Adriana Laborda Orte

Con muchísima alegría os comparto las actividades de los próximos meses 😍:

🌺 Seguimos con los GRUPOS SEMANALES de BIODANZA

🍀 Lunes de 19 a 21h, grupo de iniciación- intermedio.

🍀Martes de 19:15 a 21:15, grupo de profundización. Cofacilitado con .biodanza

🌺 TALLERES
Este año únicamente voy a facilitar 2 talleres

🍀 El Árbol de los Deseos, del 4 al 6 de abril, junto a en

🍀 Se*ualidad y Autoestima, el 31 de mayo, junto a en

🌺 BIOVACACIONES a México, Riviera Maya y Oaxaca
Del 30 de agosto al 8 de septiembre. (Mitad de las plazas completas)

Todo una delicia! 😍
Espacios cuidados, transformadores y enriquecidos.
Y estoy feliz de trabajar con personas tan bonitas 💖.

Pídeme información de lo que quieras 👇

¿Dónde nos vemos? 🥰🫂

Te abrazo con mucho amor!
Adri

Y aquí lo tenéis en carrusel 😍

🌳El Árbol de los Deseos🌳

Mi querida Inma y yo estamos preparando con todo nuestro amor este taller que es de las experiencias más transformadoras que yo he vivido en mi proceso en Biodanza 😍💖.

He hecho como participante este taller unas 4 veces y todas han sido muy reveladoras.
DANZAR los DESEOS es ENTRAR en RESONANCIA con la FUERZA PROPULSORA PARA PASAR a la ACCIÓN!

✨️ ¿Qué deseas en lo más profundo de tu ser?
Saber lo que deseamos en la vida es parte de nuestra identidad.
Es el momento de reconocer, sentir y crear aquello que quieres vivir. Ven a nutrir tus raíces y desplegar tus alas 🌱🦋.
Una vida conectada con los deseos es una vida con sentido ❤️.

📆 Fechas: 4, 5 y 6 de abril

🌿 Lugar: Mas de Noguera (Castellón)

🌱 Precio: 290€ pronto pago (hasta el 28 de febrero). Todo incluido.
Después 320€.
Se requiere una seña de 150€ para reservar la plaza. El resto se abonará el día del taller.

💫 Si tienes experiencia en Biodanza te invitamos a que te unas a esta maravillosa experiencia! 🫂

Con mucho amor ❤️
y .psicocreativa

En estas fotos hay mucha belleza y mucha historia 😍❤️.
Y hay algo en común: el ABRAZO 🫂.

Más allá de todos los beneficios que tiene abrazarse y que ahora la neurociencia lo recomienda y hay muchos estudios al respecto 🙏, sobre todo yo quiero resaltar que nos hace la existencia más agradable, abrazarnos nos hace más felices! Es así de simple 😍
¿Qué te pasa cuando das y recibes un abrazo deseado? ¿Cómo te sientes?
Yo me siento en casa, en hogar, en un espacio seguro, siento pertenencia, siento el placer de cuidar y sentirme cuidada y recogida, me sale la sonrisa, mi respiración se acompasa con la de la otra persona. Woww eso es medicinal!💖 Si eso no es felicidad, qué lo es? 😅

En cada sesión de Biodanza, hay un tiempo para abrazarnos. El abrazo es una danza más, la ceremonia de encuentros corazón a corazón 😍❤️.

Ayer fue el día del abrazo y mi deseo es que todos los días sea el Día del Abrazo! 🫂
Y así, de verdad que cambia el mundo ❤️.

Con amor
Adriana







📷 De y

Hola!

Hoy te abro mi corazón y te cuento una anécdota del finde que ha sido super reveladora para mí 💖.

El lunes hablaba en la newsletter entre otras cosas de la diferencia de GUIARNOS por el DESEO o por el DEBER SER O EL MIEDO.
Y este finde he tenido una vivencia en la que me he podido guiar por el deseo, y wow, qué diferencia!! 😍🙌

Este fin de semana fui a un taller interno que organizamos desde la Asociación de Biodanza. Cada año nos regalamos varios talleres y es una pasada nutrirnos así. Además que es precioso compartir con los compis y seguir tejiendo red 🙏🫂.
Yo tenía muchas ganas de ir y, al mismo tiempo, también tenía un cumple muy especial para mi. Y además los findes también me apetece pasar tiempo con mi pareja y mi hijo.
De manera que elegí combinar ambas cosas.

Pude estar el tiempo que quise y compartir al 100% e irme cuando quise 🙌. En otro momento no me hubiera ido. Ojo! O me hubiera ido con culpa, con la sensación de estar perdiéndome algo... ¿Te suena?

¿Hago esto porque es lo que se espera de mi?
¿Hago esto por miedo al rechazo?
¿Hago esto porque debería... tal cosa?
¿Hago esto porque realmente es lo que deseo hacer?

👉 Este es un ejemplo pero el verdadero punto es cuántas veces tomamos las decisiones guiadas por el deseo o por miedo. Y no es lo mismo, para nada.
DESDE DÓNDE hacemos lo que hacemos es muy importante 🙏.

🍀 El DESEO es un GRAN MOTOR DE ACCIÓN y un gran CONECTOR CON TU AUTENTICIDAD. Y es tremendo cómo nos cambia la vida el hecho de movernos por el deseo o movernos por el miedo o el deber ser!!

Y me doy cuenta de que cada vez más mis decisiones las tomo guiada por el deseo 🙏.
Y eso es una gran LIBERTAD 💖.
Y no estoy hablando de hacer lo que me da la gana, sino de actuar con la total honestidad y coherencia que puedo 🙏😍.

Qué gusto hacerlo así!

Me encantaría saber desde dónde tomas las decisiones tú, cómo lo vives.
Feliz de leerte 👇.

Con amor
Adri ❤️

📷 Mi amor

Hace tiempo que compruebo que existe otra manera de vivir 🌿, en la que no siempre es necesario experimentar los procesos como crisis vitales. Podemos reducir el drama ✨, trascender esos programas y mecanismos que nos llevan a construir bucles mentales ♾️, y vivir con más ligereza y disfrute 🌈.

Esto no quiere decir que desaparezcan los problemas y conflictos 🌘, sino que cambia tu forma de vivirlos.
¡Y ahí cambia todo! 🌟

Algunos de los cambios que me dio hacer Biodanza han sido construir un diálogo interno más amable 💞 y, de esta manera, aprender a valorarme más 💎 y generar más confianza en mí 🌻. Esto hizo que dejara de enredarme tanto con pensamientos catastróficos 🌪️ y que saliera de esos bucles mentales ♾️.

Si tienes el deseo de vivir la vida con mayor disfrute 🌼, con más ligereza 🦋, y fortalecer la confianza en ti 💫, te espero en los grupos 🌟, que son tribus preciosas y espacios seguros de transformación 💚.

¿Qué deseas tú? 🌸

Con amor,
Adriana 💖

¡¡Sorteo!!
Porque si. Porque empieza un nuevo año y me apetece hacer este regalo y compartir un trocito de las cosas que hago y amo hacer 😍

¿Qué se sortea?
Una de estas opciones, tú eliges cuál:
• Un mes de Biodanza
• Una sesión de acompañamiento psicológico conmigo (puede ser online o presencial en Valencia).

Pasos a seguir 👇
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Puedes participar hasta el sábado 18. El domingo 19 haré el sorteo y avisaré a la persona ganadora.
Mucha suerte! 🤞