Lau Lykke

Friheds Coach
Med fokus på Svigt, Afhængighed, Mening, Selvværd og grundglæde

20/06/2023

Det vi har brug for er IKKE
-Bedre hjælp
-Flere timer på døgnet
-Mere frihed
-Nye venner
Sagen er den at hvis det svar du er kommet frem til er uden for dig, og ikke inden i…
Så er det det forkerte svar

Det eneste vi har brug for at indse er at vi ikke er i stykker☀️

17/05/2023

Vi opfinder regler og ideer frit fra fantasien og så adlyder vi dem nærmest religiøst, hvis det ikke er fjollede så ved jeg ikke hvad er😅☀️
-

16/05/2023

Alting fungerer bedre efter det er blevet slukket eller genstartede, inklusiv mennesker🌱
-

15/05/2023

Det hvor vi kommer fra, hvilke briller vi har på der afgør vores oplevelse☀️
Omstændigheder ≠ oplevelse🌱
-

14/05/2023

Jeg søgte hjælp og blev coachede af en fantastisk mand, Ulrich Søgård, som hjalp mig med at indse hvordan alle mine problemer er selvopfundet🧠

Jeg havde det skidt med skdit på, når jeg var blandt andre mennesker var det for det meste med kasket på hætte på og når situationen tillod det også musik i ørene, jeg pakkede altid mig selv ind så meget som muligt...

Jeg valgte coaching fordi jeg kunne mærke at det var det rigtige for mig, det førte til Ulrichs og mit forløb hvor han introduceret en ny forståelse i mit liv, et nyt syn på hvordan sindet fungerer som vendte op og ned på alt🌱

Vi udtrykker alle sammen hvordan vi har det, glade eller kede af det. Nogle mennesker bider negle, nogle slås, nogle tager stoffer og glade mennesker udtrykker det ved at være god ved dyr, spise sundt og anden sund/glad adfærd☀

Så da alle historierne og deprissions tanker faldt væk kom rygestoppet, neglepilleriet helt naturligt til et stop. Efter det blev det virkelig tydeligt for mig at det bedste vi kan gøre for os selv og andre, er at sørge for at være glad😊

Den forståelse jeg lærte om, De 3 Principper, er ligesom motion, motion er godt for alle men ikke nødvendigvis rigtigt for alle. Jeg valgte coaching lærte en masse og blev glad og opfyldt af livet, men hvad der lå før det var at jeg lyttede til mit hjerte🌱

Der findes ikke nogen der har din rigtige vej, som jeg ser der er der kun et råd der gælder alle mennesker, lyt til det svar dit hjerte har til dig. Dit hjerte er på din side altid, legemeget hvor klog og vis du er er dit hjerte visere☀

Hvis du har lyst til at undersøge De 3 Principper har jeg en masse navne jeg varmt kan anbefale, bare send en besked
-Alle kommentare er velkomne-

13/05/2023

Glæde er ikke noget der skal opbygges, fremtivngs eller manipuleres frem med teknikker
Hver mand sit valg, men hvis vi vælger at bygge på et fundament af lort må vi være klar på at hvad end vi vælger at bygge på det, vil blive ustabilt🧠

Sagen er den at vi har det bagvendt, glæde er ikke noget vi skal jagte elle på opdagelse efter. Det er noget vi skal tilbage til, vi har ikke brug for at lære noget som helst, vi skal aflære🌱

Vi blev født glade og ubekymret og på et eller andet tidspunkt overbeviser vi os selv om at det er ikke noget vi er i stand til længere.
Det er utroligt sørgerligt når mennesker giver op på deres egen glæde, især fordi det er simpelt at komme tilbage til den når man ser hvordan det hænger sammen☀

Jeg bagatelliserer på ingen måde det nogen slås med, jeg har selv kæmpet længe det er derfor jeg kan sige at det ikke kræver andet end at slippe det forhold og betydning vi har til vores egne tanker!

Det ikke en strategi eller et hack det er en forståelse der gir os et mere neutralt forhold til vores tanker og et frierere liv☀☀☀

Vær sød og ræk ud, til mig eller hvem som helst, hvis du oplever livet som trist og træls for den lille stemme der nogengange visker om der ikke er mere til det, har ret😊

Det kræver intet fysisk eller matrielt eller at kæmpe dagen lang, livet og glæden er din lige nu og en lille indsigt af gangen kan vi blive i stand til at mærke den varme den medføre🌱

-Tak fordi du læste med, alle kommentare er velkomne-
-

12/05/2023

Det ligemeget hvor meget blåt der er rundt omkring i verden, hvis det eneste vi kan tænke på er rød så er det det eneste vi ser☀️
-

11/05/2023

Det eneste "våben" vi har at slås med er vores tanker, tanker er det eneste der kan skabe konflikt mellem os og verden som vi ser den🤨

Når det så er sagt må jeg tilføje at det er virkelig dårligt som våben, hvad jeg mener er at når vi er i krig med virkeligheden er det Tanker vs. Omstændigheder det en kamp de fleste af os kæmper og resultatet er altid det samme, vi taber...😅

Når jeg deler den pointe, at det er nytteløst at slås med det som er, er der mange der er skeptiske og siger at det er ligesom at give op. Den logik gir bare kun mening når man på et eller andet niveau er overbevist om at man skal kæmpe for at være lykkelig, som om hvis følelsen af stress smerte eller press ikke er der så rykker vi os ikke🧐

Den overbevisning er ikke sand, og i langt de fleste tilfælde det den modsatte effekt og vi bliver mere indeffektive end hvis vi gav os selv lov til at trække vejret🌱

Jeg så det en million gange i forsvaret, når vi fik en opgave ud af det blå og skulle skynde os var det altid de fattede drenge der var klar først. Fumle-hovederne der fløj rundt og "skreg af stress" var så æææææske langsommme på trods af at det var dem der mentalt kæmpede hårdest...😄

Hvad end for en historie der presser og stresser dig så har du friheden til at slippe den, du er ikke afhængig af smerte for at skabe, gøre, opleve det du ønsker☀

-Smid en kommentar-
-

09/05/2023

Jeg har haft en klient som havde dårlig samvittighed over at være glad for sit liv fordi hendes familie ikke var glad for deres🌱

Hun ville være der for sin familie så derfor sørgede hun for, bevidst og ubevidst, ikke at have det for godt.
Jeg kan godt se hvor det kommer fra, og at det udspringer af kærlighed. Men det ændre ikke på at der er noget grundlæggende forkert når vi tænker at vores lidelse på nogen som helst måde kan gavne andre mennesker🧠

Der findes ikke noget smukkere i verden end et menneske der skinner, når menneskelig glæde når et niveau hvor glæden lyser ud af øjne og hud træner det igennem enhver omstændighed, problem, situation og lige ind i vores hjerter☀

Den største gave vi kan gi til dem vi elsker, så er det at være glade i livet og have modet til at dele ud af den glæde😊

Der er så mange mennesker der bøvler og har store problemer i livet med dit og dat, hvor det eneste de har brug for er noget lys, det lys der kommer ud af mennesker når de har det godt

At turde at dele sit lys med andre er den største og mest effektive gave vi kan give andre☀🌱
- Alle kommentare er velkomne -
-

08/05/2023

Jeg er vildt dygtig til at bilde mig selv ind at min logik kan skabe en bedre fremtid end mit hjerte, men det min erfaring gang på gang at det en omgang pladder😅🌱
-

07/05/2023

Børnehave lektie😄
-

06/05/2023

Nøglen til hvad end vi står over for, er ikke viden🌱

Lige meget hvad vi bøvler med i livet vil der altid være en million forskellige holdninger, tricks, fiduser og teknikker som andre vil anbefale os mange gange fordi de tricks og fiduser virkede for personen der anbefalede dem...🤨

Men uanset hvad vi står over for har vi ikke brug for andres viden, vi har brug for visdom og det er ikke noget der kan downloades, købes eller lejes😅

Det heldigvis ikke noget problem for vi blev alle født med den samme visdom, den kommer til udtryk på forskellige måder men er fundementalt den samme. Det eneste vi behøver er derfor at lytte, vores visdom skal nok tage sig af os og fortælle os når det er tid til at samle viden, når det er tid til at handle, når det er tid til at reflektere osv...☀

Helt simpelt er forskllen mellem viden og visdom at visdom kommer indefra og viden udefra, det er umuligt at vores liv ikke bliver rigere når vi begynder at søge svar inde fra os selv😊
-

Dirección

Avenida Isabel Manoja
Torremolinos

Teléfono

+4522776581

Página web

https://laulykke-6362872e8c1337362dc1e5c8.brick.site/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lau Lykke publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.