17/12/2024
BIORISA
11 ENERO 12:00h-14:00h
LA PINA SUBMARINA C/Salvador Almenar 3, BENIMACLET (VALENCIA)
Bienvenides a BIORISA (taller de risoterapia), un espacio donde la alegría y el juego se convierten en la prioridad para el bienestar emocional.
En este viaje, exploraremos los beneficios terapéuticos de la risa y descubriremos cómo puede transformar positivamente nuestras vidas.
OBJETIVOS
1. Potenciar la presencia y el bienestar emocional a través de la risa.
2. Reducir el estrés y tensiones mediante actividades lúdicas.
3. Mejorar la salud física estimulando la liberación de endorfinas.
4. Fortalecer la conexión social y el sentido de comunidad.
5. Estimular la creatividad y la expresión individual.
METODOLOGÍA
- Ejercicios de respiración y relajación. - Juegos y actividades diseñadas para provocar la risa.
- Reflexiones compartidas sobre la experiencia.
- Espacios para expresar emociones y conectar con las demás personas.
¡Que comience la aventura hacia la alegría y el bienestar!
¡¡LA VIDA RIENDO SE VIVE MEJOR!!!