Yuguana

Que tots siguem sabedors de la unitat que existeix amagada darrera de tota pluralitat, i experiencem-la com a tal.
⠀
T'espero el proper diumenge 22!
No et perdis aquesta oportunitat d'ajudar, gaudir de la pràctica i experimentar la unitat.
⠀
Porta la teva estoreta i la teva bona intenció! 🙏🏻
⠀
Comparteix-lo amb els teus amics i familiars!🙏🏻
⠀
22 de Maig a les 9.00.
Passeig de Ribera
Tortosa.
⠀
Aquest event es realitza amb la col.laboració de l'Ajuntament de Tortosa

RESPIREM PER UCRAÏNA.
ACTE BENÈFIC A FAVOR D’UCRAÏNA 🇺🇦🙏🏻
⠀
Pots apuntar-te a la classe de ioga que tindrà lloc a Tortosa,
22 de Maig a les 9.00.
Passeig de Ribera.
⠀
Podeu fer la vostra aportació mitjançant bizum 15€.
Tots els diners recaptats aniran íntegrament a Ucraïna.
⠀
Unim esforços!! 🙏🏻
No et quedis a casa!
⠀






castella

No sabem què fer?…
No sabem què dir?…
Però tenim la certesa que alguna cosa cal dir i fer?
⠀
Què puc fer jo?
⠀
Pots apuntar-te a la classe de ioga que tindrà lloc a Tortosa, Passeig de Ribera.
22 de Maig a les 9.00.
La donació minima serà de 15€.
Tot I què no es obligat fer la classe. Es tracta d’ajudar els ucraïnesos en la seva lluita per la vida.
⠀
Tots els diners recaptats aniran íntegrament a Ucraïna.
⠀
Per tenir més informació contacteu amb mi 🙏🏻
⠀




play

SHOULDER AND THORACIC MOBILITY DRILLS
with blocks 🧱or … without.
⠀
Outfit

Simple morning flow with 🌀
⠀
Improve thoracic mobility, in extension, flexion, lateral flexion.
I pay a lot of attention to this part of my body as it’s the most rigid one.
⠀
Outfit


withava