Cristina López #TuImpulso

Cristina López #TuImpulso Graduada en Educación Social y Máster en Coaching e Intervención Estratégica. Experta en Violencia Filioparental.

Pequeñas MUY GRANDES🙌🏻💪❤️🌟
22/05/2023

Pequeñas MUY GRANDES🙌🏻💪❤️🌟

CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL🇪🇸

Cerramos el Campeonato con un más que meritorio puesto número 12. Otro gran resultado para nuestra Escuela en campeonatos de España.

Orgullosos de pertenecer a ese selecto grupo de clubes que representan con orgullo, dignidad y competitividad a Andalucía 🇳🇬 en los campeonatos nacionales 🇪🇸.

GRACIAS A TODOS ESOS FAMILIARES DESPLAZADOS. YA SABÉIS QUE SOIS UNA PARTE IMPRESCINDIBLE PARA NOSOSTROS. MUCHAS GRACIAS!! 😘

El equipo Infantil ha sido esta temporada
🔹SUBCAMPEÓN PROVINCIAL
🔹SUBCAMPEÓN DE ANDALUCÍA 🇳🇬
🔹12 DE ESPAÑA 🇪🇸

NUESTRA MÁS SINCERA ENHORABUENA POR EL SUBCAMPEONATO DE ESPAÑA Y LA GRAN TEMPORADA QUE Club Voleibol Palestra HA REALIZADO A LAS ÓRDENES DE NANDO.

GRAN TRABAJO AMIGO!! 💪





Próxima parada⬇️

🔹CADEBA PROMESAS 🇳🇬
🔹CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE 🇪🇸
🔹CAMPEONATO DE ESPAÑA ALEVÍN 🇪🇸



"LA BASE CÓMO GARANTÍA DE FUTURO 💪🏐🇳🇬🇪🇸"

Tomares, Andalucia, Spain

Eiffage IN MUV Federación Andaluza de Voleibol

Es una alegría comprobar la implicación de los institutos en el desarrollo de los alumnos, no resignándose a simplemente...
03/10/2022

Es una alegría comprobar la implicación de los institutos en el desarrollo de los alumnos, no resignándose a simplemente a cumplir el currículo oficial. Van buscando, cada vez más, herramientas potentes y motivadoras para complementar la formación del estudiante.

Y es un orgullo que cuenten conmigo para ello. Esta semana vuelvo con mucha ilusión al IES Severo Ochoa para impartir el curso de “Técnicas de estudio y transformación del estudiante” al resto de las clases que no lo recibieron en Mayo.

En esta ocasión lo acompañaremos de un Taller de padres que es otra iniciativa fundamental para conseguir implicar a los padres y hacer que lideren este cambio de enfoque de los hijos hacia los estudios.

Los que me conocéis ya sabéis que esta historia la cuento muy a menudo. Creo que es una de los momentos que más me marcó...
18/08/2022

Los que me conocéis ya sabéis que esta historia la cuento muy a menudo. Creo que es una de los momentos que más me marcó y emocionó en mis primeros días como Educadora Social. Recuerdo que aquellas clases siempre las empezaba trabajando diferentes objetivos y siempre las terminaba realizando algún tipo de juego con ellos.

La actividad que planteé ese día consistía en lo siguiente: ¿conocéis en juego de la Jenga? Es un juego que consiste en habilidad física y mental, en el cual los participantes (que pueden ser desde dos en adelante) tienen que retirar los bloques de una torre por turnos y colocarlos en la parte superior, hasta que esta se caiga. La idea era que compartieran y que se ayudaran a decidir qué pieza coger cada uno y que lo hicieran formando equipo. Añadí al juego lo que significó para mí el acto más bonito de compañerismo que jamás hubiera imaginado. Nos teníamos que decir alguna cualidad positiva (no física) de nosotros mismos.

La primera que empezó no dudó mucho al retirar la primera pieza y se definió: BUENA PERSONA.El siguiente retiró su pieza y afirmó sin esperar mucho: BUEN DEPORTISTA. Al tercero le costó algo más pero finalmente dijo: BUEN MÚSICO. La siguiente chica también lo tenía claro y sin dudar, segura de sí misma: POSITIVAEl siguiente turno le tocaba a Miguel (Nombre ficticio, por privacidad). Es el típico chico extrovertido, risueño y siempre participativo. Pero al sacar su pieza se quedó unos instantes mirando al suelo y de repente dijo: YO NO SOY NADA. YO NO SOY BUENO EN NADA. Lo repitió varias veces, pero rápidamente sus compañeros, en especial dos de las chicas, le respondieron muy firmemente que se equivocaba, que ellas sí que veían en él que era un chico con muchísimas cualidades.

Una compi empezó y le dijo que aunque lo conocía de hace poquito, sí se le ocurrían varios ejemplos: buen niño, amable, buena persona, gracioso, simpático y risueño.Su compañera le apoyó y dijo que ella también veía muchas cosas en él y que, aunque a lo mejor no se daba cuenta, los demás veían que era un niño simpático, risueño y sensible..Yo estaba escuchándolos, estaba emocionada y así se lo hice saber a los cuatro. De pronto vi como Miguel se vino abajo y empezó a llorar y nos dijo que no estaba acostumbrado a que le dijeran cosas positivas de él mismo, como las que le había dicho sus compañer@s. Fue en ese momento cuando sin decirnos nada, nos levantamos y nos dimos un SÚPER ABRAZO. Otro de los chicos le dijo: "tienes que creer más en ti, porque eres todo lo que te hemos dicho". Fue un momento que jamás olvidaré y sigo emocionándome cada vez que lo recuerdo.

Después de aquel momento, seguimos la partida con una nueva ronda, empezando la primera de nuevo: Amable, generosa,poderosa,y maravillosa. Continuaron el segundo, el tercero y la cuarta añadiendo cualidades propias con imaginación. Cuando volvió a tocarle a Miguel esta vez sí se dijo: superbueno en matemáticas, cariñoso y diferente a los demás.

La fuerza de los métodos de estudio creativos no radica en que los alumnos me sorprendan a mí con la manera que expresan...
27/05/2022

La fuerza de los métodos de estudio creativos no radica en que los alumnos me sorprendan a mí con la manera que expresan gráficamente su interpretación de los contenidos escolares. La gran potencia está en que ellos mismos son los que se sorprenden con las maravillas que llegan a crear con la imaginación tan ilimitada que tienen. No os podéis imaginar las obras de arte que llegan a hacer casi sin darse cuenta y la ilusión que les hace trabajar de esta manera.
Y precisamente eso es lo que consigue hacer más ameno el estudio y consigue fijar los conocimientos, a base de emociones, de asociación gráfica y visual, pero sobre todo con un medio creado por uno mismo según la manera de imaginar de cada cual.
Los mapas mentales son una herramienta superpotente si se saben realizar correctamente. Pero no son la única herramienta necesaria. El entrenamiento previo de preparación, mentalización, orden, planificación y concentración preparan el terreno para que esa herramienta de memorización tenga un máximo rendimiento.
Esto es lo que hemos trabajado a cabo en estas jornadas segunda y tercera del curso métodos de estudios con l@s chic@s del .

Esta semana he podido comprobarlo a lo grande: 6 clases (150 niños de primero y segundo de secundaria). Se sigue confirm...
14/05/2022

Esta semana he podido comprobarlo a lo grande: 6 clases (150 niños de primero y segundo de secundaria). Se sigue confirmando que a estas edades todavía no son individuos totalmente autónomos. Necesitan una guía, una referencia y que les ayudemos a no perder el rumbo. Pero muchos de ellos no tienen esa referencia en casa y no debemos olvidar que la labor del profesorado es formar, no educar.

El primer día de mi curso es siempre clave para comprobar la respuesta de los alumnos, y siempre acaban sorprendiéndome más a mi de lo que yo intento impactarles a ellos. Contra todos los pronósticos por ser clases de unos 25 alumnos, es sobrecogedor el nivel de atención que prestan cuando empiezo a trabajar con ellos la diferencia entre motivación y compromiso, estados mentales, enfoque, significado y emociones. No son conceptos que estén acostumbrados a manejar, pero están perfectamente preparados para hacerlos suyos y poder evolucionar correctamente en el momento de maduración que tienen.

Voy a trabajar durante cuatro semanas con alumnos del instituto IES Severo Ochoa de San Juan de Aznalfarache, Sevilla. El trabajo de los educadores sociales coordinado con el profesorado es imprescindible en este tramo de edad y especialmente por la mella que ha hecho la reciente pandemia en los adolescentes.
Introducir herramientas de crecimiento personal a estas edades y combinarlas con modernas técnicas de estudio ha demostrado ser un punto de inflexión en la forma de ver y enfrentarse a los estudios de los adolescentes.

En las próximas 4 semanas iré publicando mis conclusiones sobre cada uno de los contenidos impartidos.

¡Buen fin de semana!

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Fusionar las herramientas de la Educación Social e intervención estratégica para trabajar con las familias que vienen a ...
09/04/2022

Fusionar las herramientas de la Educación Social e intervención estratégica para trabajar con las familias que vienen a mi centro es una de mis mayores pasiones y si además aprendo conocimientos nuevos con libros tan interesantes como lo es este, pues es un sueño donde me demuestro cada vez que trabajo con una familia que recuperar la armonía familiar es posible, simplemente hay que tener ganas al cambio.

Cloé Madanes, con un uso frecuente de la paradoja y la metáfora, nos explica la importancia del uso correcto de la jerarquía en las relaciones entre los miembros de la familia.

Sé que dar el primer paso y pedir ayuda es difícil. Por ello te ofrezo 30 minutos de sesión gratuita para que me puedas ...
06/04/2022

Sé que dar el primer paso y pedir ayuda es difícil. Por ello te ofrezo 30 minutos de sesión gratuita para que me puedas conocer y hacerme todas las preguntas que quieras. Estoy aqui para ayudarte.

Sin palabras. Recientemente he estado de viaje por Navarra y encima de la mesa de un bar me encontré este titular de pri...
05/03/2022

Sin palabras. Recientemente he estado de viaje por Navarra y encima de la mesa de un bar me encontré este titular de primera página. Es una realidad con la que nos estamos encontrando en los 2 últimos años debido a las limitaciones sociales y personales a las que nos ha llevado la lucha contra la pandemia, principalmente. No le pasa a todo el mundo, pero el simple hecho de que haya personas a las que pueda pasarle ya es un fracaso social. A nivel tanto público como privado, somos muchos los profesionales que, con métodos muy modernos y ágiles, herramientas sencillas pero potentes y al alcance de cualquiera, trabajamos para devolver la ilusión, la fuerza y la esperanza ante tanto dolor, soledad o simplemente inseguridad.
Pedir ayuda no es una debilidad sino una señal de querer romper con una situación que nos atormenta y es el primer paso para reconstruir la vida que todo el mundo se merece. Como defiende mi maestro Tino Fernández: “El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”. Se puede salir de cualquier situación. Pide ayuda. Ayuda al que lo necesita. Si conoces a alguien que crees que está pasando una etapa difícil en su vida personal, y se está enfocando continuamente en el problema en vez de en las posibles soluciones, no dudes en ayudarle para que despierte su interés real en avanzar y dejar atrás el sufrimiento. Ábrele los ojos para que pida ayuda.❤️🌟⭐️💫

del _problema estratégica

Metas, objetivos, exámenes, pruebas... Diariamente vivimos sometidos a presión, pero ¿cuándo sacamos un hueco para agrad...
01/03/2022

Metas, objetivos, exámenes, pruebas...

Diariamente vivimos sometidos a presión, pero ¿cuándo sacamos un hueco para agradecer, valorar y disfrutar de todo lo que hemos conseguido?

Esto también forma parte del proceso de crecimiento, de aprendizaje, de autoexigencia al que nos sometemos, así que...

VAMOS A RESPIRAR y disfrutar de todo lo que hemos conseguido hasta ahora ⭐️✨🤩.

Os traemos un plan para mañana ❤️🥰🤩Espero que podáis estar acompañándome en este directo que voy a hacer junto a Patrici...
22/02/2022

Os traemos un plan para mañana ❤️🥰🤩

Espero que podáis estar acompañándome en este directo que voy a hacer junto a Patricia de en el que hablaremos principalmente de organización y planificación laboral ✨💫 y podréis preguntar todas vuestras dudas 🥰💫

¿Nos acompañas? Puedes activar un recordatorio para que Instagram te avise en la cuenta atrás que verás en mis historias 🤩

PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN 🗓️Ese es mi secreto, así fue como conseguí superar todas las metas a las que me enfrentaba ...
21/02/2022

PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN 🗓️

Ese es mi secreto, así fue como conseguí superar todas las metas a las que me enfrentaba a la vez que lo compaginaba con todos los demás ámbitos de mi vida diaria.

Os cuento un poco más como lo hago:

✓ Máster planning: Se hace cuando tenemos fechas seguras de exámenes y solo una vez; este lo hacemos a lápiz para poder ir borrando algunas cosas que se irán cambiando según vayamos avanzando en el estudio.

✓ Planning Semanal: lo revisamos todas las semanas para actualizar si es necesario. 🗂️

✓ Planner diario: Se hace todos los días, preferiblemente al final del día para tenerlo preparado al día siguiente 📈


➢ Recuerda la diferencia de cuando el cerebro sabe que tiene que hacer algo a dejarlo para cuando tenemos tiempo o buscar hueco es muy peligroso. El cerebro siempre va a anteponer cualquier cosa a estudiar. Va a intentar sabotearte para que no lo hagas, ofreciéndote alternativas más divertidas y placenteras.

➢ Cuando hacemos y cumplimos algo que tenemos agendado, es como ir regalándole al cerebro mensajitos de superación y al final se convierte en tu amigo y lo mejor de todo en un HÁBITO.

Si aún no lo usas, pruébalo y cuéntame que tal te va :)

💫¡¡Qué ganas tenía de poder anunciaros esta sorpresa!! 🚀Hace una semana os hablaba de que son las creencias limitantes y...
17/02/2022

💫¡¡Qué ganas tenía de poder anunciaros esta sorpresa!! 🚀

Hace una semana os hablaba de que son las creencias limitantes y la importancia de detectarlas y trabajar en ellas para conseguir nuestros objetivos 💪

Ahora tengo la oportunidad de ayudaros a desbloquear esas creencias limitantes 🌟💫

¿Quieres apuntarte? Es muy sencillo.

🚀Las 10 primeras personas que me escriban por mensaje privado podrán disfrutar de una sesión TOTALMENTE GRATIS y ONLINE en la que hablaremos, detectaremos y trabajaremos en las creencias limitantes.

Que ganas de empezar 🌟

Os esperooooo 💫

Dirección

Avenida Del Aljarafe, Edificio Ramcab, Planta 1, Local 14
Tomares
41940

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