Alaya Espacio Yoga

01/10/2026

¡Hola a todos! 🧘‍♀️✨
¡Hoy día 1 comenzamos nuevo curso en Alaya Espacio Yoga! 🎉
Te dejamos por aquí los horarios de este curso con todas nuestras actividades (Yoga, Tai Chi, Chi Kung, Mindfulness y más) para que encuentres el momento perfecto para ti.
Alaya es tu espacio para cuidarte, desconectar y encontrar tu equilibrio en Valladolid.
🌐 Visita nuestra web: alayaespacioyoga.com
📍 C/ Rastrojo, 7, Bajo (Zona peatonal)
📱 Reserva tu plaza o consúltanos cualquier duda por privado o al 660 62 93 24.
¡Te esperamos en la esterilla! 🙏✨

21/09/2026

🙏🏻La propuesta de este viaje no es cambiar un “tengo que trabajar” por un “tengo que descansar”, porque esto sería otra exigencia.

🪷La propuesta es explorar qué es lo que aparece cuando no necesito identificarme con lo que hago.

🕉️¿Quién soy cuando dejo de conectar mi productividad con mi valor, y me descargo de la necesidad de demostrar y de justificarme?

⏱️La pausa no frena la vida, la ordena.

🙇🏼‍♀️¿Te permites este viaje?

09/09/2026

09/09/2026

☀️ ¡Vuelve a la esterilla este mes de septiembre en Alaya ☀️
Si estás buscando un espacio para practicar yoga en Valladolid, ¡tenemos el empujón que necesitas! 😉
Disfruta de las diferentes clases de YOGA de este mes de septiembre a un precios muy especiales:

✅ Cuándo: desde el Martes 15 a miércoles 30 de Septiembre.
✅ Precio especiales: llámame 660629324
Sin matrículas, sin líos. Solo ven, respira y fluye en un espacio cuidado y con aforo limitado.
📍 Lugar: Alaya Yoga (C/ Rastrojo 7 en Huerta del Rey, Valladolid).
¡Plazas limitadas! Reserva tu sitio e o por WhatsApp:
📲 660 62 93 24
¡Namasté! 🌿

04/09/2026

En Alaya Espacio Yoga seguimos en movimiento este septiembre! 🌿✨Si quieres probar una clase de Vinyasa y conocer un espacio diseñado para la calma y el equilibrio, te invitamos a unirte a nuestras clases de prueba los días 17 o 24 de Septiembre por solo 10€. 🧘‍♀️Abrimos grupo de manera oficial en Octubre, así que esta es la oportunidad perfecta para conocer la sala, sentir el ritmo de la práctica y formar parte de nuestra comunidad.📍 Dónde estamos:C/ Rastrojo 7, bajo. Huerta del Rey (Valladolid) 📲 Información y reservas:WhatsApp: 660 629 324

31/08/2026

☀️ ¡Vuelve a la esterilla este septiembre en Alaya por solo 5€! ☀️
Si estás buscando un espacio para practicar yoga en Valladolid, ¡tenemos el empujón que necesitas! 😉
Disfruta de una clase de YOGA un MARTES de este mes de septiembre a un precio muy especial:

✅ Cuándo: Martes de Septiembre.
✅ Horario: De 20:15h a 21:45h.
✅ Precio especial: 5€ por una clase en Septiembre.
Sin matrículas, sin líos. Solo ven, respira y fluye en un espacio cuidado y con aforo limitado.
📍 Lugar: Alaya Yoga (C/ Rastrojo 7 en Huerta del Rey, Valladolid).
¡Plazas limitadas! Reserva tu sitio contactando por DM 📩 o por WhatsApp:
📲 660 62 93 24
¡Namasté! 🌿

23/06/2026

⏰La pausa no frena la vida, la ordena.
🙇🏼‍♀️Descansar no es un lujo que puedo permitirme sólo cuando estoy exhaust@.
Es una necesidad vital, y hoy en día es también un acto de rebeldía.
✨Yoga Nidra explora las fronteras entre el sueño y la vigilia. En este viaje nos sumergiremos en la temporada estival desde la reconexión con nuestro Ser más profundo, para crecer en consciencia y replantear prioridades y proyectos en atenta escucha a nuestro centro.
🙏🏻Esta práctica es un potente compromiso contigo mism@, un gesto de amabilidad y autocuidado, que se dirige al Ser y lo empodera.
📌 En Alaya Espacio Yoga, tienes una cita contigo mism@. A través de esta práctica, creamos las condiciones para que emerja la serenidad que habita en ti, que necesita alimento, y que a través de diferentes síntomas, está reclamando su lugar.

02/06/2026

En Alaya Espacio Yoga te acompañamos a empezar junio con calma y energía. Respira profundo, estira el cuerpo y deja que la práctica te prepare para los días más largos y luminosos.

19/05/2026

Regálate un momento de silencio y movimiento consciente. En Alaya Espacio Yoga trabajamos posturas suaves y atención plena para mejorar tu bienestar físico y emocional en cada práctica.

13/05/2026

En Alaya Espacio Yoga te invitamos a respirar profundo, soltar tensiones y reconectar contigo. Sesiones de yoga para equilibrar cuerpo y mente y afrontar el día con calma y energía renovada.