24/06/2026
Toda una vida unidos🙌🙌
Hemos creado una familia maravillosa!!♥️♥️♥️
Gracias a todos por acompañarnos en este fascinante viaje👏👏👏👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂
📸 💕
18/06/2026
*Joseph Pilates* ejecutando una extensión profunda sobre uno de sus grandes inventos.
Joseph Pilates está tumbado sobre la superficie curva de lo que parece ser una de las variantes tempranas o un prototipo de barril acoplado a una plataforma (evolución del *Spine Corrector* o *Small Barrell*)
Se aprecian claramente las imperfecciones del uso, el tapizado de la época y la estructura de madera ma**za, lo que refleja el carácter puramente artesanal de los aparatos que él mismo diseñaba y construía en su estudio.
Joe demuestra una flexibilidad y una fuerza de extensión torácica impecables para su edad. Su cabeza está relajada hacia atrás, abriendo completamente la línea anterior del cuerpo (pecho y flexores de cadera).
A pesar de la profunda extensión hacia atrás, se intuye el control y la oposición desde el centro. Sus piernas están completamente estiradas, firmes y alargadas en diagonal hacia el suelo, manteniendo una línea de energía continua desde los pies hasta la cabeza.
Fiel a su estilo icónico, viste únicamente sus habituales pantalones cortos negros de gimnasia (su "uniforme" clásico para entrenar y enseñar), lo que permitía observar con total claridad la alineación ósea y la activación muscular.
Es una imagen magnífica que sirve como testimonio de la precisión, la fuerza y la salud de la columna que él mismo predicaba.
06/07/2026