè tota la responsabilitat sigui teva, sinó perquè començar per tu et permet deixar d’esperar i començar a generar petits canvis reals. 💛

Molt aviat t’explicarem què trobaràs dins del programa Tornar a Ser Nosaltres i com pots formar-ne part.

👀 Estigues atent/a a les nostres xarxes socials.

28/08/2026

Al dir «sempre esteu igual», sense voler enviem als nostres fills un missatge sobre com és la seva relació, que potser no ens interessa potenciar.

📣 Potser tenen enganxades, però això no té perquè definir tot el seu vincle.

"Ara us està costant entendre-us" deixa espai per reconèixer que hi ha un problema, sense problematitzar la relació sencera.

Si ho dius, no pateixis: ni t'estàs carregant la relació per sempre, ni estàs causant un dany irreparable, no és això el que pretenc dir.

Però si el proper cop que ho estàs a punt de dir te'n recordes d'aquest missatge, et convido a parar un moment i emprovar-te una frase diferent, a veure com t'hi sents 🥰

A tu et surt sovint el "sempre esteu igual"?

25/08/2026

Una relació de parella no sempre es trenca d’un dia per l’altre. Sovint es va apagant a poc a poc.

Amb els fills tenim cada cop més interioritzat que cal buscar eines, revisar-nos i cuidar el vincle. En canvi, encara esperem que la relació de parella funcioni sola.

Però la parella també necessita mirada, temps, eines i cura. No cal esperar que la distància sigui tan gran que ja no sapiguem com tornar-nos a trobar.

Tant de bo aprenguem a cuidar-nos a temps. 🌿

Què podríeu fer avui per nodrir una mica la vostra relació? 🥰

Avui fa 7 anys que vam obrir les portes de La Tribu per primera vegada.I ho celebrem amb un canvi que teníem moltes gane...
20/08/2026

Avui fa 7 anys que vam obrir les portes de La Tribu per primera vegada.

I ho celebrem amb un canvi que teníem moltes ganes de fer!

Tornem amb les piles carregades, amb moltíssimes ganes de contribuir i amb noves propostes que s'han estat coent a foc lent durant els darrers anys.

La nova imatge no canvia l'essència de La Tribu. Reflecteix l'evolució que s'ha anat donant al llarg d'aquests anys.

Si portes temps aquí, potser saps de què parlo. Si acabes d'arribar, benvingut/da al lloc on parlem de tot allò que fa que casa nostra sigui el nostre lloc preferit al món ❤️🙌

Quan esdevenim mares i pares, cadascú viu una revolució a títol individual.I també la viu la relació de parella.Però cad...
20/05/2026

Quan esdevenim mares i pares, cadascú viu una revolució a títol individual.

I també la viu la relació de parella.

Però cadascú, a títol individual, pot triar posar l’esforç, l’atenció i la intencionalitat per créixer a nivell personal arran d’aquesta revolució.

I, quan ho fa, també se’n beneficia la parella.

A Tornar a Ser Nosaltres t’acompanyem en aquest procés.

Comenta PARELLA per apuntar-te a la llista d’espera.

18/05/2026

1 idea senzilla però potent, d'aquestes que sonen tan senzilles que són fàcils d'ignorar, però que sovint marquen la diferència entre el
"ho intento però no me'n surto"
i el
"sento que estic avançant i que soc capaç de fer-ho".

Quin és per tu un bon moment per focalitzar-te en mantenir el teu centre?

10/05/2026

Si a vegades no vols llençar una amenaça però quan te n'adones ja has començat... Aquestes són les meves 3 estratègies preferides.

Quina provaràs el proper cop? Deixa 1, 2 o 3 als comentaris 🙌

03/05/2026

I si el problema no és que no ho facis bé…

sinó que això no funciona?

👉 Hi ha una altra manera

Comenta ACCES si vols entrar

Quan crides… funciona. Per això ho fas.I aquí comença el problema.👉 T’explico com sortir-neComenta ACCES i t'enviem tota...
01/05/2026

Quan crides… funciona. Per això ho fas.

I aquí comença el problema.

👉 T’explico com sortir-ne

Comenta ACCES i t'enviem tota la informació

Dirección

Pl Sant Jordi, 5
Valls
43800

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Martes 09:00 - 12:00
14:30 - 19:00
Miércoles 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Jueves 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30
Viernes 09:00 - 12:00
14:30 - 18:30

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Tribu publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría