Mundosport

04/01/2016

El poder del tren inferior

27/10/2015

Os dejamos con la noticia de ayer en la que los expertos de la Organización Mundial de la Salud considera la carne procesada (hamburguesa, embutidos, etc.) como "carcirógeno para los humanos " después de revisar multitud de estudios sobre el tema. En el caso de las carnes rojas, aseguran que los indicios son "limitados". http://elpais.com/elpais/2015/10/26/ciencia/1445860172_826634.html

Salchichas, hamburguesas y otros productos cárnicos procesados son carcinógenos para humanos , dice la agencia sanitaria. La carne roja es probablemente carcinógena .

15/05/2015

Hoy en mil maneras de morir...
#345 Muerte por press de banca:
https://www.youtube.com/watch?t=19&v=y1zB-Bu6V44

For licensing inquiries please contact licensing[at]jukinmedia.com

22/03/2015

Os dejamos con esta rutina de nuestros compañeros de MundoFitness para trabajar de forma intensa y aumentar el consumo de grasas.
http://www.mundofitness.es/blog/circuito-full-body-avanzado-5-movimientos/ #.VQ8SQvmG8zM

Rutina full body ideada con el fin de quemar grasa, desafiar el ritmo cardíaco y aumentar el nivel de condición física de manera rápida e intensa.

12/01/2015

18/10/2014

Recordad, la técnica es muy importante... ¡Buen fin de semana!
https://www.youtube.com/watch?v=oTHn3Ri9bjA

This isn't my my compilation, but I couldn't find it on Youtube so I thought I'd upload it and share it with the world. Here is a link to the song http://you...

11/06/2014

Guía para evitar errores en la sentadilla!

Guía para evitar errores en la sentadilla

31/05/2014

Conoce los riesgos y beneficios de la suplementación protéica. Estos suplementos han de tomarse siempre bajo la supervisión de un especialista: http://www.runandwalk.net/articulo/entrenamiento/beneficios-y-riesgos-hora-consumir-suplementos-proteinicos/20140127172335005744.html #.U4msqmmb7_I.facebook

La mayoría de los deportistas, especialmente los no profesionales, desconocen la utilidad y los efectos de los suplementos proteínicos. Tres especialistas en nutrición analizan las ventajas y riesgos de estos productos complementarios de la alimentación.

20/05/2014

Los primeros cambios en los niveles de fuerza cuando empezamos a entrenar se deben a procesos neurales.